ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຢູ່ລອດທາງດ້ານໂທລະຄົມມະນາຄົມ

ໂທລະຄົມມະນາຄົມ

ໂລກລະບາດໄດ້ປ່ຽນນິໄສຂອງພວກເຮົາຫຼາຍຢ່າງ. ໃນລະຫວ່າງການກັກຂັງ, ພວກເຈົ້າຫຼາຍຄົນຕ້ອງໄດ້ເຮັດວຽກຈາກບ້ານແລະຂ້ອຍແນ່ໃຈວ່າບໍ່ແມ່ນທຸກ of ຄົນຈະມີເຈົ້າໄປຫ້ອງການເມື່ອອັນນີ້ ສຳ ເລັດ. ນັ້ນຄືເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຄິດວ່າບາງ ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຢູ່ລອດ teleworking ພວກມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ກັບເຈົ້າ.

ການເຮັດວຽກທາງໂທລະຄົມມີຂໍ້ດີທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດເຫັນໄດ້: ພວກເຮົາປະຫຍັດເວລາເດີນທາງແລະມ່ວນກັບການຍືດເວລາໄດ້ຫຼາຍກວ່າ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມີພຽງແຕ່ພວກເຮົາຜູ້ທີ່ໄດ້ສື່ສານທາງໂທລະສັບມາເປັນເວລາຫຼາຍປີແລ້ວ ພວກເຮົາຍັງຮູ້ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງເຂົາເຈົ້າ.  ພວກເຮົາໄດ້ປະສົບກັບພວກມັນແລະໄດ້ພົບເຫັນບາງເຄື່ອງມືທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍເພື່ອເອົາຊະນະພວກມັນ.

ກໍານົດຂອບເຂດຈໍາກັດກັບມື້ເຮັດວຽກ

ຮຽນຮູ້ການຈັດການເວລາ ມັນເປັນກຸນແຈໃນເວລາທີ່ການສື່ສານໂທລະຄົມ. ຄວາມຈິງຂອງການມີຄວາມຍືດຍຸ່ນເວລາຫຼາຍກວ່າແລະຫ້ອງການບ້ານສາມາດຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກເຮົາຂະຫຍາຍເວລາເຮັດວຽກຂອງພວກເຮົາອອກໄປໄດ້, ທັງຍ້ອນວ່າພວກເຮົາເລື່ອນເວລາ, ຫຼືຍ້ອນວ່າເມື່ອວຽກສໍາເລັດແລ້ວພວກເຮົາຈະຖືກຊັກຊວນໃຫ້ສືບຕໍ່ຕອບອີເມວ.

ຊົ່ວ​ໂມງ​ເຮັດ​ວຽກ

ວາງຂໍ້ ຈຳ ກັດຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກຂອງພວກເຮົາ ຢູ່ເຮືອນມັນ ສຳ ຄັນຫຼາຍເພື່ອວ່າມື້ຂອງພວກເຮົາບໍ່ມີ 24 ຊົ່ວໂມງ. ຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຕັ້ງ ກຳ ນົດເວລາໃຫ້ເຈົ້າຈາກວຽກແຕ່ຕັ້ງເປົ້າ,າຍ, ຈຳ ກັດຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າ. ຕັດສິນໃຈວ່າເຈົ້າໄປເຮັດວຽກຈັກໂມງແລະເວລາໃດທີ່ເຈົ້າຈະໄປພັກຜ່ອນ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຜະລິດຕະພາບແລະຮັກສາຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງວຽກງານແລະຊີວິດຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຕັດການເຮັດວຽກແລະເຄົາລົບຊົ່ວໂມງພັກຜ່ອນຂອງເຈົ້າ.

ສ້າງ "ຮູບແບບການເຮັດວຽກ"

ເມື່ອຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເລີ່ມໃຫ້ການສື່ສານທາງໄກ, ການລໍ້ລວງເຮັດໃຫ້ຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ສູນເສຍຄວາມຕ້ອງການການນຸ່ງເຄື່ອງເພື່ອໄປເຮັດວຽກ. ປົກກະຕິແລ້ວມັນເປັນຂໍ້ຜິດພາດອັນ ທຳ ອິດທີ່ເຊື່ອມໂຍງກັບຫຼາຍ others ອັນ. ແລະອັນນັ້ນແມ່ນເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດໃນການເຮັດວຽກທາງໂທລະຄົມມັນເປັນກຸນແຈ ສຳ ຄັນທີ່ຈະລວມເອົານິໄສທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາ ເຂົ້າສູ່ໂworkດການເຮັດວຽກ.

ແຍກຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຮູບແບບການເຮັດວຽກຈາກຮູບແບບຄອບຄົວ ມັນເປັນກຸນແຈ ສຳ ລັບຫົວຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເພື່ອໃຫ້ຄວາມຮູ້ແກ່ຄອບຄົວຂອງພວກເຮົາ, ຖ້າພວກເຮົາມີອັນ ໜຶ່ງ, ເວລາເຂົາເຈົ້າຄວນແລະບໍ່ຄວນຂັດຂວາງພວກເຮົາ. ເລືອກບ່ອນເຮັດວຽກ ທີ່ເຈົ້າໃຊ້ພຽງແຕ່ເມື່ອເຈົ້າກໍາລັງເຮັດວຽກແລະແຕ່ງຕົວຄືກັບວ່າມີໃຜສາມາດມາປະກົດຕົວຢູ່ເຮືອນຂອງເຈົ້າໄດ້ທຸກເວລາ. ຕັ້ງໃຈໃສ່ວຽກຂອງເຈົ້າເທົ່າທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນແລະຈາກນັ້ນລືມພື້ນທີ່ນັ້ນຫຼືເກັບເຄື່ອງສະສົມຂອງເຈົ້າໄວ້ໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າແລະເຮັດໃຫ້ຕົວເຈົ້າສະບາຍໃຈ.

