En Bezzia nos gustan mucho las 시금치 샐러드. 우리는 그들을 준비했습니다 배와 사탕무, 딸기, 신선한 치즈 ... 그리고 오늘 우리는 말린 과일 비네 그레트로 완성한이 시금치, 아보카도, 건포도 샐러드로 목록에 추가합니다.
샐러드는이시기에 훌륭한 자원입니다. 그들은 신선하고 우리가 재료를 잘 선택하면 매우 완전 할 수 있습니다. 시금치, 아보카도, 건포도, 건포도 ... 이러한 재료와 함께 우리 샐러드에는 견과류와 꿀이 들어간 비네 그레트도 포함되어 있습니다. 시도 해봐!
재료
- 깨끗하고 신선한 시금치 4 줌
- 잘 익은 아보카도 1 개
- 80g. 구스베리
- 코린트 식 건포도 1 줌
말린 과일 비네 그레트
- 호두 12 개
- 12 avellanas
- 12 아몬드
- 엑스트라 버진 올리브 오일 75ml
- 25ml. 모데나 식초
- 꿀 1 작은 술
- 후추
단계에 의해 단계
- 두는 깨끗한 시금치 접시 또는 플래터의 바닥을 덮습니다.
- 아보카도 열기, 뼈를 제거하고 고기를 주사위. 시금치에 펴 바릅니다.
- 건포도 추가 그리고 건포도.
- 마지막으로, 드레싱 준비. 이렇게하려면 팬에 호두, 헤이즐넛, 아몬드를 굽습니다. 구운 후에는 모두 자릅니다.
- 뚜껑이있는 유리 병에 기름, 식초, 꿀을 붓습니다. 구운 견과류와 후추를 추가합니다. 항아리를 덮고 흔들어 유화하십시오.
- 샐러드 드레싱 꿀과 견과류 비네 그레트와 함께 제공합니다.
