알고 계십니까 안녕하세요.? 비건 채식을 따르도록 권장하는 간단한 요리를 네트워크에서 준비하고 공유하십시오. 그들의 창작물을 감상하기 위해 비건 채식을 할 필요는 없지만 영감의 원천입니다. 그리고 정확히 그들 중 하나에서 우리는 이것을하도록 영감을 받았습니다. 호박 타진 볶음밥.
Hay muchas formas de cocinar el arroz; en Bezzia hemos preparado numerosas recetas con este cereal como protagonista. Esta, sin embargo, 좀 더 이국적인 색조 야채, 견과류, 공간의 조합 덕분에 그 어떤 것보다.
양파, 호박, 마늘은 대추 야자, 건포도, 구운 캐슈, 향신료 믹스 타진 믹스와 마찬가지로 매우 이국적입니다. ras el hanout, 강황, 고수풀, 핑크 베리, 생강, 커민, 계피 등의 향신료를 결합한 혼합물입니다. 감히 해보시겠습니까?
재료
- 엑스트라 버진 올리브 오일
- 50 그램. 천연 또는 구운 캐슈
- 쌀 160g
- 다진 마늘 1 쪽
- 다진 양파 1/2 개
- 잘게 썬 작은 호박 1 개
- 다진 날짜 2 개
- 건포도 10 개
- 타진 믹스 1/2 작은 술
- 소금과 후추
- 파슬리
단계에 의해 단계
- 밥 요리 충분한 양의 소금물에 10 분 동안. 그 후 찬물로 식히고 보관하십시오.
- 밥이 익는 동안 캐슈를 볶다 이것이 자연 스럽다면. 이렇게하려면 팬에 올리브 오일을 바르고 캐슈를 살짝 갈색이 될 때까지 볶습니다.
- 그런 다음 같은 팬에 기름 한 스푼을 넣고 양파와 마늘 볶음 2 ~ 3 분 동안.
- 호박 추가, 간을하고 중강 불에서 5 분 동안 요리합니다.
- 그런 다음 캐슈를 추가, 날짜 및 건포도 및 혼합.
- 끝내려면 밥을 넣고 향신료 믹스. 전체를 몇 분 더 요리하고 마지막 순간에 파슬리를 뿌립니다.
- 뜨거운 타진과 함께 호박 볶음밥을 제공하십시오.