Рататуй жана тоок эти менен толтурулган цуккини

Рататуй жана тоок эти менен толтурулган цуккини

Жекшемби күнү биз сиз менен анын рецеби менен бөлүштүк Бадам менен тоокАны эстейсиңби? Бүгүнкү күндө биз тооктун оригиналын менюңузга киргизүү үчүн башка ыкмаларды сунуштайбыз. Мына ушулар рататуил жана тооктун эти менен толтурулган цуккини алар каалаган столдо жакшы көрүнөт.

Бул анын презентациясынын аркасында көзүңүзгө кирген рецепттердин бири. Сиз жасай турган рецепт вегетариандык рецептке айлануу жөн гана тоокту тофу, темпех, хура сыяктуу өсүмдүк тектүү бир белок менен алмаштыр ... эң жакшысын танда!

Татаалдай сезилгенине карабастан, аны даярдоо өтө жөнөкөй. Эгер ал жөнүндө бир нерсе жакса, анда ал ошол бул жерде бардыгы жешет, цуккини толтурулган идиш деп ойлобоңуз. Жыгачтар куурулуп, жумшак болуп, жеши мүмкүн.

ингредиенттер

  • 1 чоң цуккини
  • Кошумча зайтун майы
  • Sal
  • Калемпир
  • 1 кесилген пияз
  • Майдаланган 1 жашыл болгар калемпири
  • 1/2 кызыл болгар калемпири, майдаланган
  • 1 бышкан помидор
  • Фаршталган 2 коюу тооктун төшүнүн филеси
  • Майдаланган Сыр

Кадам артынан кадам

  1. Цуккини цилиндрлерге бөлүп кесип алыңыз жана пульпаны сактап, аларды бошотуңуз. Цилиндрлерди духовкадагы идишке салыңыз, зайтун майын чачып, жумшак, бирок формасы бышырылганга чейин бышырыңыз. Менин ишимде, 20ºСде 180 мүнөт болду
  2. Ошол эле учурда, эки аш кашык май куюлган идиште пиязды жана калемпирди кууруңуз 10 мүнөттүн ичинде.
  3. Убакыт өттү, цуккини этин кошуу сүйкөп, дагы 5 мүнөт бышырыңыз.

Рататуй жана тоок эти менен толтурулган цуккини

  1. анда, кесилген помидорду кошуңуз жана орточо жай отто 15 мүнөт бышырыңыз.
  2. Ошол 15 мүнөттөн пайдаланып, тоок этин майдалап алыңыз, эгерде али жасай элек болсоңуз, анда аны татымал менен жана аны көмөч казанга кактап коюңуз орто жана жогорку температурада.
  3. Калганы менен тооктун этин аралаштырыңыз толтуруунун жана резервдин ингредиенттери.
  4. Цуккини цилиндрлери назик болгондо, аларды толтуруп, үстүнө бир аз майдаланган сырды кошуп салыңыз.
  5. Аларды мешке кайтарыңыз сыр эригенче.
  6. Рататуилге толтурулган цуккини менен тооктун этин ысыкта кызмат кылыңыз.

Рататуй жана тоок эти менен толтурулган цуккини


Макаланын мазмуну биздин принциптерге карманат редакциялык этика. Ката жөнүндө кабарлоо үчүн чыкылдатыңыз бул жерде.

Комментарий биринчи болуп

Комментарий калтырыңыз

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар менен белгиленет *

*

*

  1. Маалыматтар үчүн жооптуу: Мигель Анхель Гатан
  2. Маалыматтын максаты: СПАМды көзөмөлдөө, комментарийлерди башкаруу.
  3. Мыйзамдуулук: Сиздин макулдугуңуз
  4. Маалыматтарды берүү: Маалыматтар үчүнчү жактарга юридикалык милдеттенмелерден тышкары билдирилбейт.
  5. Маалыматтарды сактоо: Occentus Networks (ЕС) тарабынан уюштурулган маалыматтар базасы
  6. Укуктар: Каалаган убакта маалыматыңызды чектеп, калыбына келтирип жана жок кыла аласыз.