Minimālisms kā ekoloģiskās dzīves filozofija

Minimālisms kā dzīvesveids

Paruna vēsta, ka "nevis laimīgākais ir tas, kuram ir visvairāk, bet tas, kuram vajag vismazāk", un tajos vienkāršajos vārdos slēpjas visa realitāte. Kad tev ir tendence uzkrāt lietas, tas kļūst par apburto loku, no kura ir ļoti grūti izkļūt. Jo jums vienmēr ir sajūta kā nepietiekamība, jums mājās nekad nav pietiekami daudz lietu, apģērbu vai dekoratīvu priekšmetu.

Katrs neaizņemts stūris kļūst par apsēstību, caurumu, ko aizpildīt ar materiālu priekšmetu. Kaut kas patiesībā daudz pasaka par cilvēku emocionālo stāvokli. Jo visas šīs materiālās lietas tiek izmantotas, lai aizpildītu daudz dziļāku tukšumu. Lai pie tā rūpīgi strādātu, ir dažādas metodes un terapijas, viena no tām, minimālisma kā dzīves filozofijas prakse.

Kas ir minimālisms

Frāze, kas definē minimālismu, ir "mazāk ir vairāk", priekšstats par materiāla piederību no visnegatīvākā viedokļa. Izpratne par minimālismu kā vienotu jēdzienu, dzīvesveidu, ir tas, kas ļauj mums dzīvot laimīgāk un apzinātāk. jo tu to mācies atbrīvoties no tām nedzīvajām lietām, kurām nav vērtības un atstājiet vietu pieredzei un lietām, kas patiešām ir svarīgas.

Īsāk sakot, cilvēki, kas praktizē minimālismu, iemācās identificēt lietas, kas viņus dara laimīgus, noliekot malā visu, kam nav vērtības. Tādējādi viņi atklāj veidu, kā dziļi novērtēt gan materiālo, gan personīgo īpašumu. Tas viss ir liels vērtības ieguldījums dzīvē, kas arī kļūst par a daudz ilgtspējīgāks dzīvesveids. Jo, kad pazūd nekontrolētais patērētājs, ietaupa naudu, vietu, laiku, zemes resursus un samazina atkritumu daudzumu.

Iedziļināties minimālismā kā dzīves filozofijā ir svarīgs personīgās izaugsmes darbs. Mūsdienu sabiedrībā ir tendence pārvērtēt materiālās lietas, dažreiz pat augstāk par personīgo pieredzi. Minimālismā galvenokārt tiek strādāts pie šī aspekta, kas sastāv no iemācieties izlemt, kas ir tās lietas, kas jūs patiešām dara laimīgu un kuras nē.

taustiņi, lai sāktu

Laimes meklējumi ir minimālisma atslēga, taču darot to dziļāk. Ieejot tajā patērnieciskuma spirālē, ir grūti izkļūt, jo, pērkot, tu uzreiz gūsti baudu, tiklīdz emocijas pazūd un atkal sajūti personīgo tukšumu. Ar minimālismu jūs iemācīsities kontrolēt šos impulsus, jums tas būs jādara apstājieties, lai novērtētu, vai tas, ko grasāties iegādāties, tiešām liek jums justies laimīgam.

Sākumā tas būs grūti, bet drīz jūs atklāsiet, ka, ja jums ir vairāk lietu, jūs nekad nejutīsities labāk. Bet iegādājieties tos, kas tādā vai citādā veidā palīdz uzlabot jūsu labsajūtu, jā, tas ļaus jums justies apmierinātākam. Neaizmirstot lielo labvēlību, ko jūs darāt planētai, iedziļinoties minimālismā. Jo šī patērniecības laikmeta lielais zaudētājs neapšaubāmi ir planēta.

mācīšanās nav viegli noteikt, kas ir būtisksTāpēc mēs sniedzam jums dažas vadlīnijas, kas jums palīdzēs šajā procesā:

  • Izveidojiet sarakstu ar visu, kas jums ir: Protams, tas būs bezgalīgs, bet tas palīdzēs jums redzēt, ka jums patiešām ir daudz vairāk lietu, nekā jums nepieciešams.
  • Atlieciet malā lietas, kuras nekad neizmantojat: Glabājiet visas tās lietas, kas neder kastēs, pēc kāda laika sapratīsiet, ka par tām pat nedomājat.
  • Atdaliet telpā to, kas jums patiešām nepieciešams: Ja dažu dienu laikā par kādu lietu domājat vairāk nekā 2 reizes, tas nozīmē, ka jums tas tiešām ir nepieciešams, atstājiet priekšmetu kastē mājas iekšienē.
  • Ja viena lieta nonāk iekšā, ir jāiznāk kaut kam citam.: Šis ir triks, lai neuzkrājas pārmērības, ja pērk jaunas lietas, nāksies iznākt citiem, piemēram, ar drēbēm, grima un dekorācijas priekšmetiem.

Ar šo sarakstu jūs varat ziedot, pārdot un dāvināt visas lietas, kas piepilda jūsu dzīves telpu un sāk ilgtspējīgāku, plūstošāku un minimālistiskāku dzīvi.


Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta.

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.