ວິທີການ ກຳ ຈັດສິວຈາກດ້ານຫຼັງ

ກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ສວຍງາມ

El ສິວແມ່ນປັນຫາ ວ່າພວກເຮົາສາມາດມີຫຼາຍໄລຍະໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ແລະນັ້ນປະກົດວ່າດ້ວຍເຫດຜົນຕ່າງໆ. ມັນສາມາດມີສາເຫດຮໍໂມນ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດປາກົດຂື້ນເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນ, ການແຜ່ລະບາດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະແມ້ກະທັ້ງມົນລະພິດ. ບໍ່ວ່າທາງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຫລາຍວິທີໃນການປັບປຸງບັນຫານີ້ແລະຄ່ອຍໆ ກຳ ຈັດສິວຫລັງ.

ຕໍ່ ໜ້າ ສະພາບອາກາດທີ່ດີ, ພວກເຮົາຕ້ອງການ ສະແດງຄວາມງາມກັບຄືນ, ແລະ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ພວກເຮົາຕ້ອງມີຜິວທີ່ສວຍງາມແລະລຽບ. ສະນັ້ນພວກເຮົາຕ້ອງລົງມາເຮັດວຽກກັບພື້ນທີ່ນີ້, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ບັນດາສິວເຫລົ່ານັ້ນຫາຍໄປຫມົດໃນລະດູຮ້ອນ. ແລະມີຫລາຍຢ່າງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້, ລວມທັງການໃຊ້ສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດທີ່ພວກເຮົາມີຢູ່ເຮືອນ.

ຊອກຫາສາເຫດຕ່າງໆ

ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ຈະຢຸດສິວແມ່ນມັກຈະນອນຢູ່ໃນ ຊອກຫາສາເຫດແລະຕ້ານພວກມັນ. ພວກເຮົາລົມກັນຕົວຢ່າງຖ້າວ່າບັນຫາແມ່ນຮໍໂມນ, ເພາະວ່າທ່ານສາມາດເຮັດການທົດສອບບາງຢ່າງເພື່ອເບິ່ງວ່າຮໍໂມນຂອງທ່ານມີຄວາມສົມດຸນ. ນອກຈາກນີ້ຖ້າມັນເປັນປັນຫາຂອງການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ດີ, ເນື່ອງຈາກມັນມີອິດທິພົນໃນເວລາທີ່ມັນມີຄວາມບໍ່ສະອາດຫຼາຍຫຼື ໜ້ອຍ. ໃນກໍລະນີນີ້ພວກເຮົາຕ້ອງປັບປຸງອາຫານການກິນ, ຫລີກລ້ຽງໄຂມັນອີ່ມຕົວແລະຍັງມີນໍ້າຕານຫລາຍເກີນໄປ. ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະອ່ອນກວ່າຈະຊ່ວຍພວກເຮົາ, ນອກ ເໜືອ ຈາກການດື່ມຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ຜິວພັນຍັງມີສຸຂະພາບດີແລະບໍ່ມີມົນລະພິດ.

