Кийинки жашоодо ажырашууну кантип жеңсе болот

жетилген

Адамдын бышып жетилиши бул карылыкка жетпей толук кандуулукка жете турган жашоонун баскычынан башка эч нерсе эмес. Жетилгендик адатта 45 жаштан 65 жашка чейин болот жана анын жүрүшүндө адам белгилүү бир максаттарга жетти, мисалы, үй-бүлө түзүү же жумушта өзүн толук сезүү.

Бирок, ушул этапта ар кандай көйгөйлөр пайда болушу мүмкүн сыяктуу эле, ажырашуу же жубайлардын ажырашуусу. Бул кээде катуу ичимдикке айланат.

Бойго жеткенде ажырашуу

Ажырашуу - бул көбүнчө орто курактагы көйгөйлөрдүн бири. Белгилүү бир жашка жеткенде, көптөгөн адамдар өзүн-өзү түгөй катары көрбөйт жана жаңы жашоону баштоо үчүн аны менен ажырашууну чечишет.

Адатта, орто куракта ажырашуунун себептери ар кандай. Эң көп кездешкендердин бири - бош уя синдрому. Ата-энелер, бир куракка жеткенде, балдары чоңоюп, үй-бүлөсүн таштап кетүүнү чечкенден бери жалгызсырашат. Өз жубайларын таптакыр тоготпой, балдарынын билимине көңүл бурган жуптар көп. Үйдө жалгыз калуу менен, алар түгөйлөргө болгон сүйүү жоголуп, ажырашууга кадам таштоону чечишкенде.

жетилгендик

Кийинки жашоодо ажырашууну кантип жеңсе болот

Жетилгендик сыяктуу жашоонун баскычында ажырашуу оор жана оор болушу мүмкүн. Өнөктөшүн таштап салгандан тышкары, жалгыздыктан коркуу жана эч кимсиз жашоо. Бул адамдын ден-соолугуна терс таасирин тийгизген ар кандай эмоционалдык көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.

Мунун алдын алуу үчүн, адистер ажырашууну баштан кечирип, ар кандай сезимдер аны чындап ооруткан нерсеге айлантып жибербешин сунушташат. Ушундай кырдаалдан чыгууга жардам бере турган жакын адамдар менен курчалганыңыз маанилүү. Ажырашуу үчүн жалгыз өзүңүз сүйгөн адамдар менен мамиле түзгөндөн башка нерсе эмес.

Эгерде ажырашкан адамдын жакын адамы жок болсо жана ажырашуу эмоционалдык көйгөй болсо, жакшы адиске жардам сурап кайрылуу маанилүү. Эң негизгиси, сиз каалаган нерсенин бардыгына комментарий бере турган адамга ээ болуңуз жана ага таянган ийинге ээ болуңуз.

Ажырашуу аяктагандан кийин, Бөлүнүүнүн жаман ичимдиктерин унутуп, күндөн күнгө уланткан жакшы. Баарынан алыстоого жардам берген ар кандай иш-аракеттерди жасоо маанилүү. Бул кандайдыр бир спорттун түрлөрү менен машыгуу же досторуңуз менен чогуу суусундук ичүү үчүн болушу мүмкүн. Түгөйү жок болсо дагы, жашоо уланып жатат жана эмне туура эмес болгонун же жогоруда айтылган ажырашуунун алдын алса болмок деп үйдө отуруп калуу жакшы нерсе эмес.


Макаланын мазмуну биздин принциптерге карманат редакциялык этика. Ката жөнүндө кабарлоо үчүн чыкылдатыңыз бул жерде.

Комментарий биринчи болуп

Комментарий калтырыңыз

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар менен белгиленет *

*

*

  1. Маалыматтар үчүн жооптуу: Мигель Анхель Гатан
  2. Маалыматтын максаты: СПАМды көзөмөлдөө, комментарийлерди башкаруу.
  3. Мыйзамдуулук: Сиздин макулдугуңуз
  4. Маалыматтарды берүү: Маалыматтар үчүнчү жактарга юридикалык милдеттенмелерден тышкары билдирилбейт.
  5. Маалыматтарды сактоо: Occentus Networks (ЕС) тарабынан уюштурулган маалыматтар базасы
  6. Укуктар: Каалаган убакта маалыматыңызды чектеп, калыбына келтирип жана жок кыла аласыз.