Pogimdyminė depresija, viskas, ką reikia žinoti

Pogimdyvinė depresija

Motinystės idealizavimas kelia tokį didelį pavojų motinai, kad daugelis moterų dėl to visą gyvenimą kenčia nuo problemų. Būti mama nėra lengva, tai ne rožynas, kuriame viskas – meilė, laimė ir švelnumas. Nors yra daug akimirkų, kai tie jausmai patiriami, pradžioje vyrauja išsekimas, pervargimas, poilsio trūkumas ir kontrolės praradimo jausmas.

Jei prie viso šito dar pridedamas brutalus hormonų disbalansas, kurį vos pagimdžiusi kankina mama, randame greitai sprogstantį greitpuodį. Jaustis liūdnai, kai ką tik susilaukei kūdikio, yra normaliau, nei tu manai. Problema ta, kad taip yra normalumas, kuris iki šiol yra paslėptas, kadangi motinystė tam tikrais lygmenimis yra idealizuota, liūdesio jausmas nepataisomai ir nepateisinamai verčia jaustis bloga mama.

Pogimdyvinė depresija

Liūdesys po gimdymo

Kai moteris yra nėščia, ji keletą mėnesių galvoja apie tai, kaip atrodys jos kūdikis, į ką ji atrodys, ar gims suėjus terminui. Nedaug moterų pasisako pagalvokite, kaip bus prisitaikymas prie naujo gyvenimoKiek pakeitimų turėsite padaryti naujoje situacijoje, kaip pasikeis jūsų santykiai, ar visą laiką tvyros teigiami jausmai.

Jei būtume išmokyti apie tai galvoti, daugelis moterų galėtų išvengti pogimdyminės depresijos. Kadangi daugeliu atvejų tai paprastas nežinojimo dalykas, stulbinanti situacija, kuri tave užklumpa tiesiai ir tu nežinai, kaip ją valdyti. Tai tikrai pogimdyminė depresija, depresija, kuri kai kuriais atvejais gali pereiti nuo vidutinio sunkumo iki sunkios.

Šis jausmas atsiranda po gimdymo, nors tai nebūtinai turi būti būtent po gimdymo. Pogimdyminė depresija pasireiškė net praėjus metams po gimdymo. Nors daugeliu atvejų jis paprastai skiriamas per pirmuosius tris kūdikio gyvenimo mėnesius. Šios pirmosios akimirkos Jie ateina kupini pokyčių, poilsio stokos, visiško atsidavimo kūdikis, asmeninio laiko trūkumas ir, jei to neužtektų, labai stiprus hormoninis sutrikimas.

Visos šios aplinkybės gali virsti liūdesiu ir kaltės jausmu motinoje, kuri to negali mėgaukitės motinyste, kaip nustato idealizuotas įvaizdis visuomenės. Tačiau vis daugiau moterų atvirai kalba apie pogimdyminę depresiją, kuri neabejotinai yra palengvėjimas visiems, kenčiantiems nuo jos tylos, gėdos ir kaltės jausmo.

Pogimdyminės depresijos simptomai

Jausmai po motinystės

Kai moteris pradeda rodyti simptomus depresija po gimdymo, turite tai sureikšminti ir nedelsiant imtis veiksmų. Nes tai, kas prasideda kaip liūdesys, gali virsti rimta psichine liga, o tai ir yra pogimdyminė depresija. Tai esminis dalykas nesureikšminti tos būsenos motinos jausmųBūtina imtis priemonių ir padėti būklei pagerinti, taip pat ir kreiptis į profesionalų paslaugas.

Tai yra keletas dažni pogimdyminės depresijos simptomai.

  • Labai gilus liūdesys, sunku bet kuriuo metu jausti džiaugsmą
  • Noras miegoti lt cualquier Momento
  • irzlumas, prarado kontrolę  emocijų
  • Nuotaikų kaita staiga
  • Verkiu pastovus
  • Isolation, venkite bendrauti su šeima ir bet kuo
  • Neviltis
  • Nerimas
  • Apetito praradimas
  • Sunkumai, susiję su kūdikiu daugiau nei reikalinga priežiūra

Pogimdyminė depresija yra rimta problema, dėl kurios gali išsivystyti labai sunki bendra depresija. Kuo anksčiau problema bus išspręsta, tuo didesnė tikimybė, kad ji bus įveikta be pasekmių. Nes mama daugelį akimirkų gali jaustis priblokšta. Vaiko gimimas yra didžiulė atsakomybė ir gyvenimo transformacija visais lygmenimis. Tačiau su palaikymu, tikra pagalba tiek fiziškai, tiek emociškai, laikas ir supratimas, ar įmanoma iš jo išlipti ir pradėti mėgautis tikra motinyste.


Būkite pirmas, kuris pakomentuos

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.