Saber presentar un mismo ingrediente de formas distintas es importante para no caer en la rutina. Por ese motivo y a pesar de que las recetas de judías verdes sean ya numerosas en Bezzia hoy os proponemos una mas: 토마토와 녹색 콩, 햄과 아몬드 큐브.
샐러드가 마음에 들면 감자, 녹두, 참치 우리가 10 년 전에 준비 했으니 아마 이걸 좋아하실 겁니다. 그것을 준비하는 데 XNUMX 분 이상 걸리지 않으며 각 재료를 찾는 데 비용이 들지 않습니다. 당신은 할 수 있습니다 고전적인 방식으로 드레스 또는 오늘 우리가 준비하는 것과 같은 매우 가벼운 겨자 비네 그레트로 감히.
재료
- 400 지 강낭콩
- 잘 익은 큰 토마토 1 개
- 40-50 그램 햄 큐브
- 큐어 드 치즈 큐브 12 개
- 잘게 썬 구운 아몬드 12 개
- 엑스트라 버진 올리브 오일
- 갓 짜낸 레몬 주스
- 디종 머스타드 1/2 작은 술
- 소금 꼬집음
단계에 의해 단계
- 깨끗한 녹두 팁과 측면 나사를 제거합니다. 깨끗이 닦으면 필요한 경우 세로로 반으로 자릅니다.
- 베이킹 소다를 꼬집어 물을 끓이고 콩을 요리하다 알 덴테까지 4/5 분,
- 동안, 토마토를 자르다 작은 입방체로.
- 콩이 익 으면 물로 새로 고침 추위와 배수.
- 분수 바닥과이 위에 놓으십시오. 토마토 큐브 추가, 햄 큐브, 치즈 및 잘게 잘린 아몬드.
- 비네 그레트 만들기 겨자를 그릇에 담습니다. 기름 XNUMX 큰술과 식초, 소금을 넣어 맛을 낸다. 포크로 잘 치십시오.
- 녹색 콩 샐러드에 토마토를 입히고 제공하십시오.