Siltie saldo kartupeļu un vistas salāti ar spinātiem

Siltie saldo kartupeļu un vistas salāti ar spinātiem

Esta ensalada templada de boniato y pollo con espinacas es una de las ensaladas templadas mas sabrosas que hemos preparado en Bezzia. Sastāvdaļu saraksts ir garš bet nebaidies! soli pa solim nevar būt vieglāk. Pēc četrdesmit minūtēm, ja jūs zināt, kā labi organizēt sevi, jums būs tā gatava kalpošanai uz galda.

the silti salāti Tie ir lielisks priekšlikums šajā gada laikā, kad mēs vēlamies ielikt kaut ko vieglu un atsvaidzinošu mutē, bet ne aukstu, vai jūs nepiekrītat? Šajos salātos tie ir saldie kartupeļi un vistas, tie, kas tai piešķir siltu pieskārienu, un vienīgie, kas ir jāgatavo.

Saldos kartupeļus var pagatavot dažādos veidos, tomēr mēs iesakām to darīt tā, kā mēs to darām grauzdēts un aromatizēts ar dažām garšvielām. Saldais un pikantais pieskāriens, ko tas pievienos salātiem, to pārcels citā līmenī. Vai jūs uzdrošināties to sagatavot pie mums?

Sastāvdaļas

Par saldo kartupeli:

  • 1 saldais kartupelis, nomizots un kubiņos sagriezts 2 cm.
  • 1 ēdamkarote neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
  • Sāls un pipari
  • 1 tējkarote paprikas

Vistai:

  • 1/2 vistas krūtiņas kubiņos
  • Sāls un pipari
  • Ķiploku pulveris
  • 1 ēdamkarote olīveļļas

Salātiem:

  • Manzana 1
  • 3 saujas spinātu
  • Daži svaiga siera kubi
  • 12 ķiršu tomāti
  • 1 vārīta ola
  • Īpaši neapstrādāta olīveļļa

Soli pa solim

  1. Ievietojiet saldo kartupeļu kauliņus a trauks cepeškrāsnī. Sezona, pievieno eļļu un papriku un labi samaisa, līdz visi saldo kartupeļu kubi ir iemērcas maisījumā.
  2. Cep cepeškrāsnī, uzkarsētā līdz 220 ° C, un vāra 35 minūtes vai līdz konkursam.
  3. Kamēr, sasmalcinātus spinātus ievieto salātu traukā.
  4. Pievienojiet arī ķiršu tomātus pārgriež uz pusēm, ābolu kubiņos, sasmalcinātu vārītu olu un dažus svaigā siera gabalus.

Siltie saldo kartupeļu un vistas salāti ar spinātiem

  1. Kad saldais kartupelis ir gandrīz gatavs sagatavo vistu. Sāliet un piparus sasmalciniet vistas gabaliņos, garšojiet ar ķiploku pulveri un vāriet uz lielas uguns pannā vai režģī ar ēdamkaroti eļļas līdz zeltaini brūnai.
  2. Pievienojiet vistas un saldo kartupeļu gabaliņus salātiem un ūdeni ar eļļas pilienu ekstra jaunava.
  3. Pasniedziet siltos saldo kartupeļu un vistas salātus ar spinātiem.

Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.