복숭아, 아보카도, 연어 샐러드

복숭아, 아보카도, 연어 샐러드

때때로 당신은 무엇을 요리할지 선택하지 않습니다. 상황의 힘과 하나, 둘 또는 세 개의 제품이 나빠지려고 하면 가장 작은 것이 될 과정을 표시합니다. 이것 복숭아, 아보카도, 연어 샐러드 따라서 이 세 가지 성분을 활용할 필요가 있습니다.

샐러드는 남은 음식을 활용하는 훌륭한 자원입니다. 익은 야채와 과일. 그러나 콩류, 고기 및 생선도 여기에 통합될 수 있습니다. 이 경우 우리가 절정으로 사용한 것은 두 개의 연어 필레였습니다. 우리는 그것들을 생으로 추가할 수 있었습니다. 약간의 레몬으로, 그러나 누군가는 항의했을 것입니다.

생선회를 좋아하시는 분들은 생연어를 추가하시면 되며, 차근차근 제안해 드리겠습니다. 당신이 열렬한 팬이 아니거나 팬이 아닌 사람을 위해 요리하는 경우, 우리와 함께 두 번째 길을 가십시오. 하나와 다른 하나는 다음을 제공합니다. 가볍고 신선한 제안, 이 더운 날에 딱 맞습니다.

2 인분

  • 복숭아 2 개
  • 1 aguacate
  • 연어 필레 2 개
  • 다진 흰 양파 1/2 개
  • 간장 1 작은 술
  • 올리브 오일 1 작은 술
  • 반 레몬 주스(생 옵션용)
  • 남자 이름
  • 피 미엔 타

단계에 의해 단계

  1. 연어 주사위 그리고 볼에 양파, 간장, 올리브유, 소금 약간, 후추 약간을 넣고 섞어주세요. 생으로 제공할 경우 레몬 주스도 넣고 섞습니다.
  2. 후에, 복숭아를 껍질을 벗기고 깍둑썰기하십시오. 그들은 접시에 두 개의 링을 사용하여 준비할 샐러드 XNUMX인분의 기초 역할을 합니다.
  3. 안쪽 베이스에 복숭아를 깔고 도금용 링 그리고 이것에 아보카도도 깍둑썰기한 것입니다. 손가락으로 가볍게 누릅니다.

복숭아, 아보카도, 연어 샐러드

  1. 마지막으로 연어를 여기에 올려주세요. 그릇에 담아두신 것입니다. 요리하시겠습니까? 팬이나 철판을 가열하고 지속적으로 저어주면서 연어를 XNUMX분 동안 요리합니다. 이제 위에 올려주시면 됩니다.
  2. 도금 고리를 제거하고 이 복숭아, 아보카도, 연어 샐러드를 즐기세요

복숭아, 아보카도, 연어 샐러드


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