Козу карын жана алча помидорунун фриттаты

Козу карын жана алча помидорунун фриттаты

Жөнөкөй түшкү жана кечки тамактарды даярдоонун орчундуу белгисине айланган рецепттер бар. Фритта - бул даярдыктардын бири; а италиялык ашкананын адистиги бул анык бар тортилла менен окшоштуктар жана ага көптөгөн ингредиенттерди кошсо болот.

Тартилладан айырмаланып, фритта көмөч казанга ары-бери бышырылбайт, бирок духовкага бышырылат. Ошентип, муну даярдоо козу карын жана алча помидорунун фриттаты Духовканы алдын ала ысытуу керек, ошондой эле табада же башка ылайыктуу идиште болушу керек.

Фриттата - бул мыкты тамак биздин менюбузду өзгөртүңүз муздаткычтагы ингредиенттердин артыкчылыктарын колдонуп, жашылчалар, эт же сыр болсун. Аны даярдоо үчүн 10 мүнөт кетет жана калган убакыт иштеген меш болот. Муну байкап көргүңүз келеби?

ингредиенттер

  • 2 аш кашык ашыкча зайтун майы
  • 1/2 пияз, фарш
  • Майдаланган 1 жашыл болгар калемпири
  • 1/2 кызыл болгар калемпири, майдаланган
  • 10-12 козу карын, майдаланган же кесилген
  • 12 гилас помидору, эки эсеге кыскарган
  • Sal
  • Калемпир
  • майоран
  • 3 жумуртка
  • 50 мл сүт

Кадам артынан кадам

  1. Духовканы алдын ала ысытыңыз өйдө-ылдый ысып, 200ºС температурада.
  2. Табада пиязды кууруу жана калемпир 5 мүнөт.
  3. анда, козу карындарды кошуу жана алар түскө боёлгончо кактаңыз.
  4. Алчанын помидорлорун аралаштырыңыз, сезон жана бир аз орегано чачып. Бардык ингредиенттерди аралаштыруу үчүн бир-эки кезек бериңиз.
  5. Эгерде табада духовкада коопсуз эмес болсо, анда жашылчаларды идишке салыңыз.

Козу карын жана алча помидорунун фриттаты

  1. Жумурткаларды саба идишке сүт менен жана жашылчалар менен бир идишке куюп.
  2. Тандырга алып барыңыз 20 мүнөткө же коюлганга чейин. 20 мүнөттөн кийин бычакты салып текшерип көрүңүз.
  3. анда, frittata эс алышсын козу карындар менен алча помидорлору кызмат кылардан беш мүнөт мурун мештен чыгып кетет.

Козу карын жана алча помидорунун фриттаты


Макаланын мазмуну биздин принциптерге карманат редакциялык этика. Ката жөнүндө кабарлоо үчүн чыкылдатыңыз бул жерде.

Комментарий биринчи болуп

Комментарий калтырыңыз

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт.

*

*

  1. Маалыматтар үчүн жооптуу: Мигель Анхель Гатан
  2. Маалыматтын максаты: СПАМды көзөмөлдөө, комментарийлерди башкаруу.
  3. Мыйзамдуулук: Сиздин макулдугуңуз
  4. Маалыматтарды берүү: Маалыматтар үчүнчү жактарга юридикалык милдеттенмелерден тышкары билдирилбейт.
  5. Маалыматтарды сактоо: Occentus Networks (ЕС) тарабынан уюштурулган маалыматтар базасы
  6. Укуктар: Каалаган убакта маалыматыңызды чектеп, калыбына келтирип жана жок кыла аласыз.