Tokie posakiai kaip „tu pamišęs“, „tu visada giniesi“ arba „tu per daug perdedi“ šiandien yra gana dažni daugelyje porų. Kažkas, kas gali atrodyti normalu ir įprasta, slepia prievartos formą, kuri gali turėti rimtų psichinių pasekmių jį kenčiančiam asmeniui.
Taip subtiliai manipuliuojama pora Tai vadinama dujų apšvietimu arba dujų apšvietimu.
Dujinė lemputė arba būdas manipuliuoti pora
Šis reiškinys yra labiau paplitęs, nei žmonės iš pradžių gali patikėti, ir yra ne kas kita, kaip psichinės prievartos forma, kuria bandoma pakeisti jį kenčiančio asmens tikrovę. Siekiama, kad pora patikėtų, kad jie gyvena įsivaizduojamame pasaulyje ir kad viskas yra jų proto vaisius. Visa tai turi neigiamą poveikį tiek emociškai, tiek psichologiškai.
kontroliuoti partnerį
Su dujų šviesos reiškiniu smurtautojas siekia suvaldyti savo partnerį ir neleisti jam mąstyti pačiam. Manipuliavimas yra visiškai žodinis, naudojant daugybę posakių, kurie padeda pasėti abejones dėl skirtingų minčių. Vykdoma kontrolė dažniausiai sukelia daugybę pasekmių skriaudžiamam asmeniui:
- Žema savigarba ir mažas pasitikėjimas savimi.
- Asmeninė izoliacija.
- Saugumo trūkumas.
- Nerimas
Savigarbos atgavimo svarba
Susidūręs su tokia manipuliacija, asmuo turi žinoti, kad partneris patiria psichinę prievartą. Gydant šią problemą, svarbiausia yra terapija ir kad skriaudžiamas asmuo gali atgauti prarastą savigarbą. Tai nėra lengva, nes asmuo, kenčiantis nuo vadinamojo dujų apšvietimo, yra visiškai izoliuotas nuo šeimos ir draugų ir neturi niekieno pagalbos.
Be to, manipuliuojamas asmuo yra labai paskendęs psichiniame ir emociniame lygmenyje. Štai kodėl būtina eiti į kognityvinę elgesio terapiją, kad žmogus galėtų atgauti prarastus įsitikinimus ir mintis.
Nutraukite toksiškus santykius
Šios temos ekspertai pataria, visų pirma, nutraukti toksiškus santykius, kol pasekmės nėra didesnės. Kaip jau minėjome aukščiau, nutraukti šiuos santykius nėra lengva ar paprasta, nes prievartą patyręs asmuo yra anuliuotas kaip asmuo ir visiškai izoliuotas socialiniu lygmeniu. Jokiomis aplinkybėmis moteriai negalima leisti būti savo partnerio sąskaita ir negalinti priimti sprendimų pati.
Trumpai tariant, užsidegimas dujomis yra reiškinys, kuris daugelyje šiuolaikinių porų pasitaiko dažniau nei įprastai. Manipuliacija tokia, kad skriaudžiamasis galvoja kad viskas yra tavo vaizduotės vaisius ir kas nuolat kaltas. Neabejotina, kad tai psichologinė prievarta su visomis raidėmis, kuri neturėtų būti leidžiama jokiuose santykiuose.