Liela ietekme ir tam, kā mēs uztveram savas mājas mūsu prāta stāvoklis. Atrašanās telpā, kas mums ir estētiski pievilcīga, pozitīvi ietekmē mūsu prāta stāvokli. Bet vai estētika ir vienīgais mūsu mājas aspekts, kam mums vajadzētu pievērst uzmanību?
Gaisma, kārtība un tīrība tie ir faktori, kas pozitīvi vai negatīvi ietekmē mūsu noskaņojumu. Lai gan tās var šķist banālas lietas, labs apgaismojums, tīra telpa un dators palīdz mums saskarties ar savu dienu ar labāku humoru, mēs to garantējam!
Apgaismojums
Apgaismojums ir viens no mājas aspektiem, kas visvairāk ietekmē mūsu noskaņojumu. Slikts apgaismojums var izraisīt sabrukšanu, noguruma sajūta, redzes nogurums, galvassāpes, grūtības koncentrēties un līdz ar to arī produktivitātes kritums.
Vai jums nav pietiekami daudz iemeslu, lai izpētītu apgaismojumu katrā istabā un novērstu visus trūkumus? Meklējiet risinājumus optimālai dabiskās gaismas izmantošanai un papildiniet to ar a optimāls elektriskais apgaismojums visiem tiem laikiem, kad saules gaisma ir nepietiekama. Ievērojiet labu līdzsvaru starp abiem un paaugstiniet enerģijas līmeni
Kārtība un tīrība
Kārtība un tīrība ir būtiska, lai telpa būtu patīkama. To trūkums var mūs izraisīt stress, trauksme, vainas sajūta un kairinājums. Vai nekad neesat dzirdējuši, ka pasūtījums prasa kārtību? Tieši tas pats notiek ar traucējumiem. Patiesībā, ar daudziem cilvēkiem, kuri nolaidīgi izturas pret mājas organizēšanu un uzkopšanu, kad viņiem ir slikti.
Risinājums ir cauri izveidojiet vienkāršus ikdienas ieradumus, kas saistīts ar noteiktiem ikdienas darba dienas mirkļiem. Šim nolūkam ir jāatbrīvojas no visa, ko mēs vispirms neizmantojam, un vēlāk katrai lietai jāpiešķir sava vieta. Pirms dažiem gadiem mēs dalījāmies ar jums seši ikdienas ieradumi uzturēt māju kārtībā, kas, mūsuprāt, var būt ļoti noderīga, lai uzzinātu, ar ko sākt.
Vai esat ļāvis nekārtībai izkļūt no rokas? Māja ar sakrājušos nekārtību tas nepanāk dienu vai divas dienas, ja vien to nevada profesionāla komanda. Pieņemiet kārtību, kuru iespējams uzturēt, un nav kārdinājuma uz 24 stundām uzkopt un pasūtīt, tas neko daudz nedos, ja neesat apņēmies to uzturēt!
Krāsas
Kopumā siltie toņi veicina prieka un dinamikas sajūtu, savukārt aukstās krāsas sniedz mierīgumu un mieru. Mēs neapzināti ziemas laikā meklējam pirmos, lai tiktu galā ar zemajām temperatūrām. Savukārt vasarā mēs deram uz aukstām krāsām, lai atsvaidzinātu mūsu mājas. Nav šaubu, ka krāsu izvēle ir viens no mūsu mājas aspektiem, kas visvairāk ietekmē mūsu noskaņojumu.
Ir krāsas, kas aicina mūs atpūsties, un citas, kas veicina radošumu. Krāsas, kas uzlabo mūsu mājas spilgtumu un palīdz mums vizuāli paplašināt telpas un citas, kas tās izslēdz un pundur. Mēs nesen par to īsi runājām, kad mēs jums iedevām dažus taustiņus rotā viesistabu.
Dabiskie elementi
Tas nav apstrīdams augi tie padara telpas viesmīlīgākas. Tie rada svaigumu un sniedz prieku. Lai tos pārveidotu, pietiek ar zaļo pieskārienu katrā istabā, izmantojot stratēģiski izvietotus podus.
Augi ne tikai palīdz mazināt stresu, bet arī uzlabot gaisa kvalitāti. Un estudio de la NASA publicado el 1 de julio de 1989, que ya compartimos en Bezzia, determinó cuáles son las plantas de interior mas efectivas para filtrēt organiskās ķīmiskās vielas atrasts gaisā. Pārbaudiet tos, izmantojot mūsu sarakstu viegli istabas augi un ideāli piemērots iesācējiem, un turpiniet rotāties ar viņiem!
Kā redzat, jūsu mājās ir daudz aspektu, kas ietekmē jūsu garastāvokli. Ir svarīgi, ka ir svarīgi ieguldīt laiku, lai izveidotu telpas, kas neveicina mūsu sliktos mirkļus.