Ja vēlaties uzzināt labākos padomus mājas tīrīšanai, Vienmēr paturiet prātā 20/10 metodi un, ja nezināt, no kā tā sastāv, turpiniet lasīt, mēs jums pastāstīsim tālāk.
Ja jums vienmēr ir sajūta, ka jūs sakopjat māju, un tas ir bez apdares, mēs vēlamies, lai jūs uzzinātu, kādi ir labākie ieradumi, kurus varat izmantot savās mājās, lai jūsu māja būtu pēc iespējas sakārtota bez gandrīz pūlēm.
Ja jūs esat viens no cilvēkiem, kurš atstāj uzkopšanu uz nedēļas nogali, un jūs meklējat, lai jums būtu vairāk laika un neizmantotu to mājas tīrīšanai, mēs vēlamies, lai jūs zināt šī 20/10 metode jūsu mājas sakārtošanai, jūs zināt, kā tas darbojas, un jūs zināt, kāpēc tas ir veiksmīgs visā pasaulē.
Reičela Hofmane ir šīs tīrīšanas sistēmas radītāja, metodi, ko daudzi cilvēki var veikt savās mājās, lai redzētu to sakārtotāku un tīrāku. To var veikt abi studentipiemēram, personas ka viņi dzīvo vienatnē, a pāri vai ģimenes.
Atšķirība no citām tradicionālākām disciplīnām ar šo metodi ir tā, ka šī metode pielāgojas visiem cilvēkiem, jo neatkarīgi no personas stāvokļa to var veikt.
Kāda ir 20/10 metode?
Hofmana priekšlikums ir vienkāršs, atbrīvojieties no nebeidzamajām tīrīšanas dienām un nomainiet tās uz īsiem darba periodiem, pārmaiņus ar nobraucieniem. Tas ir, šī metode liek mums iztīrīt 20 minūtes un atpūsties 10.
Lai to izdarītu, varat apskatīt laiku un aprēķināt laiku vai tieši izmantot hronometru, lai pārliecinātos, ka stingri ievērojat šim darbam piešķirtās minūtes. Atlikušo 10 minūšu laikā un atpūtieties, mēs varam pārbaudīt e-pastu, skatīties sociālos tīklus, iedzert tēju vai noskatīties jebkuru videoklipu.
Kad modinātājs atkal ieslēgsies, jums atkal būs jāķeras pie darba, līdz viss būs kārtībā. Jums ir jāseko līdzi mazajām lietām, nevis uz traucējumiem kopumā, jums ir jāiet punkts punktā.
Kā jūs varat izmantot 20/10 metodi mājas uzkopšanā?
Ja vēlaties veikt šo metodi mājās, šeit ir daži padomi, lai jūs to varētu izmantot praksē, kad vien ir iespēja.
Dažreiz traucējumus mēs dažreiz redzam kā lielu haosu, un tas mūs attur. Lai virzītos uz priekšu, jums jākoncentrējas uz mazām darbībām.
Uzņemiet fotoattēlu pirms un pēc
Ja jūs fotografējat sākumā un beigās, jūs skaidri redzat, ka visas jūsu pūles ir bijušas tā vērts, un jūs motivēsit turpināt tīrīšanas sistēmu.
Katru dienu ielieciet gultu
Pat ja jūs domājat, ka to darīt ir ļoti apgrūtinoši katru rītu, tas dos jums daudz vairāk priekšrocību, jo tas nav īsti ilgs laiks. Vienu reizi atgriezties ir tik mierinoši ka tu gulēsi kārtīgā telpā nevis nesakārtota guļamistaba.
Atveriet logus
Mājas ventilācija ir ļoti svarīga, katru dienu jāvēdina, lai novērstu smakas un baktērijas. It īpaši ziemā, kad aizmirstam to darīt, jo ārā ir auksts.
Mazgāt traukus
Kad esat pabeidzis ēst, jums vajadzētu mazgāt traukus, lai gan slinkums mūs iebrūk, un mēs vēlamies to darīt vēlāk, tomēr tā būs kļūda, ko pieļauj daudzi. Mēģiniet iztīrīt traukus un pannas, kad esat beidzis ēst. Tāpat netīrumus uz traukiem būs grūtāk noņemt, un jūsu virtuvē būs slikta smaka.
Notīriet ledusskapi
Jums regulāri jāveic ledusskapja tīrīšana, lai atbrīvotos no pārtikas, kura derīguma termiņš beigsies, kas ir sliktā stāvoklī utt. Rūpīgi jātīra plaukti, lai ledusskapis nesmaržotu. Iet cauri visiem konteineriem, pat tiem, kas ir paslēpti beigās, un šķietami aizmirsti.
Notīriet visus nodalījumus, ielieciet lietas atpakaļ un ievietojiet tās, kuras jūs visvairāk izmantojat, visvieglāk pieejamās vietās.
Iztīriet vietu lielākajai vietai
Ja sākat ar mazām telpām, jūs riskējat ātrāk nogurst un nenokopt lielākās telpas, kuras izmantojat visvairāk. Ja vispirms pabeigsi ar lielāko istabu, jutīsies piepildīts un ar lielāku motivāciju turpināt.
Sāciet tīrīšanu no augšas uz leju
Kļūda ir vispirms notīrīt grīdu un pēc tam plauktus. Tomēr jums vajadzētu tīrīt augstākos skapjus ar plauktiem līdz grīdai. Tātad putekļus un netīrumus, kas paliek zemāk, jūs varat tos bez problēmām notīrīt.
Paņem visu no zemes
Ja grīda nav kārtīga, tas ir pirmais, kas jādara. Paņemiet somas, apavus, jebkuru kasti, kas jums ir starp tāmutt. Sākot tīrīšanu, mēģiniet visu turēt savā vietā, lai tīrīšanas laikā tas netraucētu.
20/10 metodes priekšrocības
Mēs atradām citas metodes, kā sakārtot māju, piemēram, veikt tīrīšanas maratonu, kurā tas sastāv no nepārtrauktas tīrīšanas un organizēšanas, kamēr viss nav sakārtots. Tas, atkarībā no gadījuma un tā, cik liela ir mūsu māja, varētu mums maksāt visu tīrīšanas dienu.
Sliktākais ir tas, ka, ja mēs to darām savā nedēļas nogalē, tas ir, kad mums ir vairāk laika, atkarībā no mūsu gadījuma, mēs varētu pavadīt daudz laika tīrīšanai un, kad pienāk nedēļas sākums, mēs esam pārguruši.
Ikreiz, kad beidzam tīrīšanas maratonu, mums paliek negatīva attieksme pret uzdevumu. Tā kā mēs domājam par kārtības uzturēšanu, parasti gadās, ka pēc laika mēs beidzam veikt šo tīrīšanas maratonu.
Starp priekšrocībām, ko tas mums piedāvā šī tīrīšanas metode 20/10, mums jāpaliek šādiem:
- Mēs uzturēsim māju tīru, katru dienu nedaudz darot bez stresa., nevis ļaut uzkrāties nekārtībām un netīrumiem.
- Tā kā tā ir iekļaujoša tīrīšanas sistēma, ir piemērots cilvēkiem, kuri cieš no kāda veida sāpēm vai fiziskas invaliditātes.
- Visbeidzot, mēs izveidosim labu tīrīšanas ieradumu ja mēs to darām katru dienu nedaudz. Atcerieties, ka jums ir nepieciešamas 21 dienas, lai izveidotu ieradumu, kuru pēc tam varat saglabāt ikdienā.