심리학

우리는 불안 발작을 관리하는 방법을 배우는 것이 가능한지, 그것이 나타나는 이유와 그 증상이 무엇인지 알려줍니다.

작업을 수행하고 목표를 달성하기 위해 매일 동기를 찾고 유지하는 방법을 알아보십시오.

두 번째 기회를 제공해야하는지 알 수있는 몇 가지 팁과 아이디어를 제공합니다.

우리는 자존감에 도움이되는 신체와의 관계를 개선하기위한 몇 가지 열쇠를 제공 할 것입니다.

좋은 도구로 사회에 적응하는 성숙한 사람이되는 방법에 대해 이야기합니다.

우리는 당신에게 도움이 될 간단한 제스처로 매일 당신의 정신 건강을 돌볼 수있는 몇 가지 아이디어와 팁을 제공합니다.

인내심을 기르는 방법을 배울 수있는 몇 가지 아이디어와 요령을 알려드립니다. 오늘날의 삶에는 거의없는 큰 미덕입니다.

우리는 당신이 강박적인 쇼핑객인지 알 수있는 방법과 하나가되는 것을 멈추고 삶을 개선하기위한 단계가 무엇인지 알려줍니다.

우리는 당신이 일상에 더 많이 존재하도록 돕는 훌륭한 훈련 인 Mindfulness의 이점에 대해 이야기합니다.

우리는 당신의 일상을 훨씬 나아지게하는 몇 가지 심리적으로 건강한 습관에 대해 이야기합니다.

도움이되는 긍정적 인 태도로 문제를 극복하고 대처할 수있는 방법을 알려드립니다.

매일 매일 간단한 아이디어와 지침으로 훨씬 더 의사 소통하는 사람이되는 방법을 알려드립니다.

감정을보다 효과적으로 제어하는 ​​방법을 배우기위한 몇 가지 팁과 간단한 지침을 제공합니다.

새로운 현실로 2021 년에 동기를 유지하는 방법에 대한 아이디어를 제공합니다.

안전 지대를 떠날 때 어떻게 삶을 변화시킬 수 있는지 알려드립니다.

몇 가지 간단한 팁으로 친구와의 관계를 개선하는 방법에 대해 이야기 할 것입니다.

일상적인 작업을 수행 할 때 생산성을 높일 수있는 몇 가지 팁을 제공합니다.

새로운 에너지와 좋은 분위기로 새해를 시작하기위한 몇 가지 지침과 아이디어를 제공합니다.

더 많은 동기를 가지고 올해를 즐기기 위해 성취 할 수있는 간단한 새해 결심을 제안합니다.

몇 가지 간단한 팁을 통해 감정을 관리하는 방법을 알려드립니다.

해로울 수있는 분노를 제어하는 ​​방법을 배우기위한 몇 가지 간단한 팁을 제공합니다.

시험 전에 집중력을 높이기 위해 할 수있는 일을 알려드립니다.

기분을 개선하는 데 도움이되는 몇 가지 간단한 활동에 대해 이야기합니다.

정리 해고에 직면하고 긍정적 인 방식으로 대처할 수있는 몇 가지 팁을 제공합니다.

우리는 시간을 활용할 수 있도록 하루를 더 생산적으로 만들기위한 몇 가지 지침과 아이디어를 제공합니다.

우리 삶의 모든 분야에서 의사 소통을 향상시킬 수있는 몇 가지 트릭을 제공합니다.

Covid로 인해 발생할 수있는 새로운 감금에 직면하기위한 몇 가지 간단한 지침을 제공합니다.

XNUMX 가지 성격 특성에 대해 알려주는 OCEAN 모델을 통해 우리에 대해 자세히 알아보십시오.

몇 가지 간단한 팁을 통해 더 외향적이고 친절한 사람이 될 수있는 방법을 알려드립니다.

우리는 일상에서 더 많은 지원을받을 때의 이점이 무엇인지 알려드립니다.

