Ëmgank mat der Folge vun enger gëfteger Bezéiung

nervös-Angscht-Fra

Leider si gëfteg Bezéiungen am Liicht vum Dag an et ass seelen déi Persoun déi et net iergendwann am Liewe gelidden huet. Dës Zort Bezéiung kann an der Famill, am perséinlechen oder am Aarbechtsëmfeld optrieden. Am Fall vun der Koppel, eng gëfteg Bezéiung bewierkt datt d'Band geschaaft schwächt an d'Situatioun kann onhaltbar ginn.

D'Konsequenzen an d'Konsequenze vun dëser Aart vu Bezéiung sinn zimlech eescht, besonnesch wat de mentalen oder emotionalen Aspekt ugeet. An de folgenden Artikel schwätze mer iwwer d'Konsequenze vun enger gëfteger Bezéiung a wéi een se iwwerwonne kann.

Wat sinn d'Konsequenze vun enger gëfteger Bezéiung

Eng gëfteg Bezéiung mat enger anerer Persoun ze hunn ass schlecht fir d'Koppel an d'Konsequenze kënne mat der Zäit bestoen, och wann d'Bezéiung futti geet. De mentalen an emotionalen Zoustand vu ville Leit gëtt op eng ganz eescht an eescht Manéier beschiedegt.

A ville Fäll huet déi Persoun, déi déi gëfteg Bezéiung erlieft huet a gelidden, sou schlëmm Konsequenzen wéi Angscht, Depressioun oder e zerstéiert Selbstwertgefill. Dës Zort Folge beaflosst direkt de mentalen Zoustand vun der Persoun. Wann dës Folge net behandelt gi wéi se solle sinn, kann déi Persoun déi se leiden eng Toxizitéit entwéckelen déi schlussendlech zukünfteg Bezéiunge mat anere Leit schued.

Dat éischt wat eng Persoun muss maachen ass sécher zouzeginn datt se an enger gëfteger Bezéiung sinn an dann ass et wichteg sou eng Bezéiung sou séier wéi méiglech ze verloossen. Wéi och ëmmer, de wichtegste Schrëtt ass et op eng positiv Manéier mat de verschiddene gëftege Gefiller an Emotiounen ëmzegoen.

Anxiety

Wat maache wann een eng gëfteg Bezéiung ophält

Am Fall eng gëfteg Bezéiung ze verloossen, ass et gutt eng Serie vun Tipps ze verfollegen déi Iech hëllefe besser mat Iech selwer ze sinn:

  • Lean op Ärem Krees vu nooste Frënn a Famill.
  • Et ass wichteg eng Meditatioun oder Entspanung ze praktizéieren fir Iech ze hëllefen ewech vun all deenen negativen Gedanken ze kommen.
  • Et ass ubruecht e bëssen Zäit eleng ze huelen ier Dir an eng aner Bezéiung engagéiert.
  • Wann Dir bemierkt datt Ären emotionalen Zoustand net gutt ass, et ass wichteg selwer an d'Hänn vun engem Profi ze leeën.
  • Dir musst dat méiglecht Scholdgefill op d'Säit leeën an kuckt positiv no vir.
  • Et ass gutt ze probéieren nei Frënn ze maachen. fir Iech ze hëllefen dat vergaangent Liewen ze vergiessen.

Schlussendlech ass eng gëfteg Bezéiung an der Knospe nippend keng einfach Aufgab fir jiddereen. Allerdéngs ass et wichteg dat ze maachen, well Dir konnt d'Konsequenzen gesinn an d'Konsequenze vun esou enger Toxizitéit sinn zimlech eescht. Op ville Geleeënheeten generéiert déi betraffe Persoun a senger Persoun e Scholdgefill fir d'Evenementer déi an der Bezéiung opgetruede sinn. Schold Iech fir alles muss zu all Moment vermeit ginn, well u sech ass dëst Gefill eng aner Form vun Toxizitéit déi eliminéiert muss ginn. Déi méiglech Folge behandelen ass de Schlëssel fir datt déi betraffe Persoun säi Liewen erëm opbaue kann an eng gesond Aart vu Bezéiung genéissen.


Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

Gitt d'éischt fir ze kommentéieren

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert mat *

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.