그리고 여기에 어떤 것이 있습니까? 세 번째 또는 네 번째 목적 목록은 이미? 몰라요! 카운트를 잃었지만, 나 자신을 돌보고 부모님이 나에게 줄 줄 아는이 위대한 아름다움을 유지하는 것 ( '온'아이러니 모드) 등 다양한 취향과 취미를 가지고 있기 때문에 나는 나의 7 가지 아름다움을 놓칠 수 없었다. 2016 년 결의안.
그것들은 간단하고이 목록에서 가장 중요한 것은 목적, 그들은 현실적, 예, 대문자로 사실적이므로 매우 명확합니다.
매일 얼굴 및 바디 케어 루틴을 따르십시오.
나는 항상 그것을 말한다. 나는 내가 알고있는 무겁다. 그러나 우리가 얼굴과 몸의 피부를 아름답고 보살 피고 싶다면이 단계는 매우 중요하다. 피부는 또 하나의 기관입니다. 우리는 그것을 잊지 말아야하므로 나머지와 동일한 관리와 애지중지가 필요합니다.
매일 청소하고 수분을 공급하십시오. 시간의 흐름에도 불구하고 피부가 건강 해 보이고 가능한 한 젊어 보이기위한 기본적인 단계입니다.
또한 메이크업이 칙칙하지 않고 자연스러워 보이기를 원한다면 매일 클렌징하고 보습하는 것이 필수적입니다.
운동을하고 건강한 식단을 섭취하세요
이 시점에서 나는 체중 감량이라는 단어를 전혀 언급하지 않았습니다. 솔직히 말해서 몇 파운드가 잃는 것이 좋겠지 만 여기서 눈에 띄는 것은 건강한 삶을 찾다. 운동과 식단 관리는 건강한 삶을 추구하는 일의 일부입니다. 운동 겉 모습이 좋아 보일뿐만 아니라 스트레스 해소의 원천입니다 그리고 일상적인 문제. 긴장을 풀고 더 잘 수 있도록 도와줍니다.
반면에 먹이 건강한 것은 무엇으로 구성되어 있습니까? 일반적인 경우 : 과자에 너무 탐닉하지, 탄수화물을 약간 제한하고, 야채와 과일을 많이 섭취하고, 신진 대사를 위해 적절한 양의 단백질을 선택하십시오. 물론 하루에 XNUMX 리터의 물을 섭취하는 것을 잊지 마십시오.
화장품에 많은 돈을 쓰지 마십시오
우리는 뷰티 기사에 있지만 내가 정말로 믿지 않는 것을 말하지 않을 것입니다. 같은 색이지만 다른 브랜드 (매니큐어, 립스틱, 아이 섀도우 등)의 제품, 제품을 구매할 때부터 마지막에 발견 될 수있는 제품, 물개가있는 세면 용품 가방이나 화장 서랍의
우리에게 필요한 것을 두는 것이 중요하지만, 중복이나 삼중이 아닌 항상 올바른 측정을하는 것이 중요합니다.
데일리 내추럴 메이크업
내가 화장을하고, 좋은 입술을하는 것을 좋아하지 않는다고 말하면 거짓말을 할 것입니다. 물론 그렇습니다! 하지만 최근 나는 내추럴 메이크업의 새로운 패션을 매우 선호합니다.
자연스러운 화장을하고 과부하가 걸리지 않도록 개인적으로 무엇을해야합니까? 결함 수정 (다크 서클과 가능한 반점), 빛과 그림자를 적용하여 얼굴 윤곽을 잡습니다. 얼굴을 좀 더 각지게 만들려면 마스카라를 바르다, 반투명 분말 눈부심과 약간을 피하기 위해 립글로스.
내추럴 메이크업에서 빼는 것은 무엇입니까? 나는 프라이머를 바르지 않고 메이크업베이스를 바르지 않고 섀도우 나 아이 라이너를 바르지 않고 블러셔를 바르지 않습니다. 이것에서 무엇을 얻습니까? 매일 간단하고 자연스러워지고 매일 아침 메이크업을하는 시간을 훨씬 덜 낭비합니다. 또 다른 장점은 파티 나 메이크업을 더 많이 할 수있는 기회가있을 때 내 잠재력이 폭발 해 거의 세미 프로 메이크업 아티스트가 될 뻔했다는 점이다.
태양 보호 계수를 '항상'사용
우리 모두는 자외선 차단 크림 그들은 여름에만 있습니다 ... 틀 렸습니다! 절대로 필요한 것 항상 사용 그날이 춥고 하늘이 완전히 회색인데도 우리는 집을 떠날 것입니다. 왜? 명백한 사실 : 태양은 우리가 볼 수 없거나 여름에 전형적인 따뜻함을 느낄 수 있지만 여전히 구름 뒤에 있습니다.
내일 나이보다 훨씬 나이가 많은 피부를 갖고 싶지 않고 태양에 의한 반점을보고 싶지 않다면 내 말을 들어주세요! 태양으로부터 보호하는 것이 유일한 목적인 자외선 차단 크림을 사용하거나 보호 기능이있는 보습제를 사용하십시오. 일반적으로 오늘날 시장에서 판매되는 거의 모든 데이 크림은 일반적으로 파우더 및 메이크업베이스뿐만 아니라이 요소를 포함합니다.
여전히 사용할 수있는 제품을 버리지 마십시오.
당신이 가지고 있다면 마른 것 같은 마스카라 그리고 더 이상 페인트를 칠하지 않습니다. 버리기 전에 올리브 오일이나 달콤한 아몬드 오일을 XNUMX-XNUMX 방울 떨어 뜨리십시오. 첫날과 같은 모습을보고 놀라실 것입니다!
떨어 뜨린 경우 아이섀도 메이크업을하고있는 동안 그것은 가지고있다 조각 조각걱정하지 마세요. 해결책이 있습니다. 포크 나 티스푼으로 완전히 으깨어 알코올 몇 방울을 그 위에 발라주세요. 그런 다음 깨지기 전과 같은 틀에 혼합물을 넣고 숟가락으로 눌러 잘 누르십시오. 말리면 그게 다야! 새 것처럼 한 조각으로 그늘을 만드십시오.
모발 섬유를 너무 손상시키지 마십시오
내가 왜이 말을하는 거지? 작년에 내 머리카락이 매달 염색에 더해 몇 가지 변색을 겪었 기 때문에 첫 번째는 약간의 캘리포니아 하이라이트 였고 두 번째는 색을 약간 밝게하기 위해 모든 머리카락에 적용되었습니다.
우리 머리카락으로 혁신하는 것은 좋고, 멋지게 보이기 위해 조금씩 바꾸는 것이 좋게 보이지만 항상 그것을 염두에 두어야합니다. 우리 머리카락은 이러한 각 변화에서 많은 고통을받습니다, 특히 색상. 따라서 다음을 권장합니다.
- 적용 열 보호 스프레이 건조하거나 곧게 펴기 전에.
- 좋은 것을 사용하십시오 헤어 수리 오일 중간에서 끝까지 사용합니다. 그래서 우리의 머리카락은 부드럽고 건강하게 보일 것입니다.
- 사용 작은 다리미와 집게.
- 사용 암모니아가없는 염료.
- A조건 및 마스크 사용 매 세척 후.
제 목적이 당신에게도 도움이되기를 바랍니다. 그렇지 않다면 자신의 생각을 생각하고 의견 섹션에서 알려주십시오. 잊었 나봐요 ... 즐거운 휴일 보내세요!