Jūsų vaikams reikia, kad patvirtintumėte jų jausmus, jog jie žino, kad jums rūpi kiekviena jų emocija, privalai juos lydėti kiekvieną jų gyvenimo akimirką. Kartais tai, ką jaučia jūsų vaikai, gali atrodyti kvaila ar mažai svarbu, bet iš tikrųjų tai yra labai svarbu, ir jiems reikia jūsų nurodymų ir supratimo, kad emociškai augtų.
Kaip tėvai ir suaugę, paprastai turėtumėte kalbėti apie jausmus ir emocijas su savo vaikais. Vaikams svarbu žinoti, kad emocijos egzistuoja, kad jos visos yra svarbios ir kad jos yraJie yra tie, kurie mums pasakoja, kaip mes esame, ir, jei reikia, nurodo, kad esame geresni. Norėdami tai pasiekti, svarbu suprasti, kokias emocijas galime jausti, ir jas įvardinti. Tik paženklindami emocijų pavadinimą, vaikai išmoks jas įvardyti pajutę.
Paklauskite sūnaus, kas negerai
Šia prasme labai svarbu išmokyti savo vaikus, kas jiems nutinka, ir tai padaryti per klausimus. Jei jis susižeidė, jei jis piktas ar nusivylęs, turėsite jo paklausti, pavyzdžiui: „Kas negerai?“, „Ar save nuskriaudei?“, „Ar kas nors tau smogė?“, ir kt. Tai būdas vaikams apmąstyti, kas jiems nutiko. Kai jie jums atsakys, būtina, kad jie suprastų emocijas, kurias jaučia: „Matau, kad tai tave supykdo“.
Kai emocija bus paženklinta, reikia rasti sprendimą, kas privertė jus jaustis blogai. Net jei jūsų vaikas lieka liūdnas ar piktas, po truputį ir dėka to, kad jūs patvirtinote ir gerbėte jo emocijas, pradėsite jaustis geriau, suprasite, kokia emocija jus dominavo ir visų pirma, jūs sužinosite, kad galite rasti sprendimą, jei tikrai norite tai padaryti.
Kai susiesite su savo vaikų skausmu ir priimsite jų emocijas (nepriklausomai nuo jų elgesio), tada jūsų vaikai jausis daug emociškai labiau susiję su jumis. Visų pirma būtina išmokti atskirti emocijas nuo elgesio. Tai reiškia, kad jūsų vaikai turi sužinoti, kad nėra pateisinama, jog, pavyzdžiui, jei jie jaučiasi pikti, daužo brolį ar sulaužo lėles. Yra ir kitų būdų, kaip nukreipti pyktį, ir jūsų pareiga bus išmokyti jį tai daryti.
Jie jausis jūsų lydimi
Tokiu būdu jūsų vaikai jausis jus lydintys. Jie žinos, kad būsite šalia, kai tik jums jų prireiks, ir galės verkti ant jūsų kelių, nes pajus, kad jūs visada suprantate jų emocijas ir tikrai jas gerbiate. Gyvenime visada bus sunkumų ir būtina, kad vaikai suprastų, jog tai sukels emocijas, vedančias juos į emocinę gerovę.
Jei sukursite patikimus santykius su savo vaikais, jie jausis išgirsti, suprantami ir gerbiami ir padės pagrindus sklandžiam bendravimui, kuris laikui bėgant augs ir bus naudingas artėjant paauglystei, o jų reikalai jiems taps vis labiau privatūs. . Jiems labai svarbu patvirtinti jų jausmus, kad jaustumėtės gerai!