ການເບິ່ງແຍງປະ ຈຳ ວັນ

ການດູແລຫລັງ

ຖ້າພວກເຮົາເຫັນວ່າມັນມີທ່າອ່ຽງທ່າອ່ຽງ ສຳ ລັບ ຄວາມບໍ່ສະອາດປາກົດຂື້ນ ໃນດ້ານຫລັງ, ພວກເຮົາຕ້ອງລະມັດລະວັງກັບການເຮັດວຽກປະ ຈຳ ວັນຂອງພວກເຮົາ, ເພາະມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ພວກເຮົາ. ພວກເຮົາບໍ່ຄວນຂູດຫລື ກຳ ຈັດສິວເຫຼົ່ານີ້ຫຼືບໍ່ສະອາດດ້ວຍມືທີ່ບໍ່ລະມັດລະວັງ, ເພາະວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ສະສົມຢູ່ເທິງເລັບສາມາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດບໍລິເວນທີ່ຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ຟອງນ້ ຳ, ໃນນັ້ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍກໍ່ຈະແຜ່ລາມອອກໄປອີກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າພວກເຮົາໃຊ້ຜ້າຝ້າຍທີ່ແຊ່ນ້ ຳ ໃນນາວພວກເຮົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ເມັດພືດເຫຼົ່ານີ້ແຫ້ງ, ເພາະມັນມີຄວາມແປກປະຫຼາດ. ໃນເວລາທີ່ສະພາບອາກາດທີ່ດີມາຮອດ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຫລັງຂອງທ່ານຖືກປົກຄຸມ, ການໃຊ້ຄີມກັນແດດ, ເພາະວ່ານີ້ແຫ້ງເມັດພືດແລະປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງມັນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຮົາອາບນ້ ຳ ໃນນ້ ຳ ທະເລ.

Exfoliate ພື້ນທີ່

ວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະ ກຳ ຈັດຄວາມບໍ່ສະອາດເຫຼົ່ານັ້ນເທື່ອລະກ້າວທີ່ແຜ່ລາມໄປທາງຫລັງແມ່ນ ກຳ ຈັດຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວ. ຢ່າງຫນ້ອຍສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດພວກເຮົາຕ້ອງເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ລົບລ້າງ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາຕ້ອງເຮັດມັນຄ່ອຍໆເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການລະຄາຍເຄືອງ. ຢູ່ດ້ານຫຼັງພວກເຮົາສາມາດ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບໃນເວລາດຽວກັນເຊິ່ງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເມັດພືດແຫ້ງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຄວາມຄິດທີ່ດີແມ່ນການສ້າງຂີ້ເຫຍື່ອທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ, ເຊິ່ງພວກເຮົາຍັງຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ເຊິ່ງມັນເປັນຕາແປກ. ສ່ວນປະກອບອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ມັກໃຊ້ເປັນເຄື່ອງເຮັດອາຫານທີ່ອ່ອນໆຄືເຂົ້າໂອດ, ເຊິ່ງມັນຍັງເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເໝາະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນຫລືແຫ້ງ. ຫຼັງຈາກລ້າງອອກ, ໃຫ້ໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ຜິວຫນັງຢູ່ໃນສະພາບດີ. ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຈະດີກວ່າຖ້າມັນບໍ່ມີນໍ້າມັນໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ເພາະວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສົ່ງເສີມລັກສະນະຂອງໄຂມັນແລະສິວຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ.

ສູດ ທຳ ມະຊາດໃນການ ກຳ ຈັດສິວ

ຜິວເນື້ອສີຂາຢູ່ດ້ານຫລັງ

ມີສ່ວນປະກອບຫຼາຍຢ່າງທີ່ພວກເຮົາສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອປັບປຸງລັກສະນະຂອງດ້ານຫລັງ. ທ ເຂົ້າໂອດແມ່ນ exfoliating ແລະຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ, ແລະນ້ ຳ ຕານຍັງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາ ກຳ ຈັດຈຸລັງແລະເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ຕາຍແລ້ວ. ສຳ ລັບ aloe vera, ມັນແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ທີ່ມີອາການແດງແລະມີບັນຫາໃນການຕິດເຊື້ອ, ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ສົດຊື່ນ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບສິວ, ບໍ່ມີຫຍັງດີກ່ວາ້ ຳ ເຜິ້ງ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເມັດພືດແຫ້ງ, ໃຫ້ທ່ານດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວຫລືນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ, ເໝາະ ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເມັດພືດທັນສະ ໄໝ. ດ້ວຍສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ພວກເຮົາສາມາດເຮັດ ໜ້າ ກາກເພື່ອ ກຳ ຈັດສິວໃນບໍລິເວນຫລັງ.

 


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍດ້ວຍ *

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.