Mitos y verdades sobre la lactancia

Sobre el tema de la lactancia, además de seguir siendo por desgracia un acto “polémico” en según qué sitios y ciudades se haga en público, tiene muchas controversias a su alrededor. Hoy, en Bezzia, vamos a revelaros algunos mitos y verdades sobre la lactancia y todo lo que conlleva el darle de amamantar al bebé.

Como en casi todo, a veces se cuentas verdades, medias verdades y absolutas mentiras sobre este tema, y hemos querido responder a todas. Esperamos que gracias a este artículo puedas resolver tus dudas, sino todas, la mayoría, acerca del tema de la lactancia.

Mito vs. verdad sobre el amamantamiento a bebés

En un primer momento pondremos el “mito” que se ha extendido como la pólvora entre las madres de todo el mundo, y a continuación, pondremos la verdad acerca de este mito. Si tienes alguna duda o pregunta, no dudes en dejarla en el apartado de comentarios:

  • Mito: Amamantar al bebé arruinará tu pecho.
  • Verdad: Si dejas de amamantar de forma repentina y de un día para otro, afectará negativamente a la forma de tu pecho. Además, la lactancia materna reduce bastante los riesgos de padecer cáncer de pecho.
  • Mito: Necesitas comer mucho si quieres darle el pecho a tu hijo/a.
  • Verdad: La producción de leche es un proceso completamente hormonal. Cuanto más a menudo un bebé se alimente del pecho de su madre, más leche generará esta.
  • Mito: Si te saltas una toma de lactancia, la leche se puede poner mala.
  • Verdad: Si el bebé se salta una comida, no “ordena” comida para la siguiente toma, porque no ha estimulado la producción de leche del seno.

  • Mito: Necesitas comer alimentos con alto contenido calórico para que la leche esté más buena.
  • Verdad: El cuerpo es el encargado de regular los valores nutricionales de la leche de acuerdo con las necesidades del bebé.
  • Mito: Necesitas tener un horario estricto para amamantar, de lo contrario, tu bebé podría comer demasiado.
  • Verdad: Este hecho es sólo cierto para aquellos bebés que se alimentan únicamente con comida artificial.
  • Mito: Debes darle también agua al bebé que amamantas porque la leche es sólo comida.
  • Verdad: La leche materna consiste en un 88% de agua, por lo que no es necesario darle de beber al bebé mientras se amamanta.
  • Mito: Después de amamantar a tu bebé debes exprimir tu pecho hasta la última gota.
  • Verdad: Tales acciones pueden generar una hiperlactación, ya que al tratar de vaciar el seno estás estimulando la producción de más leche.


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Bebés, Madres

Estudiante de Psicología, monitora educacional y con múltiples aficiones. Una de mis pasiones es la escritura y otra es ver vídeos y leer de todo lo relacionado con la belleza, el maquillaje, tendencias, cosmética, etc... Así que este lugar es perfecto ya que puedo dar rienda suelta a lo que me gusta y mezclar ambas aficiones. Espero poder compartir con vosotros lo que conozco del tema y que seáis vosotros también los que me ayudéis a mí a seguir conociendo cosas sobre esta temática con vuestros comentarios. Gracias por leer Bezzia.

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