이것이 바로 세련된 감귤류 인 레몬의 특성입니다.

레몬 나무와 무엇보다도 모든 슈퍼마켓에서 연중 매일 발견되는 자연의 과일 제품입니다.

레몬의 장점 중 하나는 많은 양의 음식과 재료와 결합 할 수 있습니다그것은 또한 매우 간단한 방법으로 사용되며 우리의 요리법과 우리 몸 모두에 유익합니다.

레몬에 대해 알아야 할 속성

레몬은 감귤 속의 다년생 고향의 나무 인 레몬 나무에서 발생합니다. 그것은 아시아 출신이며 열대 및 아열대 지역이 우세한 지역에서 재배됩니다.

레몬은 무엇보다도 소화와 간 기능을 자극합니다. 놓치지 않도록 아래에서 알려 드리겠습니다.

• 많이 포함 비타민 C. 
• 상당한 양의 구연산. 
• 기여

레몬은 달콤하고 짭짤한 요리를 제공 할뿐만 아니라 맛있는 상쾌한 음료를 준비하는 음식으로 간주됩니다. 또한, 주스를 아침에 갓 짜낸 레몬 물 한 잔과 함께 훌륭한 특성과 이점이 있습니다.

소독 및 감염 예방

그것은 다음과 같이 사용됩니다 천연 방부제, 상처를 소독하는 데 사용할 수 있습니다. 그것은 상처에서 박테리아의 증식을 방지하고 또한 피부의 치유와 치유를 향상시킵니다.

심장과 혈액 순환의 활동을 돌보십시오

호의 우리 마음의 적절한 기능에, 혈관 벽을 강화하여 심장 박동을 더 건강하게 만듭니다. 항산화 제는이를 달성하는 데 완벽하며, 또한 혈압을 낮추고 매우 해로운 동맥 혈전 형성을 방지합니다.

관절통과 염증을 피하는 것이 좋습니다

레몬에는 구연산 및 올레산 성분, 관절의 염증을 예방합니다. 풍부한 향을내는이 에센셜 오일은 치료에 적합합니다. 건염, la 관절염, la 통풍, 골관절염 과 류머티즘.

레몬을 먹으면 싸울 수있다 관절 통증. 이러한 특성의 이점을 얻기 위해 레몬 주입을 만들 수 있습니다.

간, 신장, 방광 및 소화계를 보호합니다.

앞서 언급했듯이 소화 y 간 기능을 자극. 독소 제거를 촉진하여 신장 결석 형성을 제거합니다. 레몬에서 발견되는 영양소는 면역 체계를 강하고 완전하게 만듭니다.

피부, 머리카락 및 손톱을 보호합니다.

레몬은 많은 화장품에 사용되며 비타민 C의 효과는 항산화 작용으로 세포 재생을 촉진하고 콜라겐 형성과 칼슘 고정. 과일은 피부 노화와 싸우고 손톱과 머리카락을 강화하는 데 도움이됩니다.

이상적으로는 에센셜 오일을 사용하여 손톱과 모발에 바르십시오.

레몬으로 할 수있는 치료법

여기 레몬을 기반으로 집에서 할 수있는 가정 요법이 무엇인지 알려드립니다. 일반적으로 신체와 건강을 개선하는 데 이상적입니다.

• 레몬과 꿀로 목이 아프다. 간단한 레몬을 주입하고 꿀을 첨가하면 간단하고 맛있고 효과적인 치료법으로 인후염을 예방하고 제거 할 수 있습니다.
• 여드름을 제거하고 싸우십시오. 그것은 피부와 여드름을 더 "온"하는 데 도움이되기 때문에 이상적입니다. 레몬 기반 마스크를 만들 수 있습니다.

보시다시피 레몬은 몸에 매우 유익합니다. 그것은 또한 풍미가 풍부한 과일이기 때문에 그것을 돌보는 완벽한 방법입니다. 최고의 조각과 최고 품질의 레몬을 선택하여 맛이 완벽하도록하십시오.