우리는 모두 훌륭한 매니큐어를 자랑하고 싶습니다. 예쁜 손톱과 변하는 색 계절에 따라. 그러나 손톱을 망칠 수있는 많은 요소가 있기 때문에 오랫동안 손톱을 칠하거나 젤 매니큐어를하는 것을 포기해야합니다. 그래서 손톱이 약한 이유와이를 고치는 방법을 살펴 보겠습니다.
약 강한 손톱을 얻을 수 있습니다, 그러나 먼저 우리는 그들이 약 해지는 정확한 문제가 무엇인지 알아야합니다. 문제가있는 손톱은 건강에 문제가있을 수 있으므로 가볍게 받아 들일 필요는 없으며 의심스러운 경우에는 항상 가정의와 상담하는 것이 좋습니다.
나쁜 식단
이것은 우리가 피부에 문제가 있고 머리카락이 빠지고 손톱이 부러지고 약 해지는 원인 중 하나입니다. 영양소 부족은 우리 몸에 많은 영향을 미칩니다. 그렇기 때문에 우리는 식단을 검토하고 우리가 정말로 심하게 먹는지, 양질의 제품을 추가하지 않았는지 또는 너무 많은 좋은 영양소를 제공하지 않는 미리 조리 된 음식에 집중하는지 확인해야합니다. 하나 받기 완전히 건강하고 균형 잡힌 식단은 쉽지 않습니다, 다양성이 있어야하므로 의심이 생기면 항상 영양사의 의견을 구할 수 있습니다. 머리카락과 손톱의 강도에 영향을 미치는 철과 같은 영양소가 부족한지 확인하기 위해 혈액 검사를하는 것도 좋은 생각입니다. 이러한 경우에는 우리에게 부족할 수있는 것을 제공하는 식품 보조제를 돕고 건강식을 대신 할 수는 없습니다.
과도한 화장품 사용
약한 손톱은 화장품을 과도하게 사용한 결과이기도합니다. 그들은 우리에게 위험이 없다고 말하지만 젤 네일 및 기타 트리트먼트, 사실은 위의 파일에있는 자연 손톱을 손상시킬 수 있다는 것입니다. 그렇기 때문에 이런 종류의 손톱을 사용하는 경우 손톱이 회복 될 수 있도록 항상 몇 주 동안 휴식을 취해야하며 손톱이 약하다는 것을 알면 절대로하지 말아야합니다.
집에서 손톱을 칠해도 좋아 우리가 그 (것)들을 칠할 때 공간을 비우십시오. 손톱에 덜 해로운 성분을 사용하는 최신 비건 매니큐어와 같은 고급 제품을 사용하는 것도 중요합니다. 그래서 우리는 매니큐어를받을 때마다 그들을 돌볼 것입니다.
수분 부족
La 손톱에도 수분 부족 더 빨리 깨질 수 있습니다. 수분을 공급하지 않고 손톱을 관리하면 매일 고통을 받게됩니다. 그 결과 손톱이 부러지고 칙칙하고 칙칙합니다. 그래서 그것들을 멋지게 보이게하고 훨씬 더 강하게 만들려면 올리브 오일보다 더 좋은 것은 없습니다. 피부를 치유 할뿐만 아니라 손톱으로 기적을 일으킬 수있는 특히 영양가있는 오일입니다. 그들은 곧 훨씬 더 밝고 강해 보일 것입니다. 에나멜을 사용하지 않을 때 오일을 사용하여 마사지하면 그 변화를 볼 수 있습니다.
장갑없이 작업
우리가 장갑없이 일한다면 우리는 손을 화학 물질에 노출시킵니다 모든 종류의 손톱과 피부 모두 건조 함과 반응과 같은 문제로 고통받는 것은 정상입니다. 그렇기 때문에 장갑을 보호하고 청소 및 기타 작업에 사용하는 화학 물질이 손상되지 않도록 항상 장갑을 착용하는 것이 매우 중요합니다.