El romanescu의 "쌀" 이 재료를 메뉴에 소개하는 것은 훌륭한 대안입니다. 이것은 브로콜리 나 콜리 플라워와 같은 다른 야채와 함께 제공하는 좋은 방법입니다.
이 로마 네 스쿠 쌀 요리법 야채와 토마토 또한 간단하고 빠릅니다. romanescu를 격자로 만들 때 이렇게 오래 요리 할 필요가 없습니다. 준비를 위해 몇 분 동안 야채와 함께 볶습니다. 또한 다양한 야채를 가지고 놀 수있는 다목적 레시피입니다. 감히 준비 하시겠습니까?
재료
- 작은 로마 네 스쿠 1 개
- 다진 흰 양파 1 개
- 다진 마늘 1 쪽
- 신선한 생강 1 조각
- 다진 녹색 피망 1 개
- 다진 빨간 피망 1 개
- 간장 2 큰술
- 잘게 잘린 토마토 1 개
- 엑스트라 버진 올리브 오일 1 스플래시
단계에 의해 단계
- 모든 채소가 다 썰어지면 Romanescu를 격자 romanescu에서 "쌀"을 얻으려면.
- 올리브 오일을 뿌린 프라이팬에 양파를 볶다 중불에서.
- 색이 바뀌면 생강을 넣다 강판에 마늘과 후추를 넣고 5 분 더 볶습니다.
- 그런 다음 로마 네 스쿠 쌀 튀김과 간장을 저어줍니다. 잘 섞은 다음 XNUMX 분 더 볶습니다.
- 두 접시에 혼합물을 나누고 접시를 완성하십시오 잘 익은 토마토 절단.