우리는 일상 생활에서 스트레스를 제거하는 다양한 방법에 대해 간단한 아이디어를 통해 이야기합니다.

오늘날 필수적인 모바일 장치를 긍정적으로 사용하는 방법을 알려드립니다.

흥미로운 팁으로 긍정적이고 행복한 사람이 될 수있는 방법을 알려드립니다.

몇 가지 유용한 정보와 지침을 통해 가족 의사 소통을 개선 할 수있는 방법을 알려드립니다.

잘 수행하려면 휴식이 필요하지만 필요한 것보다 적게 잠을 자면 어떨까요? 우리는 당신에게 모든 것을 말합니다 ...

여름과 휴가의 끝과 힘든 일상으로의 복귀에 대처할 수있는 몇 가지 팁을 제공합니다.

도움이 될 수있는 간단한 지침을 통해 두려움을 극복하는 방법을 알아보십시오.

삶에서 슬픔을 겪는다면 무엇을 할 수 있는지 알아내어 더 잘 극복 할 수 있습니다.

휴가 이후의 순간을 더 잘 극복 할 수있는 몇 가지 아이디어와 영감을드립니다.

외로움을 이겨낼 수 있고 그것이 우리에게 나쁜 일이되지 않도록 몇 가지 지침을 제공합니다.

독특하고 다른 순간을 추가하여 매일을 특별하게 만드는 방법을 알아보십시오.

우리는 당신이 좋아하는 사람이 당신을 어지럽게 만들고 싶거나 당신을 위해 뭔가를 더 느끼는지를 알 수있는 몇 가지 팁을 제공합니다.

소음과 정보로 가득 찬 세상에서 자신과 소통하는 방법을 배울 수있는 간단한 지침을 제공합니다.

슬픔이 문제가되었을 때 우울증과 싸우는 데 도움이되는 몇 가지 유용한 정보를 알려드립니다.

당신이 좋아하는 특별한 사람을 정복 할 수있는 간단하고 실용적인 팁을 제공합니다.

다른 사람들과의 관계에 도움이 될 수있는 간단한 팁을 통해 더 사교적 인 사람이되는 방법을 알아보세요.

외로움을 매일 즐기는 법을 배우면 어떻게 좋은 일을 가져올 수 있는지 알아보십시오.

간단한 팁으로 시간을 최대한 활용하고 생산성을 높일 수있는 아이디어를 제공합니다.

습관은 우리의 일상 생활을 지배하지만, 습관이 뇌에 어떻게 영향을 미치는지 이해하면 습관을 정하는 데 도움이 될 수 있습니다.

자존감과 자존감을 더 많이 갖는 방법을 발견하십시오. 매일 노력함으로써 성취되는 것입니다.

더 많은 자신감을 개발하여 자존감이 급증 할 수 있습니다. 방법을 알고 싶습니까? 몇 가지 전략을 알려드립니다.

우리는 감금 후에 오는 새로운 현실에 적응하는 법을 배울 수있는 몇 가지 간단한 열쇠를 제공합니다.

영화 컬렉션 정리부터 주택 구입 결정에 이르기까지 문제 해결은 ...

스포츠를하러 나가는 것은 이미 허용되었으며 의심 할 여지없이 우리 마음에 매우 중요하기 때문에해야 할 일입니다.

우리는 피로와 슬픔을 느끼게하는 봄 무력증에 맞서기위한 몇 가지 팁과 아이디어를 제공합니다.

감금으로 점점 더 많이 나타나는 불안과 초조함을 피할 수있는 몇 가지 아이디어를 알려드립니다.

우리는 일상적인 환경에서 더 사교적이 될 수있는 몇 가지 아이디어를 다양한 팁과 함께 제공합니다.

우리는 당신이 더 행복해지기위한 작은 몸짓으로 긍정적 인 방식으로 하루 하루를 어떻게 마주 할 수 있는지 알려줍니다.

