운전자 분노: 그것은 무엇이며 어떻게 제어합니까?

운전자 분노의 원인

이름에서 알 수 있듯이 우리는 휠 뒤에서 종종 발생하는 매우 중요하고 최대 스트레스의 순간에 대해 이야기하고 있습니다. 사실은 당신이 생각하는 것보다 훨씬 더 중요하기 때문입니다. 운전자의 분노 그것은 우리가 생각하는 것보다 더 많은 문제를 일으킬 수 있는 정도의 분노로 이끌 것입니다.

사실이지만 운전은 우리가 수행하는 일반적인 활동 중 하나입니다., 우리가 상상할 수 있는 것만큼 항상 즐거운 것은 아닙니다. 스트레스는 우리 몸에 빠르게 축적되어 매우 불리한 감정과 반응을 유발할 수 있기 때문입니다. 필요한 모든 것을 발견하십시오!

운전자 분노 란 무엇입니까

긴장과 분노, 스트레스가 우리 몸을 지배하는 순간입니다. 모두가 동일하게 증명하는 것은 아니지만, 많은 사람들이 차에 탈 때마다 발생하는 것이 사실입니다. 이 때문입니다 그들은 다른 운전자가 하는 일에 덜 관대합니다., 누적 스트레스가 있기 때문입니다. 우리가 무언가를 성취하고 싶지만 성취할 수 없기 때문에 좌절감을 느낄 때, 우리의 최악의 부분이 나옵니다. 그것이 바퀴에서도 일어날 수 있기 때문입니다. 올바른 차선에 있거나 교통 체증에서 오랜 시간을 보내야 할 때 차가 원형 교차로를 건너는 것을 좋아하는 사람은 아무도 없습니다.

운전자의 분노

그럼 우리는 보통 무엇을 합니까? 글쎄요, 우리가 경적을 울리도록 주어지기 때문에 우리가해야 할 것과 반대입니다. 큰 소리로 모욕하지만 또한 몸짓 마치 내일이 존재하지 않는 것처럼. 어떤 경우에는 분노가 더 높아져 필요 이상으로 가까이 가거나 얼굴을 맞대고 논쟁을 멈추게 하여 상대방을 도발하기도 합니다.

도로 분노의 원인

우리는 그것이 퍼지는 경향이 있는 몇 가지 사례를 언급했습니다. 그러나 중요한 원인 중 하나는 이미 그 사람이 더 심하게 화를 내는 경향이 있고 인내심이 거의 없다는 것입니다. 가끔 도로에 아주 중요한 일이 있을 때 운전자의 분노가 눈에 띄지 않는 경우가 많지만, 평소에 수없이 발생하는 세부 사항 때문에 그것이 오늘의 순서이기 때문입니다. 보행자가 보지 않고 건너더라도 횡단보도를 건너더라도. 피할 수 없는 일이지만 우리의 행동도 마찬가지입니다. 왜요? 그 다음에 우리는 정말 스트레스가 많은 삶을 살고 있고 아주 작은 세부 사항이 스트레스를 뛰게 만들기 때문입니다.. 따라서 그 사람에 대한 내성이 매우 낮고 조정되지 않은 행동으로 이어지는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

또한 그 우리는 일반적으로 모든 것을 현실에서 일어나는 일과 조금 다르게 해석합니다. 아마도 우리는 표지판이 없는 곳에서 표지판을 보았기 때문일 것입니다. 그러나 우리가 그 아이디어를 얻는다면 우리의 머리에서 그것을 제거하기가 어렵습니다. 그렇기 때문에 우리는 조금 조심하려고 노력해야 하며 항상 모든 운전자가 우리의 하루를 망치기 위해 우리에게 등을 돌린다고 생각해서는 안 됩니다. 냉정하게 생각하면 그렇지 않다는 것을 알기 때문입니다.

바퀴 뒤의 스트레스

우리는 우리 자신을 어떻게 통제해야 하는가

늘 하는 말이지만 쉬운 일이 아니다. 그러므로 우리는 노력할 것입니다 다시 한 번 운전자의 분노가 모공에서 나오지 않도록 합니다. 어떤 방식으로? 뭐, 최대한 긴장을 풀려고. 운전석에 앉을 때는 숨을 쉬고 항상 긍정적인 생각을 하십시오. 좋아하는 음악을 넣는 것은 항상 가장 표시된 단계 중 하나입니다. 말 그대로 장미꽃 침대가 항상 있는 것은 아니라는 점을 명심해야 합니다. 그러나 그것이 당신이 좌절해야 하는 이유는 아닙니다. 중요한 것은 목적지에 도착하는 것뿐만 아니라 여행을 즐기는 것이기도 하기 때문입니다. 우리가 있는 곳에서 사물을 보지 마십시오. 그렇기 때문에 해석하지 않고 항상 머리를 높이 들고 여행을 계속하는 것이 좋습니다.


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