Auginti vaikus nėra lengva, tai jei esate tėvas ar mama, tai žinote ir gerai žinote. Šia prasme, nors tai nėra paprasta, tačiau taip pat yra naudinga ir vienas dalykas neatima iš kito. Būdami tėvai, bet ir suaugę, turime žinoti savo mintis, net jei kartais ... jos šiek tiek įkyrios.
Kalbant apie mažų vaikų auginimą, mes visi turėjome minčių ... net kai kurias galbūt nenorite pasakyti garsiai dėl to, ką kiti gali pagalvoti. Tačiau nesijaudinkite per daug, nes jos yra įprastos mintys, nors ir šiek tiek siaubingos, bet normalios ... Svarbu yra tai, kad vėliau žinai, kaip peradresuoti, kad tos mintys tavęs neaplenktų ar jūsų elgesys su vaikais.
Siaubingos mintys, kurias kada nors kilo
- Ar jų negalima grąžinti? Yra chaotiškų dienų, kai norėtumėte, kad jūsų vaikams būtų taikoma grąžinimo ar keitimo politika ... Bet jokių klausimų neužduodama, tiesiog pasirašykite ir bėkite.
- Tylėk dabar Prašau. Jūs apie tai galvojate, bet nesakote jiems, nes žinote, kad vaikai turi kalbėti ir paaiškinti jums savo dalykus, ką jie atranda apie pasaulį, net jei jūsų galva sprogs (pavyzdžiai: kodėl debesys baltas? valgyk šiandien? Kada miega vabzdžiai? Ką valgo drugelis? Kur yra mano šlepetės? Mamytė, mamytė, mamytė, mamytė ...) Jei norite, kad aš jumis pasitikėčiau ir pasakyčiau apie dalykus, kai užaugsiu, jūs turi laikyti tą minties žemą veržliaraktį.
- Prašau eiti miegoti DABAR, man reikia ramybės. Kas neturėjo šių dienų? Na, ši mintis yra pati normaliausia pasaulyje. Taip, ir jūs, kai miegate savo vaikus, išjungiate televizoriaus garsą, užmerkiate akis ir tiesiog mėgaujatės tyla ...
- Ne, tu negali būti mano sūnus. Tai labiau panašu į velnio sūnų ... Bet ne, tu ne. Nes žinai, kad genetika yra tavo ir tas personažas ... TAIP PAT.
- Jūsų tėvas (ar motina) turėjo būti kažkas kitas. Taigi genetika nebūtų suvaidinusi charakterio gudrybės. Bet ne, niekada to nepasakysi garsiai.
- Aš esu bloga mama (arba tėvas). Ši mintis yra labiausiai paplitusi ir nereali egzistuojanti, nes kiekvieną dieną jūs kovojate, kad būtumėte geresnis tėvas ar motina ir kad jūsų vaikai būtų laimingi. Tiesa, tą chaoso popietę galbūt palikti jam planšetinį kompiuterį nebuvo pats geriausias sprendimas, bet jūsų nervams būtų blogiau sprogti. Jūs visada galvojate savo vaikų labui, o ne tiek savo, kad tai nėra visai blogas tėvas ar motina!
Kaip tas mintis peradresuoti
Jei susiduriate su tokiomis mintimis, neišsigąskite, neturite jokių psichinių sutrikimų ... esate tik pavargęs tėvas ir tai normalu. Tačiau neleiskite šioms mintims per daug įsiveržti ir, kai jos kyla, giliai įkvėpkite, suskaičiuokite iki dešimties ir pažvelkite į savo vaikų akis ... Jums nereikia daugiau, kad būtumėte tikrai laimingi. Jie yra šalia jūsų ir myli jus labiau nei bet ką šiame pasaulyje.