사람을 더 빨리 잊을 수있는 몇 가지 흥미로운 팁을 제공하여 우리의 삶을 계속 이어갈 수 있도록합니다.

침착 함을 유지하고 격리를 더 잘 통과하기 위해 할 수있는 일을 알려드립니다.

우리는 습관을 바꾸고 수정하기 위해 우리를 불행하게 만드는 습관이 무엇인지 이야기 할 것입니다.

우리는 인생에서 성공한 사람들의 습관에 대해 이야기합니다. 그들이 특정한 방식으로 행동하기 때문입니다.

특정 작업에 초점을 맞추는 방법을 배우기위한 몇 가지 간단한 지침과 실천할 아이디어를 제공합니다.

혼자있는 시간을 즐기는 법을 배우기위한 지침과 매일 혼자있는 법을 아는 것의 중요성을 알려드립니다.

우리는 상황이 우리를 추월하지 않도록 매일 신경을 제어하는 ​​방법을 배우는 몇 가지 지침과 팁을 제공합니다.

우리는 심리적 문제를 피하기 위해 매일 노력해야하는 자존감을 보호하고 향상시키는 열쇠가 무엇인지 알려줍니다.

누군가가 거짓말을하고 있는지 어떻게 알 수 있는지 알려줍니다. 이는 일반적으로 우리가 여러 번 직면하는 문제이기 때문입니다.

우리가 고려해야 할 몇 가지 징후가 있기 때문에 그 사람이 귀하에게 진정한 관심이 있는지 알 수있는 몇 가지 지침을 제공합니다.

여행이 다른 관점에서 성장하고 세상을 보는 방법이기 때문에 여행이 왜 당신을 훨씬 더 행복하게 만들 수 있는지 알려드립니다.

내면의 평화와 더 큰 행복을 위해 영혼을 기르는 것과 관련된 새해 결심 몇 가지를 보여드립니다.

우리는 우리 관계에서 좋은 것을 가져 오지 못하는 유독 한 사람들을 인식하기위한 몇 가지 지침을 제공합니다.

많은 사람들에게 일어나고 문제가 될 수있는 크리스마스를 혼자서 극복하는 방법을 알려드립니다.

이 시간 동안 강박적인 쇼핑을 피할 수있는 몇 가지 좋은 팁을 상식을 사용하여 제공합니다.

우리는 간단한 제스처로 일상 생활에서 더 행복 해지는 법을 배우기 위해 실천할 수있는 열쇠가 무엇인지 알려줍니다.

애완 동물을 키우면 어떤 심리적 이점이 있는지, 우리의 행복을 높이고 자존감을 높일 수있는 것은 무엇인지 알아보십시오.

직관이 더 많이 사용되어야하는 이유, 구성 요소 및 더 잘 훈련 할 수있는 방법을 알려드립니다.

타인과 소통 할 수있는 좋은 연사가되기위한 특징과 능력이 무엇인지 알려드립니다.

심리적으로 더 건강한 사람이 될 수있는 방법과 우리에게 도움이되는 성격 특성이 무엇인지 알려드립니다.

언제든지 나타날 수있는 문제인 불안 발작을 관리하기위한 몇 가지 지침과 팁을 제공합니다.

새로운 계절의 가을로의 변화와 그로 인한 일상의 피로와 같은 결과에 직면하는 방법을 알려드립니다.

인생의 모든 사람에게 일어나는 일이기 때문에 실패에 적응하고 극복하는 법을 배울 수있는 방법을 알려드립니다.

점점 더 많은 사람들에게 영향을 미치는 현재 문제인 소셜 네트워크에 대한 집착을 피할 수있는 방법을 알려드립니다.

성공을 달성하기 위해 따라야 할 몇 가지 간단한 팁과 방법을 통해 연구 성과를 향상시킬 수있는 방법을 알려드립니다.

우리는 따라야 할 간단한 단계와 아이디어와 함께 일상적으로 훨씬 더 체계화되는 방법을 배우기위한 지침과 팁을 제공합니다.

