Ieškodamas savo balanso

Yra atvejų, kai mums reikia a pusiausvyros ir ramybės prisilietimas prie mūsų dienos. Nežinau, ar pasenau, bet kiekvieną kartą man reikia daugiau laiko, kad galėčiau atitrūkti nuo dienos ir užpildyti save energija. Štai kodėl stengiuosi laisvalaikiu užimti galvą įvairiose veiklose, kurias gyvenime būčiau įsivaizdavusi, kad bandysiu, kaip praktikuotis polių šokis arba išbandykite oro jogą.

Šią savaitę tiesa ta, kad tai buvo be perstojo, daug darbo, didelis noras daugiau, šeimos įsipareigojimai, draugai, viena iš tų savaičių, kuriai galite pasakyti, džiaukitės ... Koks esate visavertis !! Bet neabejotinai, jei turiu ką nors pabrėžti iš šios savaitės, tai yra mano naujas iššūkis, oro joga. Ačiū „Diafarm“ laboratorijos Bacho gėlėsPirmadienį galėjau išbandyti šią naują man patinkančią praktiką, kurioje galėjau pamatyti, kad judu kaip žuvis vandenyje.

Pasinaudojus klase, kurią daug gavau bandydamas pozicijas, kurių nemaniau, kad sugebėsiu padaryti, pavyzdžiui, „antžmogis“ ar „šikšnosparnis“, tai buvo tikras leidimas pamatyti mus visus ten kabojo.

Pasibaigus pamokai, mes galėjome sužinoti daug daugiau apie Bacho gėles (Turiu pasakyti, nes esu juos išbandžiusi, esu patenkinta). Ir tu man pasakysi ... Kam skirti Bacho žiedai? Na, aš jums sakau, Bacho gėlės yra natūralių esencijų serija (iš viso 38 gėlės), kurios naudojamos įvairioms emocinėms situacijoms, tokioms kaip baimė, stresas, išsekimas, nerimas, manijos ir kt. ... Yra Bacho gėlė kiekvienam aspektui, kurį norite išspręsti.

Na, norėdamas tobulėti, prekės ženklas pristatė naują produktą - naują „Rescue Plus“, kad atgautų pusiausvyrą ir ramybę. Tai yra apelsinų ir šeivamedžių saldainiai, kuriuose yra vitaminų B5 ir B12 mišinys, ir „Rescue® Original Bach® Flowers“.

Skanus saldainiai, kuriuose nėra cukraus ir kurie vitaminų dėka prisideda prie normalaus nervų sistemos veikimoir padeda sumažinti nuovargį, suteikiant dienos pusiausvyros ir ramybės dozę.
Per dieną galite turėti iki dviejų pripildytų saldainių, leisdami jiems ištirpti burnoje.

Ką jie sukelia mūsų kūne?

Tai, ką jie daro, yra suteikti pusiausvyrą ir ramybę, kad galėtume susidurti su mūsų diena. Daug kartų mūsų sukaupta veikla veda prie nuolatinio fizinio ir psichinio išsekimo. Taigi, kad nepasiektume šio griūties taško, labai svarbu sustoti, kvėpuoti ir kvėpuoti su gera pagalba, kad pasiektume tą pusiausvyros ir ramybės dozę, kurios taip ilgimės.

Kaip mes galime įveikti tą sindromą, kai visada esame „super moteris“?

  • Skirkite sau kelias valandas ir palepinkite save.
  • Atlaisvinkite stresą sportuodami, eidami pasivaikščioti ar šokdami!
  • Nugalėk savo baimes ir stenkis nebūti toks reiklus sau.
  • Įdėkite šiek tiek ramybės į gyvenimą.

Taigi žinote, kad nuo tam tikro amžiaus viską imkitės ramiau ir daugiau mėgaukitės tomis nepakartojamomis akimirkomis 🙂


Straipsnio turinys atitinka mūsų principus redakcijos etika. Norėdami pranešti apie klaidą, spustelėkite čia.

Būkite pirmas, kuris pakomentuos

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.