우리 모두는 시간이 지날수록 피부 주름 그리고 그것은 콜라겐을 잃습니다. 이는 몇 년 전처럼 스스로 재생되지 않는다는 것을 의미합니다. 그러면 표정 주름과 주름이 일상 생활에 어떻게 나타날지 살펴보겠습니다. 그러나 그뿐만 아니라 우리는 어떻게 부드러움을 잃고 특정 얼룩이 나타나는지 알게 될 것입니다.
그러므로 작업에 착수하기 전에 해결책을 찾아보세요 이 전체 과정을 개선하려면 피부에 주름이 생기는 이유를 이해하는 것이 나쁩니다. 그때부터는 인위적으로라도 교체해서 고칠 수 있습니다. 알아 보자!
태양 복사로 인한 피부 주름
의심의 여지 없이, 우리는 태양이 최악의 적 중 하나라는 사실을 알고 있습니다. 다소 극단적인 경우에 우리는 전화를 받게 됩니다. 탄력증 이는 일광욕을 많이 하고 대다수의 사람들이 좋은 자외선 차단제를 사용하지 않는 사람들에게서 눈에 띄게 나타납니다. 시간이 지남에 따라 피부가 얼마나 건조해지고 주름이 졌는지 알게 될 것입니다. 특히 얼굴에 반사가 생기고 실제보다 훨씬 더 늙어보이게 됩니다. 거미 정맥이라고도 알려진 것은 태양으로 인해 발생하는 또 다른 요인입니다.
수분 부족
우리 몸과 피부 모두에 많은 양의 수분 공급이 필요합니다. 그렇기 때문에 우리는 항상 하루에 몇 리터를 마시거나 물 한 잔, 주입 및 다양한 음식 요리에 결합할 수 있는 옵션이 제공됩니다. 물은 신체가 중요한 기능을 수행하는 데 도움이 되기 때문입니다. 또한 수분이 풍부하다 그것은 우리 피부에 반영될 것입니다. 가끔 나타나는 것처럼 칙칙하거나 건조해 보이지 않기 때문입니다. 하지만 그게 전부는 아닙니다. 국소적으로 바르는 크림을 통해 수분 공급도 제공해야 합니다.
타락
의심할 여지 없이 이는 피부에 가장 큰 영향을 미치고 우리가 점점 더 주목하고 있는 또 다른 요인입니다. 하루아침은 아닐지 모르지만, 시간이 지날수록 장벽을 세우지 않으면 이런 이유로 피부에도 주름이 생기기 마련입니다. 그러므로 우리는 그것을 합당하게 처리할 수 있도록 올바른 조치를 취해야 합니다. 집에 오면 청소도 잘 되고, 토너와 보습제 우리가 준비한 것은 피부를 더 오랫동안 건강하게 유지하기 위한 몇 가지 단계입니다.
불쌍한 다이어트
잘못된 식습관으로 인해 피부가 칙칙해지고 건조해지고 주름이 많아진다는 사실을 알고 계셨나요? 사실은 그렇습니다. 이 경우에는 이를 변경할 수 있는 모든 것이 우리 손에 달려 있습니다. 우리가 취할 수 있는 첫 번째 단계는 다음과 같습니다. 식단에서 항산화 물질을 늘리세요. 브로콜리, 토마토, 다크 초콜릿 등 이 기여로 소개할 수 있는 음식이 많이 있습니다. 견과류, 계피 또는 포도와 붉은 과일도 잊지 마세요.
수면 부족
때로는 스트레스가 고려해야 할 또 다른 요인으로 거론되기도 하지만, 스트레스가 스트레스와 더 직접적인 관련이 있는 것은 사실입니다. 수면 부족. 물론, 둘 다의 조합이 있다면 우리 몸과 피부 모두 그것을 많이 알아 차릴 것이 분명합니다. 그러나 5시간 미만의 짧은 수면은 더 나은 휴식과 몇 시간의 회복 수면을 취하는 사람들보다 더 뚜렷한 노화와 관련이 있다는 것이 선험적으로 입증되었습니다.