튼살은 점점 더 많은 여성이 뻔뻔스럽게 보여주기 때문에 최근 소셜 네트워크에서 주목을 끄는 것입니다. 우리 중 대다수는 다른 이유로 인해 신체에 이러한 흔적을 가지고 있습니다. 호르몬 변화, 갑작스러운 체중 변화 또는 임신으로 인해 스트레치 마크가 나타납니다..
수락하는 것도 좋지만, 최선을 다해 외관을 최소화 그리고 피부가 훨씬 더 좋아 보입니다. 이것은 피부에 자리 잡은 흉터이며 완전히 제거하기는 어렵지만 줄일 수 있습니다. 그러나 피부를 더 매끄럽게 보이도록 개선 할 수 있습니다.
스트레치 마크의 단계
스트레치 마크가 통과 나타날 때 다른 단계, 그리고 그들은 하루에서 다음 날로 떠나지 않는다는 것입니다. 피부가 팽팽 해지고 섬유질이 부러지면 눈에 띄는 붉은 자국이 나타납니다. 이것은 스트레치 마크가 나타나고 최근의 시간입니다. 갑작스런 체중 변화를 피하고 피부에 수분을 많이 주어 피부가 생기지 않게하는 것이 이상적이지만,이 단계에서는 피부를 관리하면 최대한 최소화 할 수 있습니다. 아직 붉어지면 외모가 나 빠지지 않도록 피부를 치료할 수 있지만, 이미 하얗게되면 피부가 이미 치유되어 거의 할 수 없습니다.
튼살을 피하는 음식
피부의 섬유질이 젊음을 유지합니다. 콜라겐 함유, 그리고 이것은 비타민 A와 B로 생산되기 때문에 우리는 임신과 같은 때에 튼살을 피하기 위해 비타민 A와 B가 포함 된 음식을 먹어야합니다. 당근, 블루 베리 또는 수박에는 이러한 비타민이 있습니다. 피부를 젊게 유지하는 데 도움이되는 음식을 추가하면 우리에게 도움이되며이 경우에도 단백질이 필요합니다.
피부 각질 제거 및 수분 공급
튼살이 나타나거나 이미 존재하는지 여부에 관계없이 피부 각질 제거는 항상 피부를 더 좋게 만드는 데 도움이됩니다. 그만큼 각질 제거는 죽은 세포를 제거합니다 피부를 재생시켜 튼살이 잘 보이지 않게합니다. 적어도 일주일에 두 번하고 매일 피부에 수분을 공급하여 탄력과 탄력을 유지하는 것이 좋습니다. 이것은 우리의 일상 생활에 통합되어야 피부가 훨씬 더 단단 해지고 튼살의 출현을 피하고 이미 존재하는 것의 외관을 개선 할 수 있습니다.
많은 양의 물을 마셔 라.
우리는 외부 피부에 수분을 공급하는 경향이 있지만 훨씬 더 중요합니다 내부에서 수분을 공급. 촉촉한 피부는 탄력 있고 신선한 상태를 유지하므로 수분 섭취가 필요합니다. XNUMX 리터의 물을 마시거나 주입과 천연 주스 사이에 분배 할 수 있습니다.
피부를위한 메조 테라피
메조 테라피는 셀룰 라이트에서 튼살에 이르기까지 많은 문제에 적용됩니다. 그것은 피부의 표면 부분에 주입되는 미세 주입 외형을 개선하기 위해 휴식이 필요하지 않고 빠른이 트리트먼트를 사용하여 스트레치 마크를 더욱 확산시킬 수 있습니다.
여름에 셀프 태닝
여름에는 피부와 같은 멜라닌이없는 흉터이기 때문에 튼살이 나머지 피부보다 하얗다는 것을 알 수 있습니다. 사실은 간단한 트릭으로 숨길 수 있다는 것입니다. 셀프 태너 사용, 넘어 가지 않고, 스트레치 마크에서 약간의 색상을 취하여 피부와 균등하게 만듭니다. 시간이 거의 걸리지 않고 스트레치 마크를 많이 숨길 수있는 쉬운 속임수입니다.