현재의 삶에 대해 생각하게 만드는이 세 가지 문구를 놓치지 마세요. 전에 몰랐 으면 알고 싶을 것입니다!

우리는 일상적으로 다른 사람들에게 보안을 입증하는 방법을 배우기위한 몇 가지 지침을 보여줍니다. 어렵지만 매우 유용한 프로세스입니다.

우리에게 영향을 줄 수있는 스트레스를 피하면서 매일 휴식을 취하는 방법을 배우는 몇 가지 간단한 기술과 팁을 발견하십시오.

사랑이라고 생각하는데 파트너와의 관계가 아파요? 그러니 스스로를 놀리지 마십시오. 아프면 사랑이 아니니까요.

다른 사람과의 사회적 관계를 개선하는이 팁을 통해 다른 사람과 연결하는 방법을 배우는 방법을 알아보십시오.

산만 함없이보다 효과적으로 공부하는 방법을 알아보십시오. 이 팁은 학습 효율성을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

일상 생활에서 많은 문제를 일으키는 쓸데없는 심리적 고통을 피하기 위해 몇 가지 아이디어를 제공합니다.

우리는 나쁜시기에 있고 우리의 조언이 필요한 친구를 도울 수있는 몇 가지 아이디어를 제공합니다.

우울증의 단계를 극복하는 데 도움이 될 수있는 습관을 찾아보십시오.

집에서 일하거나 공부하기로 결정한 장단점, 점점 더 자주 수행되는 일을 알려드립니다.

일반 스포츠가 가져올 수있는 심리적 이점, 일상 생활에 통합해야하는 것을 알려드립니다.

여행이 우리에게주는 심리적 이점과 이점은 무엇이며 우리 주변의 세계를 알 수 있다는 것을 알려드립니다.

우리는 당신에게 더 독립적이되는 법을 배울 수있는 아이디어를 제공합니다. 이는 정서적 의존을 피하기 위해 매우 필요한 것입니다.

공공 장소에서 말하는 법을 배울 수있는 몇 가지 열쇠와 요령을 알려드립니다. 모든 사람이 인생에서 언젠가해야 할 일입니다.

스트레스는 온갖 질병의 확산과 밀접한 관련이 있으므로이를 피하거나 줄이려고 노력해야합니다.

우리는 유익한 관계를 가질 수 있도록 해로운 우정에서 건강한 우정이 무엇인지 인식 할 수있는 지침을 제공합니다.

여가와 휴식이 우리의 일상의 일부가되어야하는 이유를 알려드립니다.

우리는 낙담하거나 낙담하지 않고 크리스마스 후에 일상으로 돌아갈 수있는 몇 가지 아이디어와 지침을 제공 할 것입니다.

성취 할 수있는 새해 결심을 만들기위한 몇 가지 아이디어와 지침을 제공하여 올해 우리가 실천할 수 있도록합니다.

불안은 많은 사람들에게 영향을 미치는 문제이며 우리가 겪는 스트레스와 관련이 있으므로 이에 대처하는 법을 배워야합니다.

자기애주의적인 사람은 특정 방식으로 행동합니다. 그들은 유독 한 사람들이기 때문에 그들을 피하기 위해 그들을 인식하는 것이 중요합니다.

개에게서 배울 수있는 XNUMX 가지 교훈을 찾아보세요. 애완 동물이 있다면 그들이 우리에게 무엇을 가르치는 지 이미 알고있을 것입니다.

슬프거나 우울한 사람이 지원과 조언을 통해 이러한 순간을 어떻게 극복 할 수 있는지 알아보십시오.

더 긍정적 인 것은 문제를 극복하는 더 긍정적이고 행복한 마음으로 조금씩 일하면서 매일 배워야하는 것입니다.

목표 달성과 관련하여 동기를 찾는 것은 필수적입니다. 왜냐하면 그것이 없으면 우리는 보통 수건을 던지고 포기하기 때문입니다.

