때때로 우리는 젖은 머리로 잠을 자는 것과 같이 건강에 부정적이고 심지어 위험할 수 있는 일상적인 일을 합니다. 무해해 보이는 것 비듬, 두통, 두피 질환이나 감기 등이 있습니다. 따라서 전문가들은 잠을 자려면 완전히 건조한 머리카락을 갖는 것이 가장 좋습니다.
머리카락을 돌보는 것은 미적 수준뿐만 아니라 매우 중요합니다. 두피의 피부는 신체에 대한 기능을 가지고 있으며 신체의 다른 부분과 마찬가지로 관리하지 않으면 다양한 정도의 장애가 나타날 수 있습니다. 이 경우, 수면 중 모발의 수분, 그것은 우리가 아래에서 보게 될 것과 같은 많은 문제를 일으킬 수 있습니다.
젖은 머리로 자면 안되는 이유
나는 그것이 한 번 이상 당신에게 일어났을 것이라고 확신합니다. 늦게 집에 와서 샤워를 하고 쉬지만 당신은 건조기를 가지고 싶지 않아 또는 머리카락을 보호하기 위해 열 도구를 사용하지 마십시오. 당신은 소파에 누워 인식하지 못하는 문제가 발생하기 시작합니다. 그리고 잠을 잘 시간이고 머리카락은 여전히 축축합니다. 특히 두피에 가장 가까운 부위는 더욱 그렇습니다.
많은 사람들이 정기적으로 가지고 있고 다른 사람들에게는 가끔 발생하는 이 습관은 일부 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.. 습기가 있는 곳은 세균이 번식할 수 있는 완벽한 장소입니다., 곰팡이 및 모든 종류의 미생물. 박테리아와 곰팡이가 다양한 장애를 일으킬 수 있기 때문에 두피와 신체의 나머지 부분에서 문제가 시작됩니다.
비듬, 기름지고 약한 모발
젖은 머리로 자는 것의 주요 문제이자 가장 흔한 문제는 두피와 모세혈관과 관련된 문제입니다. 한편으로는 모발이 약해지고 엉키고 더 쉽게 끊어질 수 있습니다. 두피의 수분이 두피를 더 기름지게 만든다., 머리카락이 더 많이 얼룩지기 때문에 악순환에 빠지면 더 자주 씻어야 하고 젖은 머리카락으로 침대에 눕게 될 위험이 더 커집니다.
그것으로 충분하지 않은 것처럼 젖은 머리로 자는 것은 두피를 자극하고 습진, 박편 및 불편함을 유발할 수 있습니다. 비듬. 항상 쉬운 해결책이 있는 것은 아니며 이와 같은 해로운 습관을 제거하여 피하는 것이 좋습니다. 그리고 젖은 머리로 자는 머릿결 고민을 끝내기 위해 더 엉킨 머리를 덧붙인다. 당신은 엉킨 머리로 잠에서 깨어날 것입니다. 빗질을 해야 하며 머리카락이 끊어지고 약해질 가능성이 훨씬 더 높아집니다.
머리를 숙이는 방법
강하고 건강한 머릿결, 생기있고 윤기있는 머릿결을 뽐내기 위해서는 낮과 밤 모두 올바르게 관리하는 것이 매우 중요합니다. 전문가에 따르면 다음과 같은 몇 가지 단계를 수행해야 합니다. 자기 전에 야간 뷰티 루틴에 포함. 얼굴의 피부를 깨끗이 닦고 피부 타입에 따라 크림과 화장품을 바르는 것처럼 머리카락에도 똑같이 해야 합니다.
엉킨 부분을 먼저 풀기 위해서는 드라이 브러싱을 권장합니다. 머리카락을 제거하고 하루 종일 오염 및 외부 에이전트를 제거합니다. 빗질 후 모발 유형에 맞는 리페어 세럼이나 오일을 바를 수 있습니다. 마무리하려면 머리카락을 느슨한 롤빵, 가벼운 머리띠 또는 포니테일로 모으십시오. 이렇게 하면 머리카락이 엉키는 것을 방지하고 아침에 더 쉽게 빗질할 수 있습니다.
그리고 밤에 머리를 감으면 가장 좋은 방법은 건조기를 사용하여 습기를 완전히 제거하는 것입니다.. 너무 뜨겁지 않은 중간 온도를 선택하기만 하면 됩니다. 장치를 머리카락에 너무 가까이 하지 마십시오. 약 20cm이면 충분합니다. 마지막으로 열과 냉기를 번갈아 가며 모발에 산소를 공급하고 모발의 유연성을 유지합니다.