Kume uaua: he aha te aha me pehea te mahi

Taha uaua, tohumate

Ko te kume o te uaua, ka kiia hoki ko te uaua o te uaua, ka puta ana ka he taumaha kei roto i te uaua. Ka totoro rawa tenei ka taea te whati i etahi muka uaua, te taura katoa, te uaua ranei i puta mai ai te whara. Ko te momo whara tenei ka kitea whanuitia i roto i nga taakaro takaro, i nga taangata e whakareri ana mo tetahi whakataetae me nga kaiwhakataetae toa.

Heoi, ka raru te tangata i te taumahatanga o te uaua i te wa e porearea ana nga uaua o te tinana. Ano hoki he mea noa kei roto i nga kaumatua, ina koa ki te hunga e mahi ana i nga nekehanga auau me te hunga e raru ana i etahi atu raru uaua penei i te tendinitis Kei te hiahia koe ki te mohio me pehea te kite me te mahi i te kukume uaua? Ka korerotia e matou ki a koe i taua wa.

Tohumate o te uaua kukume

Totoro uaua

Ko te tohu maama o te uaua kukume ko te mauiui nui puta mai i a ia whara, he maha nga wa i te taha o nga hononga o nga ringaringa me nga waewae. Ka puta tenei whara i muri o te whiu, i te wa e oma ana, i muri ranei i te whakangungu whakangungu tino kaha. Hei taapiri ki te mamae nui, ko te tangata e pangia ana e te kukume uaua ka uaua ki te hikoi, te neke ranei i te ringaringa, i te waahi ka whara te whara.

Hei taapiri atu ki te mamae me te uaua ki te neke i te peka i puta mai ai te maikuku o te uaua, tera pea ka kitea he hematoma ki te rohe, he tohu marama kei te pakaru te muka i roto i nga keehi iti rawa atu ranei o te uaua kua pangia i roto i nga keehi tino nui. Ka puta ano hoki pupuhi ana ka mahana hoki te rohe i te toenga o te tinana.

I runga i te momo whara, ka tohatohahia te taumaha kia toru nga tohu:

  • Grado 1. Ko te tohu tuatahi iti ranei, ko te wa ka whara te whara muka totoro totoro engari kaore he pakaru. Kotahi wiki pea te wharanga o tenei whara, he mamae engari he ahua ngawari noa.
  • Grado 2. I tenei wa he whara te whara, he te kino, te ngoikoretanga ranei o nga muka uaua i te uaua ranei. Ko te tikanga, ka kaha te mamae ka roa ake, ka roa pea i waenga i te 1 me te 3 wiki.
  • Kōeke 3. Tuhinga o mua te roimata uaua te uaua ranei o te uaua. He kaha rawa te mamae, he karu, he mumura me te rereketanga o te mahana i te rohe kei reira te whara.

Mena kei te whakaaro koe kua pa atu koe ki tetahi uaua kua kumea, me penei koe kati te korikori tinana ka haere ki nga ratonga hauora wawe tonu. Hei whakatau i te kaha o te whara, me mahi kia kotahi te hihi X, hei taapiri ki nga whakamatautau ka hiahiatia pea e te tohunga i taua waa.

Me pehea te mahi

Totoro uaua

I tenei wa e whara ana ka puta mai nga tohu tuatahi o te kukume o te uaua, me tono tonu te makariri, ma te pehanga makariri, ma te huka ranei. Kaua e karo i nga nekehanga ohorere, kaua hoki e whakahawea ki te mamae. He nui ake pea te whara i te ahua i te tuatahi, mai i nga keehi tino kino, ko te uruparenga o te tinana i te ahua o te mumura ka aukati i a koe mai i te mamae o te pakaru o nga muka, o te uaua ranei.

Ko te maimoatanga o te uaua kukume ka whakawhirinaki ki te kaha o te taua me te tohu o te whara. Ko te tikanga, ko te mea e manakohia ana ko te okiokinga, me te tono ano i te makariri i te rohe i puta ai te kukume uaua. Ka taea hoki e koe te tango i nga anti-inflammatories mo te mamae, ahakoa ma te taakuta e whakarite nga mea e tika ana mo koe kia rite ki nga hiahia.

Ahakoa i roto i nga keehi whara kino rawa atu, ka kii pea te taakuta etahi waahi whakaora tinana hei whakaora i te whara tino ka taea e te manawanui te whakahoki mai i te nekehanga me nga mahi o ia ra. Kia maumahara ma te whara kino o te uaua e whakaora te roa ka roa ake te mamae. Ano hoki, tera pea ka puta etahi atu o nga whara kia rere ke te ahua.


Ko nga korero o te tuhinga e piri ana ki o maatau kaupapa o matatika whakatika. Ki te ripoata i tetahi paatene paato Here.

Hei tuatahi ki te korero

Waiho to korero

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana ki *

*

*

  1. He kawenga mo nga raraunga: Miguel Ángel Gatón
  2. Te kaupapa o te raraunga: Whakahaerehia te SPAM, te whakahaere korero.
  3. Ture: To whakaae
  4. Whakawhitinga korero: Kaore nga korero e tukuna ki nga taha tuatoru engari ma te ture herenga.
  5. Rokiroki raraunga: Paetukutuku e whakahaerehia ana e Occentus Networks (EU)
  6. Tika: I nga wa katoa ka taea e koe te whakaiti, te whakaora me te muku i o korero.