인테리어를 케어 해주는 드레싱 심황 기름 준비하는 법을 배워보세요!

La 심황 그것은 매우 건강한 음식입니다. 조금씩 우리 식단에 도입되었습니다. 쉽게 할 수있는 방법은 우리 자신의 강황 기름을 만드는 것입니다. 이 기사에서 우리는 그것을 준비하는 방법을 알려줍니다.

아침에 토스트, 샐러드 또는 닭 가슴살 요리와 함께 강황 기름을 섭취 할 수 있습니다. 당신은 그것의 이점을 알아 차리고 당신의 건강을 좋은 상태로 유지할 것입니다.

심황은 음식입니다 천연 항염증제, 그리고이 오일은 점차적으로 통증을 제거하는 건강하고 가정 요법입니다. 많은 사람들이 일정한 빈도로 고통을 겪고 있으며이 오일을 도입하면 간단하고 건강한 방법으로 그 고통을 줄일 수 있습니다.

이 레시피에는 강황, 후추, 엑스트라 버진 올리브 오일, 몸과 미각을 기쁘게하는 완벽한 조합입니다.

아름다움의 심황

천연 진통제는 무엇입니까?

천연 진통제는 일반 약품처럼 통증을 느끼지 않도록 도와주는 물질과 특성을 포함하는 건강 식품입니다. 그러나 나는화학 진통제 그들은 졸음을 유발하고,간에 영향을 미치고, 심혈관 사고를 겪을 위험을 증가시킬 수 있습니다.

따라서 고통이 많지 않다면 이상은 심황을 정기적으로 섭취 약에 의지 할 필요가 없습니다.

건강한 성분

다음으로 심황 오일 레시피에 사용할 성분의 특성이 무엇인지 알려 주므로 왜 그렇게 유익한 지 이해할 수 있습니다.

심황

그것은 네이티브 향신료입니다 인도, 천연 색소로 널리 사용되며 신체의 통증과 염증을 제거하는 데 도움이됩니다. 가장 중요한 구성 요소는 커큐민, 그것은 우리 자신을 치유하는 데 도움이 될뿐만 아니라, 우리를 돕고 그 속성에 대해 우리에게 이롭습니다.

  • 산화 방지제
  • 항 바이러스제.
  • 항암.
  • 항진균제.
  • 간 기능을 향상시킵니다.
  • 항균.

후추

후추 많은 요리법에 사용됩니다. 그것은 우리에게 큰 이점을 제공하는 것 외에도 우리에게 매콤하고 이국적인 느낌을줍니다.

  • 개선 소화 위궤양을 예방합니다.
  • 활성화 대사.
  • 그것은 호의 체중 감량
  • 초과 제거 점액.
  • 싸움 독감.
  • 완화 가스.
  • 예방 세포의 노화.

후추에는 피 페린, 그토록 유익한 음식을 만드는 물질.

엑스트라 버진 올리브 오일

엑스트라 버진 올리브 오일, 거의 모든 음식에 첨가하는 것이 완벽합니다, 놀라운 혜택과 최대 성분을 제공하는 올레산은 건강을 개선하는 데 완벽합니다.

효소는 염증을 제거하는 데 도움이됩니다.

심황 오일 레시피

이 심황 오일 레시피를 한 번 시도하면 그것 없이는 살 수 없게되는 간단한 방법으로 고통과 싸우십시오.

재료

  • 100 그램 심황 가루.
  • 50 그램 후추 바닥.
  • 50 그램 엑스트라 버진 올리브 오일

결과가 최고가되도록 최고의 재료를 선택하십시오. 이상적으로는 생태 학적 옵션을 선택해야합니다.

준비하기

  • 모든 음식과 재료를 어두운 유리 병이상적으로는 밀폐 된 마개가 있어야 나중에 병을 냉장고에 넣을 수 있습니다.
  • 어두운 병인 것이 중요합니다. 오일 산화가 발생하지 않습니다, 천연 방부제 인 오일과 강황에도 불구하고.

그것을 소비하는 법을 배우십시오

우리는 어떤 상황에서 그것을 섭취하는 것이 좋으며 어떤 방식으로 당신이 특정한 지침을 갖도록 알려줍니다.

  • 당신이 - 가지고 있다면 가끔 또는 가끔 통증하루에 작은 스푼으로, 아침 식사 후 XNUMX 분 동안 예방 적으로 섭취 할 수 있습니다.
  • 날카로운 통증이 있다면이 강황 오일을 하루에 두 번, 아침에 한 번 공복에, 그리고 잠자리에 들기 전에 복용 할 수 있습니다.
  • 당신이 어떤 종류의 피부 상태자극적이거나, 아프거나, 빨갛거나, 가렵거나, 구두로 복용하면서 국소 적으로 적용 할 수 있습니다. 이 치료법을 마사지를 통해 상처에 바르고 거즈로 덮고 몇 분 동안 그대로 두십시오. 하루에 3 번까지 할 수 있습니다.

A이 자연스럽고 맛있는 기름을 감히 시험해보십시오, 우리는 당신이 그 맛과 이점을 좋아할 것이라고 확신합니다.


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