Бала блюз же жеңил төрөттөн кийинки депрессия деген эмне?

блюз-1

Кош бойлуу жана төрөт кош бойлуу аял үчүн бир катар физикалык жана психикалык өзгөрүүлөрдү камтыйт. Төрөттөн кийин, аялдын жашоосунда кайгы же кош көңүлдүк сыяктуу сезимдер пайда болушу мүмкүн. Кээ бир учурларда, төрөттөн кийинки жеңил депрессия же эл арасында бала блюз деп аталган нерсе пайда болот.

Кийинки макалада биз көптөгөн энелер жана бул психикалык көйгөй жөнүндө бир аз көбүрөөк сүйлөшөбүз бул жөнүндө эмне кылуу керек.

Төрөгөндөн кийин эненин акылы

Наристени бул жарык дүйнөгө алып келүү ар бир эне үчүн бакыт жана эбегейсиз кубаныч учуру болушу керек. Бирок, тескерисинче аялдар бар, кайгылуу жана көңүлсүз сезүү. Бул сезимдер адатта нормалдуу көрүнүш, анткени төрөт фактысы күн өткөн сайын ассимиляцияланышы керек болгон трансценденталдуу нерсе. Мына ушундай жол менен эне кээ бир күндөрү өзүн толук бактылуу сезсе, кээ бир күндөрү баласын жарык дүйнөгө алып келгендигинен улам чөгүп кетет.

Бала блюз деген эмне

Кош бойлуулук жана андан кийинки төрөт эненин денесинде олуттуу гормоналдык өзгөрүүлөрдү пайда кылат. Бул өзгөрүүлөр эненин эмоционалдык ден соолугуна түздөн-түз таасирин тийгизет. Кээ бир аялдар терс сезимдерге же сезимдерге дуушар болушат, мисалы:

  • уйку көйгөйлөрү
  • Чарчоо жана чарчоо
  • Капыстан жана тез-тез ыйлайт
  • Катуу жүрүм-турум

Төрөттөн кийинки күндөрдө жогоруда сүрөттөлгөн кээ бир симптомдор пайда болгон учурда, сиз популярдуу жолдор менен белгилүү болгон нерседен жапа чегишиңиз мүмкүн. мисалы, бала блюз же жеңил төрөттөн кийинки депрессия. Бул сезимдер, адатта, төрөттөн кийин бир нече күндөн кийин жоголот жана төрөттөн кийин организмде болгон гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу бул нормалдуу көрүнүш.

бала-көк-кең

Эгерде эне төрөттөн кийинки жеңил депрессияга кабылса, эмне кылуу керек

Бул эмоционалдык көйгөйгө дуушар болгон учурда, аял эч качан тынчсызданбашы керек, анткени бул нормалдуу көрүнүш. Күндөрдүн өтүшү менен мындай сезимдер толугу менен жок болот жана эненин эмоционалдык абалында кубаныч жана бакыт үстөмдүк кылат.

Ымыркайдын алгачкы күндөрүндө эне жакын адамдар менен курчап, мүмкүн болушунча колдоо сезиши керек. Жаңы жашоого көнүү оңой эмес жана Ошондуктан ал үй-бүлөсүнөн жана досторунан мүмкүн болушунча көбүрөөк сүйүү жана мээримге ээ болушу маанилүү.

Төрөттөн кийин калыбына келүү үчүн мүмкүн болушунча эс алуу да маанилүү.. Эс алуу жана эркин сезүү маанайды туура сактоого жардам берет. Ымыркайдын жашоосунун алгачкы түндөрүндө жакшы уктоо кыйынга турса да, денеси жана акыл-эси эркин сезилиши үчүн эс алууга аракет кылуу биринчи орунда болушу керек.

Кыскача айтканда, Жеңил төрөттөн кийинки депрессия же бала блюз көп учурда бала төрөлгөндөн кийинки күндөрү көптөгөн энелер башынан өткөрүшөт.. Кайгылуу же кайдыгерлик эненин организминде кош бойлуу жана андан кийинки төрөт учурундагы гормоналдык өзгөрүүлөрдүн натыйжасы болуп саналат. Күн өткөн сайын эненин эмоционалдык абалы адатта жакшырып, бакыт сыяктуу сезимдерге артыкчылык берет.


Макаланын мазмуну биздин принциптерге карманат редакциялык этика. Ката жөнүндө кабарлоо үчүн чыкылдатыңыз бул жерде.

Комментарий биринчи болуп

Комментарий калтырыңыз

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт.

*

*

  1. Маалыматтар үчүн жооптуу: Мигель Анхель Гатан
  2. Маалыматтын максаты: СПАМды көзөмөлдөө, комментарийлерди башкаруу.
  3. Мыйзамдуулук: Сиздин макулдугуңуз
  4. Маалыматтарды берүү: Маалыматтар үчүнчү жактарга юридикалык милдеттенмелерден тышкары билдирилбейт.
  5. Маалыматтарды сактоо: Occentus Networks (ЕС) тарабынан уюштурулган маалыматтар базасы
  6. Укуктар: Каалаган убакта маалыматыңызды чектеп, калыбына келтирип жана жок кыла аласыз.