우리 모두는 문제가 쌓이고 결코 끝나지 않는 것 같다. 그러나 우리를 정의하는 것이 있다면 우리에게 일어나는 일은 우리에게 일어나는 일이 아니라 우리가 그들에 대해 취하는 태도와 우리가 그들을 관리하는 방법입니다. 문제에 직면하는 것은 항상 어렵지만 긍정적 인 태도로한다면 우리는 승리 할 것입니다. 그래서 우리가 어떻게 이러한 태도를 만들고 최선의 방법으로 문제를 해결할 수 있는지 봅시다.
La 긍정적 인 태도는 갑자기 나오지 않는다. 본질적으로 훨씬 더 긍정적 인 사람들이 있지만 진실은 이러한 유형의 태도는 시간이 지남에 따라 그것을 생성하도록 훈련되고 배울 수 있다는 것입니다. 그것이 우리에게 도움이되는 긍정적 인 태도로 하루 하루를 맞출 수있는 충분한 도구가 있어야하는 이유입니다.
문제를 최소화하십시오
때때로 시간이 지남에 따라 너무 커 보이는 문제는 아무것도 아닌 것처럼 보이며 우리가 그것들을 기억할 때 왜 우리에게 그렇게 많은 영향을 미쳤는지 궁금합니다. 당신은해야 문제를 이해하고 최소화하려고 노력하십시오.. 첫 번째는 우리가 할 수있는 해결책이나 무언가가 있는지, 그리고 그것을 수행하는 방법을 확인하는 것입니다. 행동은 항상 우리가 앞으로 나아가고 고통이나 걱정에 갇히지 않도록 도와 줄 것입니다. 문제에 해결책이없는 것 같으면 앞으로 나아 가기위한 단계는이를 수용하는 것입니다. 수용은 또한 어려울 수있는 상황에 적응할 수있는 힘을주기 때문에 성장하는 또 다른 방법입니다. 문제가 그다지 심각하지 않고 삶이 우리에게 더 많은 것을 제공한다고 생각하면 더 이상 그렇게 크지 않게 보일 것입니다.
너 자신을 너무 비판하지 마
부정적인 사람들은 타인에 대해 부정적 일뿐만 아니라 자신에 대해서도 매우 비판적인 경향이 있습니다. 그만큼 건설적인 경우 자기 비판이 좋다 우리의 행동을 개선하도록 이끌지 만 기분이 나빠질 때만 부정적으로 변합니다. 자기 연민에 빠지는 것은 문제의 해결책이 아닙니다. 모든 사람에게 나쁜 일이 일어나고 우리 모두 인생의 어느 시점에서 실수를 저질렀습니다. 그래서 우리는 그것을 정상적인 것으로보아야합니다. 그것을 받아들이고 앞으로 나아가는 것이 필수적입니다.
경험을 통한 학습 추구
모든 문제와 모든 나쁜 경험에는 배움이 있습니다 그러므로 우리는 나쁜 것에 만 집중해서는 안됩니다. 우리는 항상 우리에게 오는 모든 문제에서 좋은 것을 얻을 수 있습니다. 그것을 극복하기위한 더 많은 도구에서 문제를 보는 새로운 방법이나 그것을 극복하기위한 새로운 자질에 이르기까지. 모든 것이 학습과 관련되어 있기 때문에, 특정 문제에서 얻는 것이 무엇인지, 그리고 인생에서 그것을 활용할 수있는 방법에 대해 생각해야합니다. 그러면 처음에 보이는 것만 큼 나쁜 것은 없다는 것을 알게 될 것입니다.
반쯤 가득 찬 유리
그 문구 잔이 반쯤 찼거나 반이 비어있는 경우 금액이 같을 때 사람들이 문제에 어떻게 처해 있는지 알려줍니다. 어떤 사람들은 사물의 좋은면을 볼 수 있고 다른 사람들은 나쁜 것에 만 집중합니다. 그렇기 때문에 긍정적 인 태도를 갖기 위해서는 일어나는 모든 일에서 좋은 것을 볼 수있는 사람들의 일부가되는 법을 배워야합니다. 우리가 좋은면을 볼 수 있다면 우리는 나쁜 것에 대한 걱정을 그만두고 훨씬 더 잘 극복 할 것입니다.
긍정적 인 태도는 일을 극복하는 데 도움이됩니다
무엇을 해야할지 더 긍정적 인 태도를 가진 사람 극복하는 데 도움이되는 것은 우리가 다른 태도를 갖도록 이끄는 것입니다. 긍정적 인 사람들은 활동적이며 문제에 대한 창의적인 해결책을 찾습니다. 그들은 불평하고 걱정하며 에너지와 시간을 낭비하지 않고 문제를 해결하기 위해 일합니다.