Di derbarê şîrdanê de efsane û rastî

Di derbarê şîrdanê de efsane û rastî

Li ser mijara şîranîJi bilî ku mixabin çalakiyek "nakokî" ye li gora ku li kîjan cîh û bajaran di raya giştî de tête kirin, li dora wê gelek nakokî hene. Todayro di Bezzia, em ê di derheqê şîrdanê de û her tiştê ku bi şîrdana pitika we re tê de çend efsane û rastiyan ji we re vebêjin.

Mîna hema hema di her tiştî de, carinan hûn jî dibêjin rastî, nîv rastî û derewên mutleq li ser vê mijarê, û me xwest ku em bersîva hemî wan bidin. Em hêvî dikin ku bi saya vê gotarê hûn dikarin gumanên xwe, heke ne hemî, pir, di derbarê mijara şîrdanê de çareser bikin.

Myth vs. heqîqet di derbarê pitikên şîrê dayikê de

Di destpêkê de em ê "efsaneya" ya ku bi şewatekê li nav dayikên li seranserê cîhanê belav bûye bixin, û dûv re jî em ê heqîqeta vê efsaneyê deynin holê. Heke guman û pirsek we heye, dudilî nebin ku wê di beşa şîroveyan de bihêlin:

  • Çîrok: Breîrkirina pitikê dê pêsîra we xera bike.
  • Rast: Heke hûn ji nişkê ve û şevekê şîrdanê rawestînin, ew ê neyînî bandorê li teşeya pêsîra we bike. Wekî din, şîrdanê xetereya kansera pêsîrê pir kêm dike.
  • Çîrok: Ger hûn dixwazin zarokê / a xwe şîr bidin we pêdivî ye ku hûn gelek bixwin.
  • Rast: Hilberîna şîrê pêvajoyek bi tevahî hormonî ye. Pitikek çiqas pir caran ji pêsîra diya xwe têr bibe, ew ê bêtir şîr bide.
  • Çîrok: Ger hûn xwarinek birevînin, şîrê we dikare xirab bibe.
  • Rast: Heke pitik xwarinek bi paş ve bikişîne, ew ji bo xwarina din "ferman" nade xwarinê, ji ber ku ew hilberîna şîrê ji pêsîr teşwîq nekiriye.

  • Çîrok: Hûn hewce ne ku xwarinên pir-kalorî bixwin da ku şîrek çêtir be.
  • Rast: Beden berpirsiyar e ku li gorî hewcedariyên pitikê nirxên xwarinê yên şîreyê rêk bike.
  • Çîrok: Pêdivî ye ku we bernameyek hişk a şîrdanê hebe, nebe ku pitika we dikare pir bixwe.
  • Rast: Ev rastî tenê ji bo wan pitikên ku tenê bi xwarina çêkirî têne xwarin rast e.
  • Çîrok: Her weha divê hûn ava pitika xweya şîrdanê bidin ava xwe ji ber ku şîr tenê xwarin e.
  • Rast: Milkîrê dayikê% 88 av e, ji ber vê yekê ne hewce ye ku hûn dema şîrdanê vexwarinê bidin pitikê.
  • Çîrok: Piştî ku we pitikê xwe şîrê dayê, divê hûn pêsîra xwe heya dilopa dawî bişkînin.
  • Rast: Çalakiyên bi vî rengî dikarin bibin sedema hîlalaktasyonê, ji ber ku hûn hewl didin pêsîra vala bikin hûn hilberîna bêtir şîrdanê teşwîq dikin.

Naveroka gotarê bi prensîbên me ve girêdayî ye etîka edîtoriyê. Ji bo raporkirina çewtiyek bitikîne vir.

Beşa yekem be ku şîrove bike

Commentîroveya xwe bihêlin

Navnîşana e-peyamê ne, dê bê weşandin. qadên pêwist in bi nîşankirin *

*

*

  1. Berpirsê daneyê: Miguel Ángel Gatón
  2. Armanca daneyê: SPAM-ê kontrol bikin, rêveberiya şîroveyê.
  3. Qanûnîbûn: Destûra we
  4. Ragihandina daneyê: Daneyî dê ji aliyên sêyemîn re neyê ragihandin ji bilî peywira qanûnî.
  5. Tomarkirina daneyê: Databaza ku ji hêla Occentus Networks (EU) ve hatî mazûvan kirin
  6. Maf: Di her demê de hûn dikarin agahdariya xwe bi sînor bikin, vegerînin û jê bibin.