Seksualinis potraukis gali sumažėti dėl įvairių priežasčių, arba dėl nuotaikos stokos, arba dėl paprastos rutinos ir nuobodulio. Kaip įprasta, tai turės neigiamos įtakos santykiams. Daugeliu atvejų seksualinio potraukio trūkumas sukelia nuolatinius konfliktus ir ginčus poroje.
Atsižvelgiant į tai, poroje būtina padidinti seksualinį potraukį arba libido. kitame straipsnyje Kalbame apie keturis būdus ar būdus, kaip padidinti seksualinį potraukį ir vėl pagerinti santykius.
Seksualinio potraukio sumažėjimo priežastys
- Problemos santykiuose.
- Nuobodulys ir monotonija.
- Emocinės problemos, tokios kaip nerimas ar stresas.
- Tam tikrų vaistų vartojimas.
- seksualinės funkcijos sutrikimai.
Pirmiausia reikia rasti priežastį, dėl kurios sumažėja seksualinis potraukis, ir iš ten, spręskite problemą, kad rastumėte geriausią įmanomą sprendimą.
4 būdai padidinti seksualinį potraukį poroje
Yra gana veiksmingų būdų, kaip padidinti seksualinį potraukį poroje:
- Vienas iš būdų tai padaryti yra tam tikrų vaistinių augalų naudojimas. Tokiu būdu žensenas leidžia padidinti organizmo energiją ir vėl suaktyvinti libido. Kitas vaistinis augalas, galintis padėti padidinti lytinį potraukį – kardamonas. Jame gausu mineralų, tokių kaip cinkas, kuris padeda padidinti testosterono kiekį kraujyje.
- Be augalų, yra daug maisto produktų, kurie gali padėti padidinti lytinį potraukį. Tai pasakytina apie tokius produktus kaip juodasis šokoladas, cinamonas, braškės ar medus. Šių maisto produktų afrodiziakinės savybės Jie gali padėti padidinti asmens libido ir pagerinti santykius.
- Sėdimas gyvenimo būdas yra didelis seksualinio potraukio priešas. Svarbu gyventi sveikai, nes tai yra lytinio potraukio sinonimas. Sportas padeda suaktyvinti kraujotaką, taigi ir lytinį potraukį. Praktikuojant fizinius pratimus, testosterono lygis kyla į viršų, o tai turi teigiamos įtakos seksualiniam poros gyvenimui.
- Neabejotina, kad gyvenimas esant stresui turi neigiamos įtakos seksualiniam apetitui. Štai kodėl svarbu sumažinti streso lygį, kad pagerėtų lytinis potraukis. Norint atsikratyti tokio streso kasdieniame gyvenime, patartina užsiimti tokia veikla kaip meditacija ar joga. Kalbant apie streso lygio mažinimą, svarbu turėti galimybę miegoti reikiamas valandas, kurių reikia organizmui.
Galų gale, seksualinio potraukio trūkumas yra tikra poros santykių problema. Seksas yra esminis bet kokių santykių aspektas, todėl svarbu juo rūpintis. Dėl seksualinio potraukio stokos seksas nėra patenkinamas poroje, todėl kyla įvairių problemų, kurios kenkia bet kokiems santykiams.