Шафран монах балыгы креветкалар менен

Шафран монах балыгы креветкалар менен
Бүгүн биз сизди Беззияда а даярдоого чакырабыз абдан жөнөкөй балык рецепт жана келечектеги майрамдар үчүн идеалдуу: креветкалар менен шафран монах балыгы. Кастрюль көбүрөөк жайылышы үчүн, ага бир аз моллюска же мидия кошуп койсоңуз болот.

El шафран монах балыгы креветка менен Бул жөнөкөй рецепт гана эмес, ошондой эле тез, абдан тез! Аны даярдоого 20 мүнөттөн ашык убакыт кетпейт, бул эртең менен башка маселелерге көңүл бурууга мүмкүндүк берет. Сиз жактыра баштаган жоксузбу?

Сиз бул рецептти монк балыгы менен, ошондой эле башкалар менен да жасай аласыз гек сыяктуу балык, жөн гана убакытты тууралоо. Bezzia биз коноктор болгондо, аны сонун альтернатива табабыз. Чынында, рецептти иллюстрациялоо үчүн сүрөткө тартуу керек экенин түшүнгөндө, конокторубуз анын жарымын жеп коюшкан.

ингредиенттер

  • 8 монах балыгы
  • 20 креветка, кабыгы тазаланган
  • 2 аш кашык ашыкча зайтун майы
  • Сарымсактын 2 тиштери, тууралган
  • 1 аш кашык ун
  • 1/2 стакан шарап
  • Бир нече тал шафран
  • 2 стакан балык сорпосу (монк балыктын башын жана креветкалардын кабыгын кошуп жасасаңыз болот)

Кадам артынан кадам

  1. бир аз казанга майды ысытып жана сарымсакты кууруңуз бир көз ирмем.
  2. Ал түс ала баштаганда, ун кошуу жана аралаштырып жатканда бир мүнөт бышырыңыз.
  3. анда, ак шарап кошуу жана аны бир-эки мүнөткө азайтыңыз.
  4. ошондо сорпону төк балык жана шафран. Аралаштырып, бир-эки мүнөт бышырыңыз.

Шафран менен монк балык

  1. анда, татытылган монк балыктын филесин кошуңуз тери тарабын өйдө көтөрүп, казанды мезгил-мезгили менен аралаштырып, төрт мүнөт бышырыңыз.
  2. Дёрт минутдан сонра rapa говачалары ве креветкаларды кошуу. Бүтүндөй 2-3 мүнөт дагы бышырыңыз, кастрюльди треска ал-пил пилди даярдап жаткандай жылдырып коюңуз.
  3. Отту өчүрүп, ысык креветкалар менен шафран кумурскасын бериңиз.

Макаланын мазмуну биздин принциптерге карманат редакциялык этика. Ката жөнүндө кабарлоо үчүн чыкылдатыңыз бул жерде.

Комментарий биринчи болуп

Комментарий калтырыңыз

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар менен белгиленет *

*

*

  1. Маалыматтар үчүн жооптуу: Мигель Анхель Гатан
  2. Маалыматтын максаты: СПАМды көзөмөлдөө, комментарийлерди башкаруу.
  3. Мыйзамдуулук: Сиздин макулдугуңуз
  4. Маалыматтарды берүү: Маалыматтар үчүнчү жактарга юридикалык милдеттенмелерден тышкары билдирилбейт.
  5. Маалыматтарды сактоо: Occentus Networks (ЕС) тарабынан уюштурулган маалыматтар базасы
  6. Укуктар: Каалаган убакта маалыматыңызды чектеп, калыбына келтирип жана жок кыла аласыз.