지속적인 스트레스가 우리의 건강에 미치는 영향은 매우 다양하고 큰 문제로 이어질 수 있습니다. 따라서 우리는 그것이 우리에게 과도하게 영향을 미치는시기를 인식하는 방법을 알아야합니다.

당신의 삶에서 그들을 제거하고 진정한 우정을 누릴 수 있도록 당신에게 해로운 친구가 있다는 것을 알려주는 증상을 인식 할 때입니다.

혼자라는 것은 우리가 외로움을 의미 할 필요는 없습니다. 혼자있는 것은 우리가 서로를 알아 가고 다른 사람들과 더 건강한 관계를 구축하는 데 도움이 될 것입니다.

오늘 우리 기사에서 우리는 일상이 우리 삶에 어떤 영향을 미치는지 알려주고 그 장단점을 모두 설명합니다.

자신의 감정 패턴을 인식하는 법을 배우면 어떤 사건이 기분을 좋게 또는 나쁘게 만드는지 예상하여 기분이 좋아 지도록 노력할 수 있습니다.

다음은 힌두 문화에 따라 조용히 유지해야하는 7 가지입니다. 힌두 문화는 그다지 적지 않았기 때문에 모든 문화는 배울 것을 제공합니다.

삶에서 당신은 매일 더 강해지기 위해 특정한 진리에 직면해야합니다. 오늘 우리는 그것이 무엇인지, 그리고 우리가 매일 그것을 극복 할 수있는 방법을 알려드립니다.

오늘 우리의 심리학 기사에서 우리는 오늘날 사회에서 여성의 역할을 옹호합니다 : 강한 여성을위한 메시지.

오늘의 심리학 기사에서는 올바른 해를 시작하는 5 가지 열쇠를 제공합니다. 그건 그렇고, 모든 독자들에게 새해 복 많이 받으세요!

매년 우리는 새로운 무대를 시작할 준비가되어 있으므로이를 달성하기 위해 새해 결심에 직면하는 방법을 알려드립니다.

이 건강 및 심리학 기사에서는 업무 스트레스에 대한 일련의 팁, 특히 6 가지 팁을 제공합니다.

오늘의 심리학 기사에서 우리는 우리가하기로 한 것을 달성하기 위해 스스로 동기를 부여하는 방법에 대한 일련의 전략을 제공합니다.

심리학에서 90/10 원칙이 무엇인지 아십니까? 당신은 당신에게 일어나는 일을 선택할 수 없지만, 당신이 어떻게 반응할지 선택할 수 있습니다.

오늘의 심리학 기사에서 우리는 최선을 다해 삶을 사는 것에 대해 이야기합니다.이 팁과 조언을 따라 가십시오.

오늘의 심리학 기사에서 우리는 우울증에 대해 모두 이야기합니다 : 원인, 결과 및 요령. 가볍게 받아들이지 않는 병입니다.

오늘의 심리학 기사에서 우리는 당신의 개인적인 성장을 위해 Carl Jung의 인용문을 가져 왔습니다. 읽어 보는 것이 좋습니다!

오늘의 심리학 기사에서 우리는 어떻게 혼자있는 것이 나쁘지 않아도되는지, 오히려 그 반대임을 알려줍니다. 자신을 발견하기에 가장 좋은시기입니다.

오늘의 심리학 기사에서 우리는 매일 당신을 더 비참하게 만드는 습관이 무엇인지 알려줄 것입니다. 그들을 인식하고 변화시키기 위해 행동하십시오.

오늘 우리의 심리학 기사에서 우리는 긍정적 인 생각을 깨우는 방법을 알려줍니다. 이 팁과 지침을 따르고 목표와 꿈을 이루십시오.

오늘 우리는 Rafael Santandreu의 쓴맛 방지 데칼을 제공합니다. 매일 우리에게 일어나는 사소한 일들로 인해 당신이 "두려워하지"않게하는 10 가지 포인트.

