Meriv çawa jûreya xwe paqij dike da ku baştir xew bike

Heke hûn jinek karsaz in ku hewce ye ku her dem baş bêhna xwe bigirin da ku di jiyana xweya kesane û pîşeyî de herî çêtirîn pêk bîne, wê hingê divê hûn zanibin ku xewa we girîng e û ku mayîna we divê ew di paşiya jiyana we de neşîne . Ji bo gelek tiştan divê hûn bikin an jî ew karên li bendê ku hûn difikirin ku li bendê nabin ... Xew girîng e.

Di rastiyê de, her tişt dikare lê mayîna we bisekine. Di vê wateyê de, girîng e ku hûn li ber çavan bigirin ka hûn çawa jûreya xwe paqij dikin da ku baştir razên û xilasiya we rast e. Ji bo van hemî, van şîretên jêrîn ji dest xwe bernedin da ku rehetiya we bi saya jûreya weya mezin mezin be.

Belkî, dema dawî ku we mala xwe bi tevahî paqij kir, xewnê xwe paşguh kir ... Ew mana herî girîng e! Ji ber vê yekê, hinek wext bigirin da ku hûn bizanibin ka wê çawa bi rêkûpêk paqij bikin da ku hûn karibin bêhna şevê çêtir bigirin. Hûrgulî wenda nekin!

Doşek paqij bikin

Piştî rakirina nivînan, doşekek bi ambûrîn û aksesûarên qulikê vala bikin. Dûv re, li seranserê rûyê doşikê qutiyek soda xwerû belav bikin; bila ew saetek an du saet rûne, paşê dîsa vala bike. Doşeka we dê paqij û bê bakterî be, tiştek girîng e ku hûn di her alî de mayîna xwe baştir bikin.

Theûşan bişon

Hevîr du carî, bi ava şil di makîneyê de bişon. Çerxek dorpêçek zêde bimeşînin da ku heya ku gengaz dibe şil. Bi hin gogên hişkker balmekan li ser germê kêm bikin û bihêlin bila ew zuwa bibin. Bi vî rengî, ser û rûyê we dê bê bakterî be û hûn ê karibin her şev pir çêtir bêhna xwe vedin.

Bînin bîra xwe ku di bin nivînan de cîhê we heye!

Di bin nivînan de û li rex perçên serûber valahî bikin (mîna serşokê). Cilûbergek şil bikar bînin da ku sifir, çarşevê nivînan, û şevbuhêrkan paqij bikin. Bi vî rengî, hûn ê her tiştî paqijtir bikin û hûn ê bifikirin ku mala we pir çêtir tê lênihêrîn.

Tozê li dûr bigirin

Heke we ew di ber de tune, divê hûn pê ewle bine ku hin parêzvanên doşek û balgiyê bikirin da ku toz û alerjiyên hundurê balgî û rûn û lotikên çerm li derve bihêlin ... bi vî rengî hûn ê lênihêrîna çermê xwe bikin û hûn ê baştir bimînin.

Van serişteyan, her çend eşkere xuya dikin jî, pir caran têne paşguh kirin. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn wan di hişê xwe de hiştin ku bîhna xweya şevê baştir bikin û her şev mîna nû şiyar bibin. Di heman rengê de, pêdivî ye ku hawîrdorek teze jî hebe û ronahî ji bo bêhnvedana şevê te rast be. Ger hewce be, adetên xweyên şevê biguhezînin da ku hûn bîhnvedanek çêtir pêş bixin.


Naveroka gotarê bi prensîbên me ve girêdayî ye etîka edîtoriyê. Ji bo raporkirina çewtiyek bitikîne vir.

Beşa yekem be ku şîrove bike

Commentîroveya xwe bihêlin

Navnîşana e-peyamê ne, dê bê weşandin. qadên pêwist in bi nîşankirin *

*

*

  1. Berpirsê daneyê: Miguel Ángel Gatón
  2. Armanca daneyê: SPAM-ê kontrol bikin, rêveberiya şîroveyê.
  3. Qanûnîbûn: Destûra we
  4. Ragihandina daneyê: Daneyî dê ji aliyên sêyemîn re neyê ragihandin ji bilî peywira qanûnî.
  5. Tomarkirina daneyê: Databaza ku ji hêla Occentus Networks (EU) ve hatî mazûvan kirin
  6. Maf: Di her demê de hûn dikarin agahdariya xwe bi sînor bikin, vegerînin û jê bibin.