Yerba Mate, 혜택 및 속성
예 르바 메이트는 설탕을 넣지 않거나 쿠키를 먹지 않고 섭취하면 체중 감량에 매우 도움이 될 수 있습니다. 자세한 내용을 보려면이 라인을 계속하십시오. 이 주입은 아주 특별한 쓴맛이 있어요이 쓴맛을 피하기 위해 많은 사람들이 설탕, 꿀 또는 감미료로 달게합니다. 그러나 진정한 짝은 달게하는 어떤 제품도 가지고 있지 않습니다.
yerba mate를 소비하려면 전구, 스트레이너 역할을하는 금속 "밀짚"입니다. 그 용기 인 포 롱고 메이트 그것은 일종의 호박을 통해 만들어집니다.
흥분제
메이트에는 메이트 인 물질이 포함되어 있습니다., 카페인과 유사한 물질로 먹은 후 짝을 마시면 소화가 좋아 져서 더 빨리 살이 빠진다. 신진 대사를 가속화하고 더 많은 에너지를 태워 더 많은 지방을 태 웁니다.
칼만 테
마테 나를 가지고 있음에도 불구하고 이 약초를 마시면 불안과 감정이 진정되고 진정됩니다.. 테오브로민과 테오필린도 포함하고 있기 때문입니다. 이러한 이유로 계속 식사를하고 스트레스를 줄여야하는 불안감을 피하기 위해 식사 후에 섭취하는 것이 좋습니다.
만족
메이트는 위를 액체로 채우고 식욕을 감소시킵니다. 아직 풀 맛이 나는 물입니다그러나 메이트는 매일 필요한 영양분을 제공하지 않으므로 식사 대용으로 먹어서는 안됩니다. 몸이 깨어나 쿠키 나 사탕을 먹고 싶어하지 않도록 아침에 섭취 할 수 있습니다. 반면에 나중에 배를 비우다, 그래서 충만한 느낌이 더 큽니다.
항 염증
일주일에 여러 번 배우자를 마시면 염증을 현저히 줄이는 데 도움이됩니다. 따라서 고통받는 사람들에게 이상적입니다. 류머티즘, 관절염, 기관지염 및 기타 염증성 질환.
이뇨제
이 허브는 신장에 유익합니다, 더 잘 일하고 건강을 유지하는 데 도움이됩니다. 체액 저류로 고생한다면 완벽하며, 여름과 겨울에 모두 섭취하는 것이 좋습니다. 그것은 우리가 여름에하는 많은 양의 물 섭취에 대한 풍부한 해결책이 될 수 있습니다.
기타 속성
이 허브는 큰 이점으로 인해 매일 더욱 유명 해지고 있습니다.
- 축적을 제한합니다. 근육의 젖산.
- 지방 연소를 증가시키고 에너지를 증가시킵니다.
- 기관지를 확장하고 혈액의 산소화를 촉진합니다.
- 산화 스트레스와 싸우십시오.
- 피부 건강 개선 신체에서 자유 라디칼을 제거 할 수 있습니다.
yerba mate의 금기 사항
그것은 필요 이 약초를 남용하지 마십시오 너무 많이 마시면 잠 잘 수 없음 밤에는 마틴 함량이 높기 때문에 과잉 활동 및 집중력 문제가 있습니다.
반면 위가 약한 사람은 떫은 맛과 타닌 성분 때문에 많이 마시면 기분이 나빠질 수 있습니다. 어떤 사람들은 속쓰림 또는 설사.
이번 여름에 짝을 만들 수 있도록 짝과 전구를 구하고 겨울에는 보관하지 마세요. 짝을 떠나는 한 계속 동반 할 것입니다. yerba mate도 매우 쉽게 얻을 수 있습니다. 약초상 또는 슈퍼마켓.