수면 주름과 싸우는 방법

수면 주름

수면주름을 아시나요? 네, 시간이 지남에 따라 주름이 생기는 것만으로는 충분하지 않은 것처럼 피부에 그다지 도움이 되지 않을 수도 있는 자세로 잠을 자게 하기도 합니다. 복잡하긴 하지만 피할 수 없는 것도 아니다. 밤에도 수없이 돌아다니다 깨어날 때마다 다른 자세로 나타나는 사람들이 많기 때문이다.

조금만 보면, 우리는 평범한 주름과 꿈에서 나온 주름을 구별 할 수있을 것입니다.. 그러므로, 당신이 그것들을 식별할 필요가 있으며, 물론 당신이 그것들을 피하기 위해 가능한 모든 조치를 취하는 것이 필요합니다. 그들은 얼굴과 목뿐만 아니라 목선에도 나타날 수 있습니다. 그들에게 영원히 작별 인사를 하는 방법을 알아보십시오!

수면 주름이란?

소위 수면 주름은 일반적으로 수직선입니다. 그들은 피부의 베개에 압력이 가해지는 자세에서 자고 나타납니다. 하루 이틀 아무 일도 일어나지 않는 것이 사실이지만, 이것이 계속되면 주름이 생깁니다. 휴식이 몸에도 좋고 피부에도 좋다는 것을 알면서도 조금은 조심해야 합니다. 우리가 가능한 모든 것을 하지 않는다면, 그렇습니다. 시간이 지남에 따라 그것들은 훨씬 더 깊이 들어갈 수 있기 때문입니다.

주름을 예방하는 요령

자는 동안 얼굴 주름을 피하는 방법

항상 쉽지만은 않다는 것을 우리는 이미 전진했습니다. 취침 시 주름 방지. 그러나 그것을 달성하기 위해 일련의 단계를 밟을 수 있다는 것은 나쁘지 않습니다. 한편으로는 등을 대고 눕거나 머리를 약간 옆으로 기울인 상태에서 잘 수 있다면 항상 더 좋을 것입니다. 밤새 옆으로 누워 자면 표시될 피부에 압력이 가해지기 때문입니다. 확실히 때때로 잠에서 깨어났을 때 피부에 특정 자국이 있음을 알게 됩니다. 그것이 우리가 언급한 미래 주름의 시작일 수 있기 때문입니다.

가장 좋은 점은 베개가 단단하고 머리를 조금 더 낮게 놓는 것입니다. 마찬가지로 당신은 또한 할 수 있습니다 실크 시트를 바꾸다 피부에도 훨씬 더 섬세합니다. 브래지어를 착용하면 혈액 순환이 제대로 되지 않을 수 있으므로 잠자기 전에 브래지어를 착용하지 마십시오. 또한 좋은 밤 피부 관리로 자신을 도우십시오. 우리가 잘 알고 있듯이 시간이 지남에 따라 피부는 콜라겐을 잃게 되고 그에 따라 탄력을 잃게 됩니다. 따라서 우리는 특정 제품(비타민 C와 히알루론산 함유)과 좋은 수분 공급으로 이 과정을 도와야 합니다.

자면서 생기는 주름

주름vs수면주름

둘 다 우리가 너무 좋아하지 않는 표시가 있는 스킨으로 번역됩니다. 따라서 피할 수 있는 모든 것을 환영합니다. 수면주름은 세로로 되어있기 때문에 목, 데콜테, 얼굴에 발음. 시간의 흐름에 따른 것은 같은 형태가 아니며, 우리가 더 많은 표현을 할 수 있도록 도와주는 것과 같이 보다 구체적인 다른 영역을 차지하는 것이 사실입니다. 의심할 여지 없이 입, 눈 또는 이마 부분이 그들에게 좋은 곳이 될 것입니다. 또 다른 차이점은 우리가 언급한 모양과 형태입니다.

오랜 시간 옆으로 눕거나 엎드려 자는 것을 피하는 것 외에도 필요한 크림이나 제품, 좋은 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 우리는 우리가 먹는 것이 우리에 대해 많은 것을 말해준다는 것을 이미 알고 있지만 이 경우에 우리는 그것을 다시 언급해야 했습니다. 신선한 음식, 야채 및 과일은 항상 존재해야 합니다. 우리에게 필요한 단백질, 영양소 및 오메가 3를 제공하는 흰살 생선이나 생선 외에도. 이제 수면 주름에 대해 조금 더 알게 되었습니다!


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