La 눈 영역은 가장 충돌하는 부분 중 하나입니다. 노화에 대해 이야기 할 때이 피부는 얇고 우리가 매일 만드는 표정으로 인해 주름이 아주 쉽게 나타납니다. 시간이 지남에 따라 눈가가 눈에 띄지 않을까 걱정되는 경우 수행 할 몇 가지 예방 조치와 지침을 기록해 두십시오.
포기 눈의 주름 인내가 필요하고 그것을 피하기 위해 무엇을해야하는지 아는 것이 쉽지 않습니다. 또한 유전학과 생활 방식이 항상 중요한 역할을하므로 모든 사람이 주름과 싸우는 데 똑같은 용이성을 가지지는 않을 것입니다. 가능한 한 주름을 피하기 위해 항상이 영역을 개선 할 수 있습니다.
나쁜 습관을 그만두십시오
롯 나쁜 습관은 결코 우리의 건강에 도움이되지 않습니다 훨씬 덜 우리의 아름다움. 젊음을 유지하는 것은 또한 건강한 생활 방식을 이끌어가는 것과 밀접한 관련이 있습니다. 그렇기 때문에 우리가 담배를 피우면 당장 제거해야 할 것입니다. 왜냐하면 그것은 피부를 많이 상하게하는 습관이기 때문입니다. 반면 탈수증이있는 음주를 피하고 건강한 식단을 섭취해야합니다. 완전히 건강한 삶을 영위하는 것은 어렵지만 나쁜 습관은 특정한 경우에만 남겨 두어야합니다.
잘 쉬다
El 휴식은 피부 재생을 촉진합니다. 우리가 필요한 시간 동안 쉬지 않고 잠을 자지 않으면 나이가 더 빨리 든다는 것은 잘 알려져 있습니다. 이 기회를 제공하는 것은 밤의 나머지 시간이기 때문에 피부는 산소가 공급되지 않고 회복됩니다. 그래서 우리는 조기 노화를 피하기 위해 휴식을 취할 수있는 삶의 리듬을 이끌어야합니다.
피부에 수분 공급
근본적인가 피부를 촉촉하게 유지, 수분을 공급하지 않으면 건조로 인해 주름이 훨씬 빨리 나타나기 때문입니다. 크림을 사용해야 할뿐만 아니라 내부의 수분 공급도 매우 중요합니다. 자연적인 식수, 주입 및 주스를 마시는 것이 수분을 유지하는 가장 좋은 방법이 될 수 있습니다.
식품의 항산화 제
과일과 채소를 많이 먹는 것은 우리 라인을 만드는 데 도움이 될뿐만 아니라 우리가 먹는 음식 덕분에 젊음을 유지하는 좋은 방법이기도합니다. 이러한 유형의 음식에는 우리 몸이 다음을 수행하는 데 도움이되는 비타민과 항산화 제가 풍부합니다. 자유 라디칼과 싸우다. 따라서 이러한 음식을 추가하고 지방, 정제 된 설탕 및 미리 조리 된 음식을 줄이십시오.
크림을 잘 선택하십시오
각 크림은 특별한 효과가있다, 특정 문제에 대해 공식화 되었기 때문입니다. 눈가에 좋은 보습제로 주름에 집중할 수 있지만 동시에 아이 백이나 다크 서클을 치료하는 데 도움이되는 크림을 구입할 수도 있습니다.
천연 오일로 자신을 도우십시오
우리는 천연 오일이 우리가 피부에 사용할 수있는 최고의 제품 중 하나라고 결코 지치지 않을 것입니다. 이러한 유형의 오일은 깊이에 수분을 공급하다, 주름의 출현을 피합니다. 로즈힙, 석류 또는 아몬드 오일과 같은 오일은 좋은 보습제이며 피부를 재생하고 훨씬 더 오래 젊게 유지하는 데 도움이되는 성분을 가지고 있습니다. 과도한 수분 공급으로 인해 해당 부위가 혼잡해질 수 있으므로이 부위에 한 방울 만 발라야합니다.
태양 보호
우리는 얼마나 중요한지 잊지 말아야합니다 노화 방지를위한 자외선 차단. 선크림이 들어간 크림을 사용해야하지만, 태양 앞에서 눈을 감는 제스처는 주름이 많이 생기기 때문에 항상 좋은 선글라스를 가지고 다니는 것도 좋은 생각입니다.