심황과 후추, 몸에 유익하고 자연적인 치료

자연스럽고 효과적인 방법으로 근육이나 뼈 질환을 치료할 방법을 찾고 있다면 심황 그리고 후추 고통을 피하기 위해 건강하고 매우 효과적인 치료를 받게 될 것입니다.

강황은 우리가 찾을 수 있는 가장 높이 평가되는 향신료 중 하나이며 훌륭한 요리 가치와 의학적 가치도 있습니다. 생강보다 잘 알려지지 않은 뿌리입니다. 그러나 마찬가지로 유익합니다. 이 치료를 수행하는 방법을 알려드립니다.

검은 후추와 심황은 두 가지 향신료입니다. 힌두교 기원 그들은 매우 좋은 향을 제공하고 또한 훌륭한 의약 특성을 가지고 있기 때문에 부엌에서 매일 사용됩니다. 이 둘의 조합은 관절 통증을 치료하는 이상적인 치료법이며 천연 항염증제 역할을 하므로 이를 시도한 많은 사람들이 기뻐합니다.

이 두 가지 향신료가 왜 그렇게 유익한가요?

후추에 함유된 피페린은 강황 뿌리에서 발견되는 쿠쿠민을 증가시켜 작용을 개선하고 우리가 겪을 수 있는 염증과 통증을 퇴치합니다. 또한 체중 감량에 좋은 조합이며 속성을 제공합니다. 항진균제, 진통제, 항균제, 항산화제 y 방부제.

심황

유익한 영양가로 인해 향신료의 여왕 중 하나가 될 수 있습니다. 섬유질, 단백질, 비타민 C, E 및 K, 칼슘, 칼륨, 나트륨, 철, 구리 및 마그네슘이 포함되어 있습니다.

내부에서 우리는 커큐민, el 폴리 페놀 노란색-오렌지색을 띠게 하는 이 구성 요소는 귀중한 항산화제, 항암제 y 항 염증. 다음과 같은 특정 질병이나 병리를 개선하는 데 도움이 됩니다.

  • 퇴행성 질환.
  • 염증성.
  • 자궁 내막증.
  • 궤양 성 대장염
  • 류마티스 관절염
  • 변비를 피하십시오.
  • 간 활동을 돕습니다.
  • 음식의 지방을 분해합니다.
  • 복부 팽창을 완화하고 감소시킵니다.

후추와 강황의 장점

아래에서 우리는 인도 세계에서 매우 높이 평가되는 이 두 가지 향신료가 당신을 위해 할 수 있지만 국경을 넘어 전 세계에 퍼져 있는 모든 것을 알려줄 것입니다.

우울증에 안녕

신체의 엔돌핀 수치를 증가시킵니다., 뿐만 아니라 뇌의 도파민과 세로토닌. 이 호르몬은 해방되어 우리에게 감정을 남깁니다. 복지 y 행복 또한 흑후추와 함께 먹으면 기분이 더욱 좋아진다. 억제 효소의 모노아민산화효소, 우울한 순간과 관련된 물질.

강력한 면역 체계 및 기억력 향상

이 두 가지 향신료인 강황과 후추는 우리의 면역 체계를 개선하고 조기 노화로부터 세포를 보호하며 기억력을 증가시킵니다. 인지 저하를 중지합니다. 

산화 손상 감소하여 우리의 일반적인 건강과 우리의 면역 체계. 세포는 더 오래 건강하게 유지되어 피부, 장기 및 세포의 상태를 개선합니다.

암의 가능성을 줄입니다

위와 같이 조인 l암으로 고통받을 가능성을 줄임으로써, 두 가지 향신료는 유방암과 같은 암의 경우 암세포의 성장을 늦추는 데 중점을 둡니다.

체중 감량 및 혈중 콜레스테롤 감소에 도움

신진대사 활동을 증가시켜 더 높은 칼로리 소비 단순히 증가 속도 어느 그들은 타다 또한 그들이 형성되는 것을 방지합니다 지방 세포. 또한 심황 폴리페놀은 혈류나 벽에 축적된 지방을 태우는 데 도움이 됩니다.

정기적으로 섭취하면 균형 잡힌 식단과 적당한 주간 운동을 통해 자연스럽고 효과적인 방법으로 체중을 줄이고 혈중 콜레스테롤을 피할 수 있기 때문에 기분이 좋아지기 시작할 것입니다.

이 향신료도 준다. 포만감, 소화 촉진, 변비 예방 위장의 산 분비를 증가시켜 지방을 죽입니다. 마지막으로 위와 장내 세균총이 보호되고 과민성 대장이 감소합니다.

염증과 통증 감소

그들은 항염증 특성을 가지고 있으며 그 효과는 가장 잘 알려진 약국 약과 비슷합니다.단, 이 경우 매일 섭취하면 위험하지 않습니다. 왜냐하면 그것은 우리를 자연적인 보호자로 만들고 매일 약이 필요한 경우 남용할 필요가 없기 때문입니다.

그의 속성 소염제 y 항관절염제 그들은 신체, 관절, 근육 또는 뼈의 통증을 없애려는 많은 사람들의 식료품 저장실에서 중요한 위치를 제공했습니다.

가장 간단한 방법으로 이 향신료를 식단에 도입할 수 있으며, 풍미가 풍부하고 평생 레시피를 혁신할 수 있습니다. 두 가지 향신료가 완벽하게 어우러져 맛있는 탠덤을 형성합니다. 고기, 생선, 쌀, 야채에 또 다른 터치를 주거나 소스에 추가합니다.

부엌에서 상상력을 발휘하고 건강을 개선할 수 있도록 추가하는 것을 잊지 마십시오. 당신은 알아차릴 것입니다.


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