사과, 염소 치즈, 견과류가 들어간 샐러드는 빠른 준비, 맛있고 건강합니다. 가족 메뉴를 완성하고 다음 축하 행사에서 손님 앞에서 환상적으로 보이기에 완벽합니다.
당신은 필요합니다 다섯 가지 성분 이 사과, 염소 치즈, 말린 과일 샐러드를 준비합니다. 샐러드가 준비되면 클래식 비네 그레트를 입히거나 특별한 느낌을주고 싶다면 꿀 비네 그레트에 베팅 할 수 있습니다. 둘 다 성공적인 제안입니다. 감히 해보시겠습니까?
재료
- 1/2 양상추
- 2 Tomate
- 그래 니 스미스 사과 1 개
- 염소 치즈 4 장
- 빵가루 1 큰술 (선택 사항)
- 무염 견과류 1 줌 : 피스타치오, 호두, 헤이즐넛 ...
- 엑스트라 버진 올리브 오일
- 레몬 주스
- 남자 이름
단계에 의해 단계
- 양상추 씻기, 배수하고 잘 말리십시오. 드레싱으로 엑스트라 버진 올리브 오일을 뿌려 섞은 그릇에 보관하십시오.
- 토마토를 씻고 얇게 썰어. 슬라이스를 그릇에 바닥으로 놓습니다.
- 다음으로 사과 껍질을 벗기고 막대기로 잘라. 산화되지 않도록 약간의 레몬 주스를 뿌려 토마토에 절반을 놓습니다.
- 스틱에 대해 상추를 제시하다 그리고 이것에 나머지 사과 스틱.
- 견과류를 약간 볶습니다. 팬과 예비에.
- 같은 프라이팬에 염소 치즈 조각 엠파 나다. 샐러드 위에 올려 놓고 위에 견과류를 뿌립니다.
- 마무리 샐러드를 입히다 당신의 취향에 사과.