Nesvarbu, ar turite vieną vaiką, du ar daugiau ... Jūs taip pat galite kovoti su motinos kalte. Gana dažnai motinos jaučiasi kaltos dėl vieno ar kito dalyko. Tai gali būti dėl pervargimo, jo trūkumo ir pajamų, nes manote, kad jums nesiseka auklėti ir t. Skubėjimas, netinkamas laiko planavimas, valgymas ar pavargimas taip pat gali būti kaltės priežastis.
Motinos kaltė niekada neišnyks visiškai, ji visada bus jūsų pusė. Pavyzdžiui, galbūt jūs esate viena iš motinų, kuri turi mokėti auklei, kad pasiimtų jūsų vaikus iš mokyklos, o gal tai daro jūsų seneliai ar jūsų partneris ... Bet vieną dieną jūs turite laisvę ir einate pasiimti savo vaikų laimės veidas yra neįkainojamas! Y tuo pačiu jauti savo kaltės širdį.
Kaltė
Taip pat galėtum jaustis kaltas dėl to, kad nemaitinai kūdikio, kad anksti palikai jį eiti į darbą, kad negalėjai to padaryti dėl kokių nors medicininių priežasčių ... O gal blogai jautei savo kūną, kai turėjo gimti kūdikis anksčiau laiko, ar net apie ką kalbėti, kai pradėjai dirbti ir palikai kūdikį darželyje! Vėl kaltė, ji buvo ant tavo pečių.
Palikdami savo vaikus auklės priežiūrai, kai turite dirbti ir jie serga ... tai akimirkos Jie priverčia jus jaustis blogai, nes jaučiate, kad šalia turite būti ne jūs, o kažkas kitas.
Gali būti, kad turite šiuos jausmus ir kažkaip tyliai apsėdote savo, kaip mamos, defektus ... galbūt kavinėje pasakojate apie tai draugui, kol jaučiate kaltę, kad tą akimirką nebuvote su vaikais, ir jaučiatės savanaudis. už tai, kad mėgaujiesi. akimirka viena su draugu.
Išnaikinti kaltę
Būtina išnaikinti tą jus kankinančią kaltę. Būdami visą dieną namuose su vaikais taip pat nepajusite savijautos, rasite kitų priežasčių, kad jaustumėte kaltę! Nesvarbu, ar jūs liekate namuose su vaikais, eikite ten siekti savo karjeros ambicijų, dirbti namuose ... motinos kaltė visada jus persekios ir jūs turite tai priimti. žinant, kaip tai teisingai valdyti, kad tai neužgožtų tavo emocijų.
Nepraraskite akimirkų su vaikais ir nepamirškite to, kas buvote prieš tapdami mama ... Nes ta moteris yra svarbi norint nuolat stovėti. Kai vėl pajusite kaltę, užvaldžiusi jus, priminkite sau, kad turėdamas patinkantį darbą jautiesi gerai, esi produktyvus sau, savo šeimai ir visuomenei, todėl tu esi geresnė mama. Turint daugiau ar mažiau laiko, svarbu išnaudoti kiekvieną akimirką su vaikais.
Nepamirškite, kad rūpintis savimi nėra blogai ir jūs neturite jaustis dėl to kaltas. Kiekvieną savo gyvenimo dieną esate mama, moteris ir kovotoja. Puikus pavyzdys jūsų vaikams!