ພື້ນທີ່ເຮັດວຽກທີ່ເຊື່ອງໄວ້

ສຶກສາອົບຮົມຄອບຄົວ

ເມື່ອບໍ່ມີໃຜຢູ່ເຮືອນເຄີຍຕິດຕໍ່ຫາທາງໂທລະສັບມາກ່ອນ, ທັງfamilyົດຄອບຄົວຖືກບັງຄັບໃຫ້ຮັບເອົາວິທີປະຕິບັດໃnew່. ແລະການປ່ຽນແປງທັງinົດໃນນິໄສແລະກິດຈະວັດ ຕ້ອງການໄລຍະເວລາຂອງການປັບຕົວ. ລົມກັບຄອບຄົວຂອງພວກເຮົາ, ອະທິບາຍຕາຕະລາງເວລາຂອງພວກເຮົາແລະເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຢູ່ເຮືອນເຈົ້າຈະບໍ່ມີເວລາເຕັມທີ່ຈົນກວ່າຈະofົດມື້ຂອງເຈົ້າເປັນກຸນແຈຂອງການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີທຸກຄັ້ງ.

ການລໍ້ລວງ ມັນຈະເຊື້ອເຊີນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າໃຫ້ຂັດຂວາງເຈົ້າໃນມື້ທໍາອິດໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຮັດວຽກແລະເຈົ້າຕ້ອງເຮັດວຽກເຮືອນທີ່ສາມາດລໍຖ້າຫຼືເພີດເພີນກັບຄວາມສຸກບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງການໄດ້. ມັນເປັນເຫດຜົນທີ່ຈະລົບກວນໃຈໃນລະຫວ່າງອາທິດ ທຳ ອິດ, ສະນັ້ນໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຍິ່ງກວ່ານັ້ນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງfirmັ້ນຄົງແລະຖ້າເຈົ້າມີຄົນຢູ່ເຮືອນໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຮັດວຽກເຂົາເຈົ້າສາມາດເຕືອນເຈົ້າໄດ້ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈ, ເຮັດວຽກເປັນທີມ! ເມື່ອເຈົ້າທັງgetົດຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນແລະສິ່ງທີ່ເຮັດປະ ຈຳ ໃis່ໄດ້ຖືກເຮັດຢູ່ພາຍໃນ, ທຸກຢ່າງຈະງ່າຍຂຶ້ນແລະເຈົ້າສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຈັດລະບຽບເວລາຂອງເຈົ້າ

ຖ້າເຈົ້າມີວາລະປະຊຸມເວລາເຈົ້າໄປຫ້ອງການ, ເປັນຫຍັງຈິ່ງຢຸດດຽວນີ້? ຈັດລະບຽບເວລາຂອງເຈົ້າຄືກັບທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ ແລະທົບທວນວຽກງານທຸກ morning ເຊົ້າ, ໃຫ້ຄວາມ ສຳ ຄັນກັບເວລາທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ. ຂຽນໄວ້ວ່າເຈົ້າຈະເຮັດວຽກຈັກໂມງ, ເຈົ້າຈະໃຊ້ເວລາຫຍັງໃນເວລາກິນເຂົ້າທ່ຽງແລະພັກຜ່ອນ ... ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍໃຊ້ວາລະເຈ້ຍ, ປະຕິທິນ Google ຫຼືການໃຊ້ງານງ່າຍແລະເຂົ້າໃຈງ່າຍເຊັ່ນ: Todoist.

ຈັດລະບຽບເວລາຂອງເຈົ້າ

ອອກຈາກເຮືອນ

ເມື່ອພວກເຮົາຕິດຕໍ່ສື່ສານທາງໂທລະສັບ, ພວກເຮົາຈະສູນເສຍດ້ານສັງຄົມຂອງການໄປຫ້ອງການ, ສົນທະນາກັບເພື່ອນຮ່ວມງານຫຼືກິນກາເຟກັບເຂົາເຈົ້າໃນເວລາອອກໄປ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄວາມ inertia ສາມາດຊຸກດັນໃຫ້ພວກເຮົາຢູ່ເຮືອນຫຼັງຈາກເຮັດວຽກແລະການຕໍ່ຕ້ານຈະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດຂອງການເຮັດວຽກທາງໂທລະຄົມ. ເມື່ອເຈົ້າຕິດຕໍ່ທາງໂທລະສັບມັນສໍາຄັນກວ່າຖ້າເປັນໄປໄດ້ ພົບປະfriendsູ່ເພື່ອນ, ເຂົ້າຮ່ວມກິລາເປັນທີມອອກໄປກິນເຂົ້າຫຼືໄປທ່ຽວທ້າຍອາທິດ ...

 


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍດ້ວຍ *

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.