Kiek kartų per dieną šaukiate ant savo vaikų? Tikėtina, kad tai darote beveik iš inercijos ir nenustojote galvoti apie rimtas pasekmes, kurias tai gali turėti jų vystymuisi, savigarbai, emocinei gerovei ir jūsų santykiams. Kai šaukiate, perteikiate savo nesugebėjimą ugdyti tvirtai ir pozityviai disciplinuotai, todėl turite tai žinoti.
Ar šaukiate ant savo vaikų?
Jei šauksite ant savo vaikų, sukursite emocinę barjerą tarp savęs ir savo vaikų ir sukelsite jiems rimtų emocinių žaizdų. Beatodairiškas šaukimas yra psichologinės prievartos forma tai tik išlaisvina jūsų nusivylimą situacijoje, kurios jūs negalite kitaip.
Vaikai jaus baimę, pagarba jums išblės, o blogiausia, kad jūsų vaikai sužinos, kad šaukimas yra priimtinas būdas bendrauti su kitais. Todėl jei vaikai ant tavęs šaukia, nepyk ant jų... Pirmiausia pagalvok dar kartą ir būk sąžiningas su savimi, Ar šaukiate ant savo vaikų? Jei ant jų rėksite, jūsų vaikai taip pat šauks ant jūsų, nes jie išmoks tai daryti iš jūsų.
Jei nenorite, kad jūsų vaikai ant jūsų šauktų ir norite, kad jie jums parodytų pagarbą, pirmiausia gerbkite savo vaikus ir kalbėkite su jais pagarbiai, švelniu balso tonu. Tiesa, kartais dėl kasdienių pareigų ar streso kartais galite ant jų šaukti. Jei taip atsitiks, nedelsdami atsiprašykite ir pažadėkite, kad pasistengsite susivaldyti, kad daugiau taip nepasikartotų, o tada padarykite tai. Labai svarbu, kad jūsų vaikai matytų jumyse atgailą ir norą keistis, nes tokiu būdu jūs išmokysite juos kažko esminio, kurį jie taikys ir ateityje: atsakomybės už savo veiksmus.
Giliai įkvėpkite ir suskaičiuokite iki 10
Atrodo paprasta, bet veiksminga. Jei manote, kad situacija prieš jus tampa nevaldoma dėl jūsų vaikų elgesio ar jūsų streso būsenos, prieš šaukdami palikite situaciją kelioms sekundėms, giliai įkvėpkite ir suskaičiuokite iki 10. Tai suteiks galimybę nusiraminti ir pažvelgti į situaciją iš kitos perspektyvos.
Taip galėsite tiksliau apgalvoti, kaip susidoroti su situacija ir kaip kur kas efektyviau ir tinkamiau nukreipti vaikų elgesį. Teigiama disciplina yra būtina. Dirbkite su savo vaikais ugdydami emocinį ugdymą ir leiskite jiems suprasti, kad jie gali elgtis kitaip, tinkamiau.
Namuose nustatykite taisykles, ribas ir rutiną, tada visi žinos, kaip elgtis bet kuriuo momentu, jūsų vaikai jausis saugesni, o jūs jausitės galintys kontroliuoti situaciją, nenaudodami rėkimo perteikiamo agresyvumo.
Jūsų vaikams nereikia jūsų šauksmo, kad jie ką nors padarytų teisingai, jie tiesiog turi jaustis suprasti, išklausyti ir gerbti, o to negalima pasiekti šaukiant. Būkite atsargūs, jei šaukiate ant savo vaikų ir ieško priemonių, kad auklėjimas būtų harmoningas, o ne konfliktiškas.