Kodėl negaliu pamiršti savo buvusiojo? Tai vienas iš klausimų, kuriuos ne kartą girdėjote savo draugų rate. Nors galbūt taip nutiko ir tau pačiam. Išsiskyrimai nėra lengvi niekam, didesniu ar mažesniu mastu sunku su jais susidurti, nors, tiesa, aplinkybių visada būna daug.
Bet jei buvo ilgi santykiai su ateities planais ir daug daugiau bendro, kai ateina pabaiga, pamatysite, kaip atrodo, kad jūsų gyvenimas taip pat griūva. Susidomėjimas apskritai išsisklaido, net jei jūsų gyvenimas tęsiasi ir jūs pradedate susitikinėti su kitais žmonėmis. Kodėl tu nuolat galvoji apie savo buvusįjį?
Kodėl negaliu pamiršti savo buvusio? Nes „gedėjimo“ procesas dar nepraėjo
Kai su partneriu turime didelių planų ar lūkesčių ir staiga atsiduriame vieniši, tą tuštumą jauti neišvengiama. Vadinasi, tai galime vadinti gedulu. Tai yra gyvenimo dalis, kuri atsitiks mums skirtingu metu ir kuri mums tai pasakys mums reikia laiko susivokti, kas vyksta. Laikas, kai turime išmokti susitvarkyti savo mintis, atlikti savo kasdienybę net ir be didelio noro ir tai subręs, net jei tuo netikite. Vadinasi, visiškai natūralu, kad po kelių mėnesių santykių nutraukimo ir net ilgiau jaučiame, kad galvojame apie tą žmogų. Taip atsitinka, kai buvo tikri jausmai, kai santykiai buvo gana ilgi ir pan.
Kadangi jūs tai idealizuojate, prisiminkite blogus santykius
Laikui bėgant atrodo, kad blogi dalykai nebėra tokie blogi. Čia tinka posakis, kad „Laikas išgydo viską“. Nes judėdami toliau galime pasiekti „naują gyvenimą“ ir nustojame turėti tų intensyvesnių jausmų, kurie užleidžia vietą ramesniems. Tai momentas, kai žinome, kad sveikstame ar sveikstame. Bet jei vis pasiilgote ir galvojate apie gerus dalykus, turėtumėte elgtis priešingai. Nes Taip jūs tai idealizuojate ir jums patogu prisiminti gražiausius santykių momentus kad tu tiek daug apie ją negalvoji. Nes jei ne, jus užklups kaltės jausmas.
Nes jautiesi vienišas ar vienišas
Tiesa, tai pasitaiko ne visais atvejais. Tačiau yra daug žmonių, kuriuos po pertraukos labai sunku įveikti ir ne tik sentimentaliai, bet ir priklausomybę. Taip, jie jaučiasi tušti, bet taip pat vieniši ar neapsaugoti. Na, pagalvokite, kad tai procesas, kai buvimas su savimi gali atnešti tik gerų dalykų. Būti be partnerio nereiškia būti vienam. Nes šalia turėsite puikių žmonių, kurie jums padės viskuo, ko jums reikia. Kai būsi pasiruošęs, ateis naujas žmogus, o jei ne, nieko neatsitiks.
Dėl ateities planų
Kai turime partnerį, visada mėgstame žiūrėti į priekį. Susituokimas ar gyvenimas kartu, kelionės, būsto pirkimas, augintinių ir vaikų turėjimas ir t. t. yra viena iš labiausiai sprendžiamų temų. Todėl, kai santykiai nutrūksta, logiška, kad planai taip pat. Bet ne visi, nes būdami be partnerio ir norėdami toliau mėgautis gyvenimu, turime daug planų, kuriuos galime įgyvendinti patys. Pagalvokite, kad kai durys užsidaro, atsidaro langas. Nedarykite taško savo tikslams ar iliuzijoms. Galite kurį laiką juos pastatyti, bet atsiimkite, kai pasveiksite.
Priimk savo akimirką
Visi pokyčiai yra baisūs, tai tiesa. Kartais nežinome, kaip su tuo susitvarkyti, ir, kaip jau minėjome, visada geriau, kad etapai ar atitinkama dvikova praeitų. Bet kuo greičiau priimsi savo akimirką, tuo geriau. Pradėti naują gyvenimą, kodėl jis turi būti blogesnis? Tikrai bus daug geriau, kai keliami nauji tikslai ir nauji nuotykiai. Tačiau kuo greičiau tai išmes iš galvos, tuo labiau mėgausitės. Dabar mums aišku, kodėl negaliu pamiršti savo buvusio.