사랑하는 사람의 상실에 대처하는 방법 : 누군가를 잃었을 때 겪는 모든 단계와 이에 대처하기 위해해야 ​​할 일을 알려드립니다.

오늘의 심리학 기사에서 우리는 더 행복해질 수있는 아름다운 불교 비유를 감고 설명합니다. 무시하는 것이 핵심입니다.

이 기사에서는 정서적 증상이 건강에 어떤 영향을 미치고 때로는 심각한 심혈관 및 호흡기 증상을 유발하는지 살펴 봅니다.

오늘의 심리학 기사에서는 긍정적 인 생각을 일 깨우기위한 일련의 팁과 지침을 제공 할 것입니다. 감히 그렇게 하시겠습니까?

이 심리학 기사에서 우리는 오늘날 사람들 사이에서 흔히 볼 수있는 불편 함 인 불안에 대해 설명합니다.

오늘의 심리학 기사에서 우리는 심리적 두려움을 극복하는 단계를 나눌 수있는 단계를 알려줍니다. 원한다면 이길 수 있습니다.

기분을 낮추는 5 가지 일상 습관입니다. 오직 당신 만이 그들을 변화시키고 막을 수있는 힘이 있습니다. 당신은 무엇을 기다리고 있는가?

오늘의 심리학 기사에서 우리는 당신에게 몇 가지 조언을 제공합니다 : 좋은 하루를 보내도록 강요하고 아무도 당신과 함께 할 수 없다는 것입니다. 긍정적 인 사람들과 함께하십시오.

오늘 우리가 심리학에 전념하는 기사에서 우리는 상당히 흔한 정신 장애인 우울증과 그 치료에 대해 이야기합니다.

목표가 있고 꿈이 있고 희망이 있다면 오늘 제공하는이 간단한 실용적인 가이드를 통해 매일 목표를 달성하십시오.

오늘의 심리학 기사는 견딜 수 없게되어 매일 우리의 에너지를 훔치는 사람들이나 상황을 다룹니다.

오늘의 심리학 기사에서 우리는 당신이 "꿈을 훔치는"유독 한 사람들과 에너지를 알아볼 수 있도록 일련의 지침을 제공합니다.

이 심리학 기사에서 우리는 감정의 영역을 탐구하고 자존감을 다루거나 적어도 시도합니다.

우리의 친구는 우리가 선택하고 더 흥미 진진한 삶을 살 수있게 해주는 감정적 보물이자 가족입니다.

당신이 사랑한다면 돌봐주세요. 사랑하지 않는다면 환상은 없습니다. 불신앙은 우리가 관계에서 겪을 수있는 가장 고통스러운 행동입니다.

미묘한 학대 : 우리가 생각하는 것보다 더 흔하며 보이지 않는 상처를 남깁니다. 주제에 대해 자세히 알아보십시오.

오늘 Bezzia 우리는 어머니날을 축하합니다. 여기에서 우리에게 생명을 준 모든 용감한 여성들에게 경의를 표합니다.

오늘, 23월 XNUMX일은 세계 책의 날을 기념합니다. ~ 안에 Bezzia 우리는 독서가 우리에게 상징하는 모든 것을 여러분과 공유하고 싶습니다.

포옹은 우리가 없이는 안되는 치료 및 치유력을 가지고 있습니다. 오늘 얼마나 많은 포옹을 하셨나요?

오늘 우리는 부모 및 파트너와의 특별한 유대를 기념하는 특별한 날인 아버지의 날을 축하합니다.

오늘, 8 월 XNUMX 일 여성의 날이 축하됩니다. 이 사회에서 우리가 달성해야 할 모든 것을 되돌아 볼 특별한 순간.

며칠 후 일하는 여성의 날이 축하됩니다. 오늘 우리 모두의 사회적, 개인적 현실에 대해 성찰하도록 초대합니다.