Wat ass Baby Blues oder mëll Postpartum Depressioun?

Puppelchen-blues-1

Schwangerschaft a Gebuert beinhalt eng Serie vu kierperlechen a geeschtege Verännerungen fir déi schwanger Fra. No der Gebuert kann et geschéien, datt Gefiller wéi Trauregkeet oder Apathie am Liewen vun der Fra a Fro sinn. A verschiddene Fäll geschitt mild Postpartum Depressioun oder wat populär als Baby Blues bekannt ass.

Am folgenden Artikel wäerte mir e bësse méi iwwer dëse mentale Problem schwätzen, datt vill Mammen a wat doriwwer ze maachen.

De Geescht vun der Mamm no der Gebuert

E Puppelchen op dës Welt ze bréngen soll e Moment vu Gléck an enorm Freed fir all Mamm sinn. Wéi och ëmmer, et gi Fraen déi éischter de Géigendeel erliewen, Gefill traureg an lëschteg. Dës Gefiller sinn normalerweis normal well de Fakt vun der Gebuert eppes wierklech transzendentals ass dat muss assimiléiert ginn wéi d'Deeg eriwwer sinn. Op dës Manéier kann d'Mamm e puer Deeg ganz glécklech fillen an aner Deeg fille sech iwwerwältegt duerch d'Tatsaach, datt si hire Puppelchen gebuer huet.

Wat ass de Puppelchen Blues

Schwangerschaft a spéider Gebuert verursaache ganz wichteg hormonell Verännerungen am Kierper vun der Mamm. Dës Ännerungen beaflossen direkt d'emotional Gesondheet vun der Mamm. E puer Fraen erliewen negativ Gefiller oder Emotiounen wéi:

  • Schlofproblemer
  • Middegkeet a Middegkeet
  • Kräischen op eemol an dacks
  • Irascible Verhalen

Am Fall wou Dir e puer vun de Symptomer uewen beschriwwen an den Deeg no der Gebuert leid, ass et méiglech datt Dir leid vun deem wat op populär Manéier bekannt ass wéi Baby Blues oder mëll Postpartum Depressioun. Dës Gefiller verschwannen normalerweis e puer Deeg no der Gebuert an et ass normal wéinst den hormonellen Verännerungen déi de Kierper no der Gebuert erlieft huet.

Puppelchen-blues-breet

Wat maache wann d'Mamm u mild Postpartum Depressioun leid

Am Fall vun dësem emotionalen Problem ze leiden, sollt d'Fra guer keng Suergen maachen, well et normal ass. Mat der Vergaangenheet vun Deeg wäert esou Gefiller komplett verschwannen an Freed a Gléck wäerten am emotionalen Zoustand vun der Mamm herrschen.

Wärend den éischten Deeg vum Puppelchen ass et wichteg datt d'Mamm sech mat enke Leit ëmginn an esou vill Ënnerstëtzung wéi méiglech fillt. Upassung un en neit Liewen ass net einfach an Dofir ass et Schlëssel datt hien sou vill Léift a Häerzen verbonnen wéi méiglech vu Famill a Frënn kritt.

Et ass och wichteg sou vill wéi méiglech ze raschten fir vun der Gebuert ze erholen.. Ausgerust an entspaant fillen hëlleft d'Stëmmung richteg ze halen. Obwuel et schwiereg ka sinn, gutt ze schlofen an den éischten Nuechte vum Liewen vum Puppelchen, sollt et eng Prioritéit sinn ze probéieren ze raschten, sou datt de Kierper a Geescht entspaant fillen.

Kuerz gesot, Mëll Postpartum Depressioun oder Baby Blues gëtt vu ville Mammen an den Deeg no der Gebuert vun hirem Puppelchen erlieft.. Trauregkeet oder Apathie fillen ass eng Konsequenz vun den hormonellen Verännerungen, déi de Kierper vun der Mamm während der Schwangerschaft a spéider Liwwerung erliewt huet. Wéi d'Deeg weidergoen, verbessert den emotionalen Zoustand vun der Mamm normalerweis, Prioritéit fir Gefiller wéi Gléck.


Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

Gitt d'éischt fir ze kommentéieren

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn.

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.