Spuogai ant smakro gali būti susiję su įvairiais veiksniais. Be kita ko, hormoniniai pokyčiai, vykstantys visą gyvenimą, netinkama mityba, netinkama higiena, netinkamų produktų naudojimas veido odai ir netgi higieninės kaukės naudojimui. Gera žinia ta, kad pakeitę įpročius ir pasirinkę tinkamus produktus galite to išvengti ir atsikratyti spuogų ant smakro.
Nepriklausomai nuo priežasties, tie spuogeliai, atsirandantys ant smakro, yra gana negražūs ir erzina. Paprastai jie yra nedideli, tačiau sumažina odos švytėjimą, gaivumą ir gali priversti jaustis gana nesaugiai su veido oda. Jei tai yra jūsų atvejis ir jus kankina spuogai ant smakro, atkreipkite dėmesį į šiuos patarimus, kad to išvengtumėte.
spuogai ant smakro
Spuogai yra susiję su riebalais, riebalinių liaukų gaminamu aliejumi. Kai gamyba yra didelė, ant odos atsiranda spuogų ir kitų netobulumų. Į veidą riebiausios yra tos sritys, kuriose kaupiasi vadinamoji T zona, kuri yra kakta, nosis ir smakras. Būtent todėl dažniausiai atsiranda erzinantys spuogeliai ir spuogeliai.
Yra daug galimos spuogų ant smakro priežastys, nors dažniausiai moterims pasireiškia šie:
- Hormoniniai pokyčiai: moterims hormoniniai pokyčiai praktiškai pastovūs, atsiranda brendimo, nėštumo, menopauzės ir kas mėnesį su mėnesinėmis. Dėl šių pokyčių padidėja sebumo gamyba, todėl ant smakro ir likusios veido dalies atsiranda spuogų.
- Toksinų kaupimasis veido odoje: ant odos kaupiasi visų rūšių bakterijos ir likučiai iš aplinkos, negyvų ląstelių, užteršimo ar makiažo pėdsakų.
- Stresas: Stresas taip pat gali sukelti hormoninius pokyčius, kurie keičia odą ir padidina spuogų riziką.
- prasta higiena: kasdien nevalant veido odos padidėja tikimybė, kad ant smakro ir veido apskritai atsiras spuogų.
- Netinkama dieta: dieta, kurioje gausu riebaus, kepto, per daug sūraus ar perdirbto maisto, labai kenkia sveikatai apskritai ir ypač veido odai.
Patarimai, kaip išvengti spuogų ant veido
Švara yra pirmasis iš raktų, kuriuos reikia pašalinti ir užkirsti kelią spuogai ant smakro Turite pasirinkti savo odos tipui tinkančias priemones ir valyti ryte ir vakare. Nepraleiskite hidratacijos, kad jūsų kūnas negamintų daugiau riebalų Atlyginant. Šveitimas bus būtinas, ypač jei tai darysite su natūraliais produktais.
Jums tik reikia 2 šaukštai avižinių dribsnių, pusės citrinos sultys ir pusė puodelio vandens. Gerai išmaišykite ir labai švelniai tepkite ant smakro odos. Galite kartoti kartą ar du per savaitę, kad odoje nebūtų nešvarumų ir išvengtumėte riebalų kaupimosi. Galiausiai smakro odą užtepkite specialia kauke, kuria galėsite kontroliuoti riebalų gamybą.
Alavijas puikiai tinka gydyti spuogus ant odos, be daugelio kitų grožio procedūrų. Kai ant smakro atsiranda spuogų, nakčiai užtepkite alavijo gelį tiesiai ant smakro, prieš miegą. Palikite kaukę veikti per naktį, o ryte atsargiai nuimkite drungnu vandeniu. Alavijas padės atsikratyti spuogų, tuo pačiu regeneruodamas odą.
Galiausiai atminkite, kad maistas visais atžvilgiais yra sveikatos pagrindas. Jei valgote blogai, jūsų kūnas kenčia nuo vidaus iki odos ir dėl to atsiras visokių problemų, tokių kaip spuogai. Laikykitės įvairios, subalansuotos mitybos ir pilnas natūralaus ir sveiko maisto, pavyzdžiui, vaisių ir daržovių. Labai gerai drėkinkite savo kūną, būsite gražesni, skaistesni ir sveikesni.