Vidurių užkietėjimas gana dažnas tiek kūdikiams, tiek vaikams. Kūdikių atveju šią žarnyno problemą gydyti yra sunkiau, nes jų mityba grindžiama tik motinos ar mišinio pieno vartojimu.
Priešingai, jei jūsų vyresnį vaiką reguliariai kamuoja vidurių užkietėjimas, gerai, kad atkreipiate dėmesį į keletą namų gynimo būdų tai gali padėti jums gydyti tokią problemą.
Namų gynimo priemonės vaikų vidurių užkietėjimui gydyti
- Labai veiksmingas pirmasis patarimas ar priemonė yra masažuoti vaiko pilvą. Nesivaržykite sklandžiai judėdami laikrodžio adatomis. Masažai naudingi pilvo skausmams malšinti ir vidurių užkietėjimui gydyti.
- Kita namų gynimo priemonė - duoti jam stiklinę vandens atsigerti atsikėlus ir pasigaminkite pusryčius iš neskaldytų grūdų ir vaisių. Šiuose maisto produktuose esančios skaidulos turėtų padėti mažyliui be problemų evakuotis.
- Neabejotina, kad vaiko racione turėtų būti daug skaidulų ir daržovių. Dažniausiai vidurių užkietėjimą sukelia netinkama ir netinkama vaiko mityba. Mažiausiųjų racione neturėtų trūkti pluošto.
- Ekspertai pataria laikytis dietos, kurioje gausu skaidulų ir reguliariai atliekant fizinius pratimus.
- Vidurių užkietėjimą kenčiančiam vaikui naudinga pusryčiams gauti vaisių, kuriuose gausu skaidulų. Pirmiausia ryte rekomenduojama vartoti slyvas, kivi ar vynuoges.
- Kartais vaikas negeria vandens, kurio turėtų ir turėtų baigiasi vidurių užkietėjimu. Gerti vandenį būtina norint išvengti būsimų žarnyno problemų.
- Kadangi vaikas yra mažas, tai yra tėvų darbas, išmokyk jį rutinos, kai reikia eiti į tualetą. Vaikas turėtų žinoti, kad, kai tik nori, turėtų eiti į tualetą ir nutraukti tai, ką daro. Nedvejodami pasodinkite jį ant tualeto ir nurodykite teisingą laikyseną, kai turite atsipalaiduoti.
- Gali atsitikti taip, kad mažasis laikosi dietos, kurioje gausu skaidulų, o dieną geria daug vandens ir, nepaisant viso to, jį kamuoja vidurių užkietėjimas. Tokiu atveju patartina kreiptis į pediatrą kad ji paskirtų tam tikrą vidurių laisvinimo priemonę, kuri gali padėti tuštintis. Tačiau tėvai visada turėtų žinoti, kad vidurius vartojantys vaistai turėtų būti punktualūs. Idealiu atveju turėtumėte išmokyti savo vaiką palengvėti be tam tikrų vaistų pagalbos.
Tėvams nelengva bejėgiškai stebėti, kaip vaikui sunku evakuotis. Bet kokia pagalba yra gera, kai reikia išspręsti vaiko vidurių užkietėjimą. Gydyti žarnyno problemą, kurią patiria mažasis, yra gera laikytis tokių patarimų ar namų gynimo būdų. Jei pastebėsite, kad tokių priemonių nepakanka, svarbu kreiptis į pediatrą, kad kuo greičiau išspręstų problemą.