파트너가 있거나 연애중인 대부분의 사람들은 언제 건강하고 독성이 생길 수 있는지 알 수 있습니다. 불행히도 이런 일이 발생한다면, 그것이 어떤 유형의 유독 한 관계인지 식별하는 방법, 행동하는 방법 및 감정적 손상이 너무 크지 않도록해야 할 일을 아는 방법을 아는 것이 중요합니다.
다음 기사에서는 바람직하지 않은 세 가지 유형의 독성 관계에 대해 이야기 할 것입니다. 가능한 한 빨리 그들을 끝내도록.
감정적 협박
감정적 협박은 해로운 관계 중 하나입니다. 이러한 협박을 통해 한 파트너는 상대방의 감정과 감정을 가지고 놀며 이런 식으로 그는 항상 통제하에 있습니다. 이런 일이 발생하면 사랑은 존재하지 않으며 어떤 상황에서도 허용되어서는 안되는 일종의 학대라는 점을 명확히하는 것이 중요합니다. 이러한 협박을 통해 학대받는 사람은 가능한 한 빨리 중단되어야하는 감정적 유출에 시달립니다.
관계의 거짓말
오늘날 많이 발생하는 또 다른 유형의 해로운 관계는 거짓말에 기반한 것입니다. 모든 종류의 거짓말과 속임수를 사용하여 파트너 중 하나는 모든 것을 완벽하게 통제합니다. 거짓말이 빛 아래있는 관계에서 살 수 없습니다. 기묘한 속임수는 용서받을 수 있지만 병적이라면 부부는 마침내 운명을 맞이합니다. 건강한 관계에서 신뢰와 진실은 시간이 지남에 따라 더 강해지도록 항상 존재해야한다는 것을 기억하십시오.
부부의 피해자
지속적으로 피해를 입는 것은 관계를 유독하게 만드는 또 다른 방법입니다. 앞서 언급 한 희생으로 사람은 항상 파트너를 조종하여 원하는 모든 것을 얻을 수 있습니다. 건강한 관계에서 당사자 중 한 사람에 의한 희생이있을 수 없습니다.
이런 종류의 해로운 관계에 대해해야 할 일
해로운 관계가 낮에 비추어 진다고 말하는 것은 새로운 것이 아닙니다. 자신이 이러한 관계에 온전히 있다는 것을 모르는 사람들이 많이 있습니다. 이런 일이 발생하면 독성 관계의 종류를 확인하고 거기에서 가능한 한 빨리 행동하는 것이 중요합니다. 학대받는 사람이 가장 먼저해야 할 일은 파트너와 함께 앉아 그러한 관계에 대한 일련의 제한을 설정하는 것입니다. 부부에게는 존경이나 신뢰가 없다는 것을 허용 할 수 없습니다.
독성이있는 사람은 자신이하는 일이 전혀 옳지 않으며 급격하게 변화해야한다는 사실을 항상 깨닫는 것이 중요합니다. 경고와 한계에도 불구하고 독성이 여전히 존재한다면 관계를 끊고 다른 사람과 계속하지 않을 때입니다. 가장 중요한 것은 자신을 돌보고 정신적, 정서적 수준에서 자신을 돌보는 것입니다.