우리는 보통 손톱과 같은 관심을 발톱에주지 않습니다., 그러나 미적 측면은 두 영역에서 마찬가지로 중요합니다. 일부 유지 아름답고 촉촉한 발또한 손톱의 모양과 아름다움을 개선하는 것도 포함됩니다.
발은 매우 섬세한 부분입니다 예를 들어 우리가 걸을 때, 달릴 때 ... 등과 같이 낮 동안 가장 많이 사용하는 신체 부위이기 때문입니다. 그러나 우리를 수행 할 때 우리는 발과 손톱 관리를 제쳐두고 뷰티 루틴. 일년 중 어느 계절 에나 발과 손톱을 관리하고, 좋은 위생을 실천하고, 통증, 굳은 살을 완화하기 위해 애지중지하는 법을 배우십시오.
발톱 관리
완벽한 손톱
하려고 노력하다 당신의 발톱은 흠이 없어 건강하게 유지하십시오 좋은 관리 루틴으로. 이를 위해 가장 먼저해야 할 일은 당신의 손톱의 깊은 청소. 이 단계는 우리 발이 땅에 닿고 손톱에 매일 제거해야하는 먼지가 쌓이기 때문에 중요합니다. 몇 분 동안 발을 담그고 각 손톱을 비누로 잘 씻으십시오..
페디큐어 받기
페디큐어를받는 것은 발톱이 잘 관리되도록 좋은 속임수 그리고 예쁘게 보입니다. 정기적으로 페디큐어를받는 것이 가장 좋습니다. 이것은 아름다운 발과 잘 못된 발의 차이를 만들 것입니다.
집에서 페디큐어를하십시오
당신은 또한 수행 할 수 있습니다 올바른 도구로 집에서 페디큐어 다음 단계를 따르십시오.
- 당신의 손톱을 부드럽게하기 위해 발을 담그다 더 잘 일할 수 있습니다.
- 각질 제거 발 각질 제거.
- 손톱 손질에주의. 적절한 절단은 직선이어야하고 모서리는 너무 짧아서 피부 내부에서 자라거나 자라는 것을 방지해야합니다.
- 손톱이 잘 리면 정사각형으로 정리 스파이크가 없습니다.
- 마지막으로, 큐티클 부위에 보습제 바르기 부드럽게하기 위해서입니다.
매니큐어 바르기
발톱이 적절하게 다듬어지면 매니큐어를 추가하고 원하는대로 장식하십시오. 이를 위해 우리는 신청하는 것이 좋습니다 치핑을 방지하기 위해 손톱의 앞쪽 가장자리를 더 많이 연마하고 팁을 적게. 손톱이 일주일에 한 번 이상 도색되지 않은 상태로 두어 항상 숨을 쉬고 건강을 유지해야합니다.
발 관리
매일 발을 씻으십시오
발은 더러워지고 땀을 많이 흘리는 경향이 있습니다.따라서 좋은 위생 습관이 있어야합니다. 때를 아침에 샤워하고 밤에 집에 돌아 오면 발을 씻으십시오.. 좋은 위생 습관 일뿐만 아니라 침대가 더러워지는 것을 방지 할 수 있습니다.
매일 발에 수분을 공급하십시오
이 단계는 일상의 일부 여야합니다. 바디 크림이나 풋 크림을 사용할 수 있습니다. 발이 부드럽고 촉촉해 지도록 잠자리에 들기 전에 바디 로션이나 바셀린으로 발을 문지르십시오. 양말을 신 으세요. 일어나면 결과를 즐길 수 있습니다. 발가락에 과도하게 수분을 공급하지 않는 것을 기억하십시오, 곰팡이가 나타날 수 있기 때문입니다.
항상 올바른 신발을 착용하십시오.
신발을 신는 경우 당신의 발에 적합, 이것들은 더 건강하고 깨끗하고 건조하며 적절한 온도. 신발은 옷과 같고, 다른 조건에서 편안한 옷을 입어야하고, 발을위한 신발도 똑같이해야합니다.